Как сделать чтонибуть интересное в домашних условиях: 10 лучших идей, что можно сделать для дома своими руками

Чем заняться дома. 80 захватывающих, приятных и полезных мероприятий

Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку — и действуйте по плану.

1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!

2. Протестировать новую игру. Например, Morphite или Alto’s Odyssey.

3. Посмотреть все серии «Игры престолов» одним махом. Если хватит выходных, конечно.

4. Сделать много селфи, выбрать лучшие и обновить аватарки в мессенджерах и соцсетях.

5. Перемерить всю актуальную одежду, скомпоновав несколько стильных образов.

6. Передвинуть мебель, чтобы освежить интерьер. Любые изменения окружающего пространства идут на пользу клеткам головного мозга, улучшают память и настроение.

7. Сделать планку.

8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж 40 разными способами. Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!

9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот — скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.

10. Составить и красиво оформить кроссворд.

11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!

12. Завести собственный блог или канал в Telegram.

13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка — вас ждут миллионы идей на любой вкус!

14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.

15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого ароматического масла.

16. Устроить спа-салон на дому: с масками для лица и волос, ванночкой для рук и щёткой для пяток.

17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный горячий шоколад.

18. Сделать себе массаж.

19. Начать читать какую-нибудь книгу о путешествиях, космосе или волшебстве.

20. Включить лёгкий расслабляющий фильм — о чём-нибудь добром и без лишних вывертов.

21. Вдумчиво наполнить всеми цветами радуги антистрессовую книжку-раскраску.

22. Начать писать картину по номерам.

23. Попрактиковаться в йоге. Всё, что нужно для этого, — немного места на полу и коврик (хотя сойдёт и ковёр).

24. Соблазнить партнёра.

25. Научиться медитировать.

26. Вздремнуть.

27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя счастливым.

28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.

29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.

30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь кулинарного гуру. Или освоить экспресс-блюда, на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.

31. Почистить компьютер и смартфон от ненужных приложений.

32. Начать слушать подкасты: образовательные или развлекательные.

33. Выбрать интересный онлайн-курс и прослушать его.

34. Просмотреть фотографии и видео, скопившиеся в памяти смартфона. Удалить лишние.

35. Обновить программное обеспечение на ноутбуке и гаджетах. Убедиться, установлены ли последние версии ОС и антивирусов.

36. Сфотографировать ненужные вещи и выложить их на Avito.

37. Зайти на Avito и поискать там вещь, над покупкой которой давно раздумываете. Найти недорогой идеальный вариант, заказать.

38. Перебрать шкаф и сложить в сумку вещи, которые затем вы сможете передать нуждающимся.

39. Разобрать домашнюю аптечку, оставив в ней только нужное и непросроченное.

40. Сделать своими руками уникальное украшение интерьера. Идей и инструкций — множество.

41. Начать вести личный дневник.

42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.

43. Обновить и расширить своё резюме, используя лайфхаки, которые могут удвоить вашу заработную плату.

44. Обновить профиль на сайте знакомств. Если вы там зарегистрированы, конечно.

45. Сделать массаж лица.

46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.

47. Разбить мини-огород на подоконнике: через пару недель у вас будет собственная экологически чистая зелень.

48. Приготовить обеды в офис заранее, разложить их по порциям и поместить в холодильник.

49. Сделать уборку. Например, по японским принципам кайдзен.

50. Довести до блеска санузел.

51. Вымыть окна.

52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?

53. Собрать тревожный чемоданчик на случай экстренных происшествий.

54. Вымыть и почистить расчёски и кисти для макияжа.

55. Научиться завязывать галстук или шарф десятком стильных способов.

56. Вспомнить старого друга, с которым давно не общались, и отправить ему сообщение в мессенджер или на голосовую почту.

57. Написать письмо (настоящее, бумажное!) бабушке и дедушке. Рассказать там всё о себе, своей жизни и о том, как вы любите адресатов.

58. Написать на небольших кусочках бумаги короткие послания любимому человеку, чтобы потом незаметно подкладывать их в его карманы и сумку.

59. Взять цветную бумагу, ножницы, клей и сделать несколько поздравительных открыток для друзей и близких на ближайшие праздники. Лайфхакер писал о самодельных подарках на 23 Февраля и 8 Марта. Но идеи настолько хороши, что ими можно пользоваться круглый год.

60. Составить (и записать, чтобы не забыть!) список подарков, которые обрадуют ваших близких.

61. Посмотреть с друзьями те сериалы, что идеально соответствуют вашему настроению. Не забыть заказать пиццу!

62. Поговорить с партнёром о совместных планах и целях и обязательно договориться о датах ближайшего приключения.

63. Встретиться с подругой. Сделать друг другу крутые причёски.

64. Поиграть с друзьями или детьми в настольные игры.

65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.

66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий бумажный самолётик? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.

67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.

68. Сделать партнёру массаж ног.

69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать волшебное печенье.

70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.

71. Повыдувать мыльные пузыри.

72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже собрал.

73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.

74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или ближайшие выходные. Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…

75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).

76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть живот или ягодицы?

77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, — получится многокомнатный дом!

78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).

79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.

80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.

как сделать и 20 фото окрашивания

Универсальность омбре несомненна, но когда речь заходит о длине волос, обнаруживаются некоторые тонкости.

Завсегдатаи салонов красоты знают, что волосы ниже плеч уже считаются длинными и обычно требуют свыше 150 мл красителя. Для классического омбре с растяжкой одного оттенка хватит и одного тюбика, а если вы планируете начинать градиент в 3-5 сантиметрах от корней, то запаситесь тремя тюбиками. Если краска останется – не беда, но и наносить излишки на волосы не стоит, поскольку на оттенок это никак не повлияет, а вот кончики длинных прядей могут пострадать совершенно незаслуженно.

Средние волосы опускаются ниже подбородка, но не доходят до плеч, и, как правило, самостоятельно сделать на них омбре не составляет труда. При переходе от натурального оттенка одного тюбика краски будет достаточно. Единственный – и очень условный – минус градиента на прядях средней длины заключается в том, что оттенок на нижней части длины будет непосредственно у лица, поэтому цвет нужно подбирать очень тщательно, учитывая подтон и состояние кожи, цвет глаз. К примеру, пепельный блонд предательски подчеркнет каждую морщинку и любые неровности на коже.

Предпочитаете классический боб, стрижку гарсон или пикси? На такой длине омбре проводить сложно, но возможно. Ограничьтесь одним тюбиком краски при одноцветном градиенте, а на сложное колорирование с переходом трех-четырех цветов берите по одной упаковке каждого тона. На коротких прядях колористы сначала обесцвечивают пряди ниже линии будущего перехода, а затем наносят цветную краску от корней до кончиков – так проще получить сглаженную градацию.

Бесспорно модное и интересное окрашивание уже хочется повторить своими руками. Рискнем? С нашей пошаговой инструкцией вы получите представление об исполнении классического градиента с ценными подсказками от экспертов Garnier. Так что в будущем вам будет проще покрасить волосы с эффектом омбре в домашних условиях себе или подругам, на длинные, средние или короткие, светлые или темные волосы, в прямой или обратной технике – или даже сделать цветной мультиколор, как настоящий стилист. Все получится!

Эти «мелочи» – все, что нужно для омбре, но от них успех первого эксперимента, особенно в домашних, а не салонных условиях, зависит чуть ли не на 100%.

• Расческа-гребень.
• Старая одежда или профессиональная пелерина.
• Краска в нужном количестве, осветлитель и оксид.
• Тонкие перчатки.
• Две плоские кисти (или одна, но тогда ее придется мыть).
• Керамическая или стеклянная миска.
• Маленькие эластичные резинки для волос или заколки.

Перед окрашиванием не мойте волосы – естественный липидный слой обеспечит защиту при осветлении не хуже, чем салонные добавки для щадящего обесцвечивания.

1. Тщательно расчешитесь и разделите волосы резинками или заколками на 6-12 частей, в зависимости от густоты шевелюры. Они должны фиксировать пряди чуть выше той линии, которую вы определили как желаемую для градиента.
2. Подготовьте смесь оксида с осветляющим порошком и нанесите ее на волосы от линии будущего перехода вниз, причем чем ближе к кончикам – тем гуще.
3. Дайте составу время подействовать согласно рекомендациям производителя.
4. Промойте волосы водой с мягким шампунем и высушите их феном.
5. Тщательно смешайте в миске краситель с проявителем (обычно идет в комплекте с краской) по инструкции, указанной на упаковке.
6. Нанесите краситель на обесцвеченные пряди по направлению роста волос слегка размашистыми движениями, заходя выше линии обесцвечивания, чтобы избежать резкого перехода цвета. Помните, что стойкий краситель требует сухих волос, а безаммиачный наносится на чуть влажную шевелюру.
7. Посидите с книгой или смартфоном, пока краситель действует. Обычно на это нужно не более 20 минут, но у производителя вашей краски могут быть другие указания на этот счет.
8. Промойте волосы сначала только водой, а потом мягким шампунем. Нанесите на две минуты любой подходящий кондиционер для сглаживания кутикулы и закрепления цвета. Эксперты Garnier рекомендуют бальзам-ополаскиватель «Аргановое масло и клюква» для окрашенных волос.
9. Высушите волосы естественным путем или феном и наслаждайтесь своим собственным авторским омбре.

Специально для визуалов представляем графическую пошаговую инструкцию – это фото доказывает, что омбре в домашних условиях ничуть не головоломнее, чем обычное окрашивание.

Правда ли, что плавного перехода в технике омбре можно добиться дома простой расческой? Евгений Седой делится профессиональной хитростью.

«Для этого нужно разделить волосы на пряди и начесать их с помощью гребня. Движение расчески следует начинать как можно ближе к концам, двигаясь в направлении корней. Начес не должен быть плотным, чтобы потом его можно было расчесать. Таким образом, часть кончиков волос сместится к корнями, и когда вы нанесёте краску для перехода, четкой границы уже не будет».

Самое обидное в любом окрашивании – быстрое вымывание пигмента. А ведь каждой девушке хотелось бы щеголять глубоким и насыщенным тоном как можно дольше. Колористы отмечают, что вымывание ускоряется из-за некачественной краски или неправильного ухода.

Выбирайте красители только проверенных известных брендов, заинтересованных в собственной репутации. И непременно замените привычный уход на специальные средства для окрашенных волос с антиоксидантами и без сульфатов. Поддержать яркость платинового омбре помогут средства с фиолетовыми пигментами для борьбы с желтизной.

Эксперты Garnier предлагают следовать правилу трех «не» в домашнем уходе за омбре:

• не мойте волосы горячей водой;
• не используйте питательные маски в первые 3-4 недели после окрашивания;
• не выходите из дома, не нанеся на пряди несмываемое средство с UV-фильтрами и антиоксидантами.

Когда омбре заметно отрастет – то есть не ранее, чем через полгода, – повторите процедуру с легким начесом и осветлением. Но на этот раз не затрагивайте кончики волос, которые уже были осветлены при первом окрашивании. А затем проведите тонирование длины, нанося краску чуть выше линии перехода и до самых корней.

Готово! Омбре снова выглядит великолепно, причем в этом только ваша заслуга.

Три техники фотосъемки в домашних условиях

Дома нас окружает множество источников вдохновения, но часто они бывают неочевидны. Внимательно присмотритесь к предметам, которые кажутся знакомыми, и вы удивитесь числу творческих задумок, которые камера поможет реализовать даже в стенах дома.

Одним из лучших решений для домашнего творчества станут эксперименты с функциями камеры, которые вы ранее не использовали. К примеру, модель Canon EOS 90D располагает интервалометром, который поможет в интервальной съемке и фокус-стекинге для создания максимально четких изображений. Здесь мы собрали три идеи для домашнего творчества, которые обязательно вдохновят вас на творческие свершения. Это отличный способ отточить свое мастерство, освоить новые навыки использования камеры, а также открыть для себя новые захватывающие жанры фотографии.

На перемотке: создаем забавные интервальные видео

Вы наверняка не раз видели интервальные видео заката на фоне эффектного урбанистического пейзажа. Однако вы можете создать не менее захватывающее видео в стенах собственного дома! Основа удачных интервальных видео — показать зрителю обычный объект с необычной перспективы. К примеру, это может быть съемка духовки, в которой поднимается тесто, как в нашем видео по приготовлению свежего печенья.

Интервальная съемка позволяет показать длительный процесс всего за несколько секунд, что делает эту технику идеальным решением для съемки кулинарных видеорецептов. Спланируйте съемочный процесс и разложите все ингредиенты и приспособления на плоской поверхности перед началом работы.

Универсальный объектив, например Canon EF-S 18-55mm f/3.5-5.6 IS II, позволит использовать зум для изменения композиции, а минимальное расстояние фокусировки 25 см поможет снимать все происходящее крупным планом. Ниже мы собрали три дополнительных совета, которые помогут вам создать простое, но интересное интервальное видео в домашних условиях.

1. Используйте штатив для создания композиции

Камера должна находиться в статичном положении, поэтому ее нужно установить на штатив. Съемка сверху вниз поможет запечатлеть все этапы приготовления, а съемка с фокусным расстоянием 18 мм позволит уместить в кадре все необходимое. Если сцена темноватая, используйте источник постоянного света, например настольную лампу, чтобы добавить света.

2. Настройте интервальный режим

уход в домашних условиях, размножение и пересадка

https://ria.ru/20211008/rastenie-1753677265.html

Декабрист: эксперт раскрыл секреты ухода за тропическим цветком

Декабрист цветок: уход в домашних условиях, размножение и пересадка

Декабрист: эксперт раскрыл секреты ухода за тропическим цветком

Декабрист — это цветущий кактус, хотя и вместо колючек у него плоские листья. Называется он так из-за своей способности радовать яркими цветами зимой,… РИА Новости, 26.11.2021

2021-10-08T16:26

2021-10-08T16:26

2021-11-26T20:35

цветы

растения

растениеводство

кактус

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0a/07/1753556201_0:260:2500:1667_1920x0_80_0_0_2ccbfbda775ab60c0b522efd4e2ffcb4.jpg

МОСКВА, 8 окт — РИА Новости. Декабрист — это цветущий кактус, хотя и вместо колючек у него плоские листья. Называется он так из-за своей способности радовать яркими цветами зимой, преимущественно в декабре. При правильном уходе в домашних условиях этот процесс может происходить и несколько раз в год. Об особенностях выращивания, пересадки и размножения этого тропического растения — в материале РИА Новости.Описание цветкаДекабрист, или рождественник, или шлюмбергера — это все названия зигокактуса, который был завезён в Россию из тропических лесов и теперь произрастает в цветочных горшках на подоконниках. От своих сородичей он отличается отсутствием колючек, любовью к высокой влажности и непереносимостью солнца.В природе это необычное растение обитает на деревьях. Свешивающиеся со стволов 30-40-сантиметровые зеленые плоские стебли заканчиваются многоярусными яркими цветками с длинными тычинками. Слабая корневая система растения компенсируется тем, что оно способно забирать влагу из воздуха. Это помогает ему выживать при неблагоприятной погоде.ВидыСелекционеры вывели немало видов декабриста, еще больше есть гибридных сортов. Они в основном различаются размером и оттенком цветков.Один из распространенных — русселиана. Это ветвистое растение с пышным цветением. Побеги могут достигать метра в длину. Его цветы похожи на большие колокольчики розовых и красных оттенков. Усеченные бутоны у сорта могут быть сиреневого и белого цвета, а сама зелень — светлее, чем обычно.Разновидность бакли отличается размером. Куст с длинными толстыми побегами и крупными цветами (более 10 сантиметров в высоту) может достигать 40 сантиметровДостоинстваОсновное достоинство декабриста — цветение в зимний период. При правильном уходе он будет радовать владельца большим числом ярких цветов.К преимуществам комнатного растения также можно отнести достаточно несложные условия содержания и размножения в домашних условиях.НедостаткиГлавный недостаток декабриста — подверженность грибковым заболеваниям, которые способны за короткое время погубить растение.ЦветениеДекабрист начинает цвести в конце ноября — начале декабря и радует своим видом несколько месяцев. В это время появляются и распускаются бутоны.Не рекомендуется при цветении менять месторасположение декабриста и даже разворачивать его. Это может нарушить процесс, и растение скинет нераскрывшиеся бутоны.ОсвещениеДекабристу противопоказаны прямые солнечные лучи. Но это не значит, что его нужно оставлять в темноте. Для полноценного развития подойдет рассеянное освещение. Размещать горшок лучше на северной или восточной стороне. Летом можно поставить растение на балкон, лоджию или увезти на дачу. Но и там стоит обеспечить декабристу тень.ЗемляПочва для декабриста должна быть рыхлой и хорошо пропускать воду и воздух. Опытные цветоводы используют для него грунт для комнатных растений и крупнозернистый песок в равных пропорциях, а также торф. В качестве полезной подкормки в горшок добавляют древесный уголь. На дно также следует положить слой дренажа.Влажность и температураБлагодаря своему тропическому происхождению декабрист любит повышенную влажность. Из-за этого горшок с растением иногда ставят на кухню или в ванную.Соблюдать водный баланс поможет увлажнитель воздуха, установленный неподалеку. Компенсировать недостаток влаги можно и регулярным опрыскиванием декабриста.В отличие от других кактусов шлюмбергера не любит жару. Комфортная температура для полноценного развития — от 15 до 25 градусов. Перед периодом цветения рекомендуется её еще снизить до 13-15 градусов. Но и допускать переохлаждения цветка не стоит. От длительных низких температур он может погибнуть.УходДекабрист не очень сложен в уходе. Главное для его развития и регулярного цветения — соблюдать определенные рекомендации:Обычно декабрист проходит период активного роста и развития — вегетации — с начала весны до сентября. В октябре растение начинает подготовку к цветению. В это время лучше выбрать самое удобное место для горшка, откуда его нельзя будет передвигать, а также можно обеспечить темноту в течение минимум 10 часов в сутки. С ноября по январь декабрист может цвести. В конце зимы он завершает этот процесс и готовится к следующему периоду вегетации.ПоливПоливать декабрист необходимо так же как и другие лиственные растения. Для этого следует брать воду комнатной температуры, отстоянную несколько дней. Особенно важен обильный полив в период появления цветков. В другие — важно не допускать пересушивания почвы. Главное — соблюдать меру. Перелив грозит процессом гниения в грунте и повреждением корневой системы.ПодкормкаС началом вегетативного периода декабрист следует подкармливать. В специализированных магазинах можно найти удобрения, предназначенные для таких растений. Но можно использовать и, например, универсальные средства для кактусов. Подкармливают декабрист 1-2 раза в месяц весной и летом. В другое время в удобрениях он не нуждается.ОбрезкаОбрезать декабрист специалисты рекомендуют летом — в июне-июле. При этом именно резать не нужно. Часть побега аккуратно откручивают. Этот процесс позволяет придать растению красивую форму и укоротить разросшиеся побеги, а также способствует обильному цветению.Такая обработка не требуется молодым растениям. У них достаточно удалять увядшие бутоны и побеги.РазмножениеРазмножается декабрист черенкованием. От побега откручивают несколько звеньев и подсушивают 2—3 дня. После этого их высаживают в ящик для рассады или небольшие емкости. Для создания парникового эффекта рассаду накрывают полиэтиленом или стеклянными банками.Отростки нужно хранить при температуре не ниже 15 и не выше 20 градусов вдали от прямых солнечных лучей. Раз в сутки нужно проветривать рассаду и следить, чтобы земля была влажной. При правильном уходе отростки быстро приживаются и пускают корни. Окрепшие растения можно пересаживать в отдельные горшки.ПересадкаПересаживать декабрист можно только после периода цветения — в начале весны. Взрослым растениям это требуется не чаще чем один раз в четыре года. Молодым можно проводить процедуру ежегодно, меняя горшок на более просторный.ЗаболеванияБольше всего декабрист подвержен грибковым заболеваниям. Такие болезни как фитофтороз, фузариоз и фитиум, вызванные патогенными организмами, поражают корневую систему. В этом случае, несмотря на уход, растение начинает вянуть, теряет яркий цвет, сегменты отпадают сами собой.Важно заметить негативные изменения на ранней стадии и немедленно начинать лечение. В специализированных магазинах можно приобрести препараты — фунгициды, которые эффективно борются с грибками.Предотвратить появление болезней поможет умеренное увлажнение почвы, удобрение по графику, замена грунта при необходимости.При серьезных поражениях, если лечение не дает эффекта, от зараженного растения лучше избавиться, чтобы болезнь не перекинулась на другие цветы.ВредителиДосаждают декабристу и вредители. Если на листьях появился рыжий налет, а потом они начали опадать, значит, в горшке поселился паутинный клещ. Эти паразиты заводятся при дефиците влажности воздуха. Избавиться от них можно специализированными препаратами «Актеллик», «Вертимек», «Неорон», «Актофит» и «Фитоверм».Еще один вредитель — щитовка — в короткий срок лишает декабрист жизненных сил. Он начинает очень быстро желтеть, сохнуть и терять листья. Это может происходить и при достаточном поливе и увлажнении. Бороться с щитовкой можно инсектицидами, например, препаратами «Танрек» и «Карбофос».Почему не цвететЕсли исключить заболевания декабриста и наличие вредителей, то основной причиной отсутствия цветения является неправильный уход. Проблемы могут быть по нескольким причинам:Также важна правильная подготовка. В первую очередь, у растения должен быть период покоя. С октября по ноябрь нужно перенести декабрист в прохладное затемненное место, не удобрять и не поливать его.В декабре растение нужно вернуть в отапливаемое помещение и постепенно восстанавливать привычный режим полива. Также нужно регулярно поворачивать его к свету разными сторонами.После образования первых бутонов растение нельзя трогать или переставлять. Иначе нераспустившиеся цветки могут опадать. В это время важно следить за влажностью грунта. Также нельзя допускать резких перепадов температуры воздуха. Но при этом в прохладном помещении (15-16 градусов) декабрист цветет лучше и дольше.Почему вялые листьяЛистья декабриста могут вянуть из-за неправильного ухода.Например, если у растения от переохлаждения или перегрева на солнце стали гибнуть корни, то он отреагирует мягкими жухлыми листьями. Также повредить корни можно неправильными дозами подкормки.В этом случае может помочь пересадка. При этом важно удалить подгнившие корни и подсушить сохранившиеся. После этого нужно высадить декабрист в новый грунт.Если корневая система погибла, то спасти растение уже не получится. Но можно из здоровых отростков вырастить новое.Почему краснеют листьяИзменения цвета листьев декабриста чаще всего связано с неправильным освещением. При слишком ярком солнце и попадании прямых лучей, растение начинает окрашиваться в бурые и фиолетовые оттенки.Но краснеть листья могут и естественным путем — в период появления новых отростков. Концы свежих сегментов первоначально имеют красноватый оттенок, но в процессе роста меняют цвет на привычный.Суеверия и приметыДекабрист преследуют различные суеверия и приметы.Самое распространенное и страшное, что погибшее растение является предвестником смерти в доме. Говорят, что заболевший декабрист свидетельствует о наличии в окружении плохого человека, несущего угрозу, или наведении порчи. Также он считается «мужегоном». Якобы это растение обрекает на одиночество женщин или мешает им быть счастливыми в отношениях.В противовес этим суевериям декабрист считается борцом с негативной энергетикой. По мнению астрологов, он способен фильтровать эмоции и гасить конфликты в семье.Множество народных примет связано с периодом цветения растения. Так, по количеству распустившихся бутонов определяли финансовое благополучие семьи на грядущий год. Появившиеся осенью цветы означали свадьбу. А вот весной, наоборот, — финансовые затруднения или потерю работы.Интересные фактыДекабрист — долгожитель. Он может расти и регулярно цвести на протяжении 25 лет. Также он любит “спать” ночью. Ему обязательно требуется период отдыха от света.Растение также очищает воздух от вредных веществ и ионизирует его. Он редко вызывает аллергию. Единственные, кому стоит с осторожностью подходить к выбору этого растения — астматики. Он может усиливать приступы затрудненного дыханияГде купитьКупить декабрист можно практически в любом цветочном отделе и даже заказать через интернет. Но дистанционный способ покупки ненадежен.Перед приобретением нужно внимательно осмотреть растение, чтобы выявить возможные признаки заболевания. О качестве декабриста расскажут и листья: они должны быть зеленые, упругие и не опадать при прикосновении. Важно также убедиться, что грунт чистый, увлажненный и без запаха гнили.Пересаживать декабрист сразу после покупки не стоит. Лучше дать ему время адаптироваться. При хорошем уходе это необычное растение станет ярким украшением дома, особенно в зимний период.

https://ria.ru/20210526/zaryade-1733885045.html

https://ria.ru/20210511/ubiytsy-1731703436.html

https://ria.ru/20210526/zaryade-1733885045.html

https://ria.ru/20211006/moshki-1753348991.html

https://ria.ru/20200918/aloe-1577420793.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210914/rasteniya-1750061562.html

https://ria.ru/20210211/shipovnik-1597107851.html

https://ria.ru/20210608/gerbariy-1736092239.html

https://rsport.ria.ru/20210317/rasteniya-1601667778.html

https://ria.ru/20210118/romashka-1593589417.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210605/krapiva-1735498498.html

https://ria.ru/20201207/fikus-1588095796.html

https://ria.ru/20210511/ubiytsy-1731703436.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210505/ogorod-1731180695.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0a/07/1753556201_277:0:2500:1667_1920x0_80_0_0_f17371c16800d7fabad848d269490605.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

цветы, растения, растениеводство, кактус

МОСКВА, 8 окт — РИА Новости. Декабрист — это цветущий кактус, хотя и вместо колючек у него плоские листья. Называется он так из-за своей способности радовать яркими цветами зимой, преимущественно в декабре. При правильном уходе в домашних условиях этот процесс может происходить и несколько раз в год. Об особенностях выращивания, пересадки и размножения этого тропического растения — в материале РИА Новости.

Описание цветка

Декабрист, или рождественник, или шлюмбергера — это все названия зигокактуса, который был завезён в Россию из тропических лесов и теперь произрастает в цветочных горшках на подоконниках. От своих сородичей он отличается отсутствием колючек, любовью к высокой влажности и непереносимостью солнца.

26 мая 2021, 08:00ТуризмВся Россия за 60 минут: самые необычные растения страны

В природе это необычное растение обитает на деревьях. Свешивающиеся со стволов 30-40-сантиметровые зеленые плоские стебли заканчиваются многоярусными яркими цветками с длинными тычинками. Слабая корневая система растения компенсируется тем, что оно способно забирать влагу из воздуха. Это помогает ему выживать при неблагоприятной погоде.

Руководитель сообщества «Комнатное цветоводство» во Вконтакте Анна Гридина рассказала РИА Новости: «Растение шлюмбергера очень популярно как среди новичков (считается, что оно есть у каждой бабушки), так и среди опытных цветоводов. Декабрист — это народное название и связано со временем цветения этого растения. Сейчас появились различные сорта, которые поражают своей красотой».

Виды

Селекционеры вывели немало видов декабриста, еще больше есть гибридных сортов. Они в основном различаются размером и оттенком цветков.

Один из распространенных — русселиана. Это ветвистое растение с пышным цветением. Побеги могут достигать метра в длину. Его цветы похожи на большие колокольчики розовых и красных оттенков. Усеченные бутоны у сорта могут быть сиреневого и белого цвета, а сама зелень — светлее, чем обычно.

Разновидность бакли отличается размером. Куст с длинными толстыми побегами и крупными цветами (более 10 сантиметров в высоту) может достигать 40 сантиметров

11 мая 2021, 04:10

Названы растения — убийцы бактерий

Достоинства

Основное достоинство декабриста — цветение в зимний период. При правильном уходе он будет радовать владельца большим числом ярких цветов.

К преимуществам комнатного растения также можно отнести достаточно несложные условия содержания и размножения в домашних условиях.

Недостатки

Главный недостаток декабриста — подверженность грибковым заболеваниям, которые способны за короткое время погубить растение.

26 мая 2021, 08:00ТуризмВся Россия за 60 минут: самые необычные растения страны

Цветение

Декабрист начинает цвести в конце ноября — начале декабря и радует своим видом несколько месяцев. В это время появляются и распускаются бутоны.

Не рекомендуется при цветении менять месторасположение декабриста и даже разворачивать его. Это может нарушить процесс, и растение скинет нераскрывшиеся бутоны.

Освещение

Декабристу противопоказаны прямые солнечные лучи. Но это не значит, что его нужно оставлять в темноте. Для полноценного развития подойдет рассеянное освещение. Размещать горшок лучше на северной или восточной стороне. Летом можно поставить растение на балкон, лоджию или увезти на дачу. Но и там стоит обеспечить декабристу тень.

6 октября 2021, 17:41

Народные средства, ловушки или химия: как избавиться от мошек в квартире

Земля

Почва для декабриста должна быть рыхлой и хорошо пропускать воду и воздух. Опытные цветоводы используют для него грунт для комнатных растений и крупнозернистый песок в равных пропорциях, а также торф. В качестве полезной подкормки в горшок добавляют древесный уголь. На дно также следует положить слой дренажа.

Влажность и температура

Благодаря своему тропическому происхождению декабрист любит повышенную влажность. Из-за этого горшок с растением иногда ставят на кухню или в ванную.

Соблюдать водный баланс поможет увлажнитель воздуха, установленный неподалеку. Компенсировать недостаток влаги можно и регулярным опрыскиванием декабриста.

В отличие от других кактусов шлюмбергера не любит жару. Комфортная температура для полноценного развития — от 15 до 25 градусов. Перед периодом цветения рекомендуется её еще снизить до 13-15 градусов. Но и допускать переохлаждения цветка не стоит. От длительных низких температур он может погибнуть.

Уход

Декабрист не очень сложен в уходе. Главное для его развития и регулярного цветения — соблюдать определенные рекомендации:

• —

  Оградить от прямого воздействия ультрафиолета.

• —

  Соблюдать температурный режим.

• —

  Обеспечить высокую влажность воздуха.

Обычно декабрист проходит период активного роста и развития — вегетации — с начала весны до сентября. В октябре растение начинает подготовку к цветению. В это время лучше выбрать самое удобное место для горшка, откуда его нельзя будет передвигать, а также можно обеспечить темноту в течение минимум 10 часов в сутки. С ноября по январь декабрист может цвести. В конце зимы он завершает этот процесс и готовится к следующему периоду вегетации.

Об особенностях ухода рассказала Анна Гридина: «Ухаживать за растением шлюмбергера несложно, но важно учитывать его биологические особенности. Например, чтобы получить долгожданное цветение в декабре, в октябре следует полностью отказаться от полива, а весной необходимо произвести омолаживающую «обрезку» — выкрутить крайние сегменты. Это тоже будет способствовать зимнему цветению, потому что почки закладываются на побегах этого года».

Полив

Поливать декабрист необходимо так же как и другие лиственные растения. Для этого следует брать воду комнатной температуры, отстоянную несколько дней. Особенно важен обильный полив в период появления цветков. В другие — важно не допускать пересушивания почвы. Главное — соблюдать меру. Перелив грозит процессом гниения в грунте и повреждением корневой системы.

18 сентября 2020, 07:54

Врач оценила выводы о смертельной опасности алоэ

Подкормка

С началом вегетативного периода декабрист следует подкармливать. В специализированных магазинах можно найти удобрения, предназначенные для таких растений. Но можно использовать и, например, универсальные средства для кактусов. Подкармливают декабрист 1-2 раза в месяц весной и летом. В другое время в удобрениях он не нуждается.

Обрезка

Обрезать декабрист специалисты рекомендуют летом — в июне-июле. При этом именно резать не нужно. Часть побега аккуратно откручивают. Этот процесс позволяет придать растению красивую форму и укоротить разросшиеся побеги, а также способствует обильному цветению.

Такая обработка не требуется молодым растениям. У них достаточно удалять увядшие бутоны и побеги.

Размножение

Размножается декабрист черенкованием. От побега откручивают несколько звеньев и подсушивают 2—3 дня. После этого их высаживают в ящик для рассады или небольшие емкости. Для создания парникового эффекта рассаду накрывают полиэтиленом или стеклянными банками.

Отростки нужно хранить при температуре не ниже 15 и не выше 20 градусов вдали от прямых солнечных лучей. Раз в сутки нужно проветривать рассаду и следить, чтобы земля была влажной. При правильном уходе отростки быстро приживаются и пускают корни. Окрепшие растения можно пересаживать в отдельные горшки.

14 сентября 2021, 18:36Сказано в эфире»Молодильная пихта»: как растения могут продлить жизнь человека?

Пересадка

Пересаживать декабрист можно только после периода цветения — в начале весны. Взрослым растениям это требуется не чаще чем один раз в четыре года. Молодым можно проводить процедуру ежегодно, меняя горшок на более просторный.

Специалисты рекомендуют выбирать для декабриста плоский широкий горшок для лучшей устойчивости. Это также связано с поверхностной корневой системой растения, которой не требуется глубоко зарываться в землю.

Заболевания

Больше всего декабрист подвержен грибковым заболеваниям. Такие болезни как фитофтороз, фузариоз и фитиум, вызванные патогенными организмами, поражают корневую систему. В этом случае, несмотря на уход, растение начинает вянуть, теряет яркий цвет, сегменты отпадают сами собой.

Важно заметить негативные изменения на ранней стадии и немедленно начинать лечение. В специализированных магазинах можно приобрести препараты — фунгициды, которые эффективно борются с грибками.

11 февраля 2021, 19:30

Укрепление сосудов и повышение иммунитета: чем полезен шиповник

Предотвратить появление болезней поможет умеренное увлажнение почвы, удобрение по графику, замена грунта при необходимости.

При серьезных поражениях, если лечение не дает эффекта, от зараженного растения лучше избавиться, чтобы болезнь не перекинулась на другие цветы.

Вредители

Досаждают декабристу и вредители. Если на листьях появился рыжий налет, а потом они начали опадать, значит, в горшке поселился паутинный клещ. Эти паразиты заводятся при дефиците влажности воздуха. Избавиться от них можно специализированными препаратами «Актеллик», «Вертимек», «Неорон», «Актофит» и «Фитоверм».

Появление на побегах белых катышков, похожих на муку, сигнализируют о заражении декабриста мучнистым червецом. Это вредитель не дает растению цвести. В этом случае помогут препараты «Конфидор» и «Актара». К обработке нужно приступать как можно скорее.

Еще один вредитель — щитовка — в короткий срок лишает декабрист жизненных сил. Он начинает очень быстро желтеть, сохнуть и терять листья. Это может происходить и при достаточном поливе и увлажнении. Бороться с щитовкой можно инсектицидами, например, препаратами «Танрек» и «Карбофос».

8 июня 2021, 10:02НаукаСамарский университет разместит в интернете крупнейшую коллекцию растений

Почему не цветет

Если исключить заболевания декабриста и наличие вредителей, то основной причиной отсутствия цветения является неправильный уход. Проблемы могут быть по нескольким причинам:

• —

  слишком большой горшок;

• —

  недостаточное освещение и полив;

• —

  неподходящая почва или отсутствие питательных веществ в ней.

Также важна правильная подготовка. В первую очередь, у растения должен быть период покоя. С октября по ноябрь нужно перенести декабрист в прохладное затемненное место, не удобрять и не поливать его.

В декабре растение нужно вернуть в отапливаемое помещение и постепенно восстанавливать привычный режим полива. Также нужно регулярно поворачивать его к свету разными сторонами.

После образования первых бутонов растение нельзя трогать или переставлять. Иначе нераспустившиеся цветки могут опадать. В это время важно следить за влажностью грунта. Также нельзя допускать резких перепадов температуры воздуха. Но при этом в прохладном помещении (15-16 градусов) декабрист цветет лучше и дольше.

17 марта 2021, 16:00ЗОЖСемь лучших растений для очищения воздуха в доме

Почему вялые листья

Листья декабриста могут вянуть из-за неправильного ухода.

Например, если у растения от переохлаждения или перегрева на солнце стали гибнуть корни, то он отреагирует мягкими жухлыми листьями. Также повредить корни можно неправильными дозами подкормки.

В этом случае может помочь пересадка. При этом важно удалить подгнившие корни и подсушить сохранившиеся. После этого нужно высадить декабрист в новый грунт.

Если корневая система погибла, то спасти растение уже не получится. Но можно из здоровых отростков вырастить новое.

18 января 2021, 20:41

Для укрепления иммунитета и нервной системы: чем полезна ромашка

Почему краснеют листья

Изменения цвета листьев декабриста чаще всего связано с неправильным освещением. При слишком ярком солнце и попадании прямых лучей, растение начинает окрашиваться в бурые и фиолетовые оттенки.

Но краснеть листья могут и естественным путем — в период появления новых отростков. Концы свежих сегментов первоначально имеют красноватый оттенок, но в процессе роста меняют цвет на привычный.

5 июня 2021, 07:00АвторыЖгучая травка: жалит и лечит. Все о крапиве

Суеверия и приметы

Декабрист преследуют различные суеверия и приметы.

Самое распространенное и страшное, что погибшее растение является предвестником смерти в доме. Говорят, что заболевший декабрист свидетельствует о наличии в окружении плохого человека, несущего угрозу, или наведении порчи. Также он считается «мужегоном». Якобы это растение обрекает на одиночество женщин или мешает им быть счастливыми в отношениях.

В противовес этим суевериям декабрист считается борцом с негативной энергетикой. По мнению астрологов, он способен фильтровать эмоции и гасить конфликты в семье.

7 декабря 2020, 19:52

Фикус Бенджамина: все об уходе за комнатным деревом

Множество народных примет связано с периодом цветения растения. Так, по количеству распустившихся бутонов определяли финансовое благополучие семьи на грядущий год. Появившиеся осенью цветы означали свадьбу. А вот весной, наоборот, — финансовые затруднения или потерю работы.

«Нет объективных противопоказаний чтобы завести дома декабрист, — считает эксперт в комнатном цветоводстве Анна Гридина. — А суеверия — это пережитки».

Интересные факты

Декабрист — долгожитель. Он может расти и регулярно цвести на протяжении 25 лет. Также он любит “спать” ночью. Ему обязательно требуется период отдыха от света.

Растение также очищает воздух от вредных веществ и ионизирует его. Он редко вызывает аллергию. Единственные, кому стоит с осторожностью подходить к выбору этого растения — астматики. Он может усиливать приступы затрудненного дыхания

11 мая 2021, 04:10

Названы растения — убийцы бактерий

Где купить

Купить декабрист можно практически в любом цветочном отделе и даже заказать через интернет. Но дистанционный способ покупки ненадежен.

Перед приобретением нужно внимательно осмотреть растение, чтобы выявить возможные признаки заболевания. О качестве декабриста расскажут и листья: они должны быть зеленые, упругие и не опадать при прикосновении. Важно также убедиться, что грунт чистый, увлажненный и без запаха гнили.

Покупать растение лучше с нераспустившимися бутонами. Однако следует подготовиться к тому, что и они опадут при попадании в домашнюю обстановку. Это связано с изменением привычного режима в период цветения.

Пересаживать декабрист сразу после покупки не стоит. Лучше дать ему время адаптироваться. При хорошем уходе это необычное растение станет ярким украшением дома, особенно в зимний период.

5 мая 2021, 12:11Сказано в эфиреОгород на подоконнике: плюсы и минусы

пики, спад, как повысить в домашних условиях

Сексуальная активность у каждого человека очень различна. Она зависит от множества условий, как внешних, так и внутренних. Есть врожденные особенности: половая конституция, психическое здоровье, которые определяют основу сексуального поведения человека. Но на него так же влияют и мнение общества, религиозные традиции, и даже представление о «норме» полового поведения, которое развивается на протяжении многих лет.

Пики сексуальной активности у мужчин

Пики сексуальной активности могут быть кратковременными: психологический и физический подъем после победы, занятий спортом; некое возбуждающее действие или зрелище. Но это недолгий промежуток времени. Основное поведение мужчины обусловлено уровнем гормонов и возрастом, воспитанием и культурой

В молодости большинство мужчин гиперсексуальны, примерно в возрасте 17-23 лет наступает первый пик сексуальной активности. Это происходит из-за быстрого полового созревания, избыточной выработки мужского гормона тестостерона, познания себя и отношений с женщинами. В это время возможности в сексуальном плане велики, уровень возбудимости очень высок. Но у этого есть и недостатки – количеством приходится заменять качество и длительность половых актов.

Кстати, женщины в этом возрасте обычно еще не успевают раскрыть свои сексуальные потребности, и созревают позже.

Постепенно мужчина накапливает сексуальный опыт, а гормональный фон стабилизируется, тестостерон выравнивается до оптимального уровня. Это позволяет лучше контролировать свое сексуальное поведение, снижается желание постоянных половых контактов. Со стороны может показаться, что это спад активности, но на деле это просто нормализация сексуального поведения, когда качество связей не менее важно, чем количество. Этот период длится в среднем с 23 до 30-35 лет.

Спады сексуальной активности у мужчин

С возрастом уровень тестостерона у мужчин снижается, что влияет и на желание. К 40 годам у большинства мужчин начинается явный спад сексуальной активности. Это связано не только с гормональным фоном, но и с возросшим уровнем ответственности, количеством дел и обязанностей. Накопившаяся усталость и стресс плохо влияют на сексуальную жизнь.

В этом возрасте уровень возбудимости уже ниже, поэтому на сексуальный настрой гораздо сильнее влияют внешняя среда и психологические моменты. Зрелому мужчине уже может требоваться дополнительный стимул, чтобы заинтересоваться сексом. Мужчина может говорить и думать о сексуальной жизни ничуть не реже, но влечение по сравнению с молодостью будет неизбежно ниже.

После 45 -50 лет у большинства мужчин есть проблемы со здоровьем сердца, сосудов, половой системы. Что сказывается на устойчивости эрекции и делает ее слабее. Примерно половина мужчин после 50 лет жалуются на проблемы с эрекцией.

Болезни часто требуют приема препаратов, и некоторые медикаменты отрицательно влияют на сексуальную активность.

Помимо возраста и хронических болезней, часто возникает лишний вес. Избыток жировых клеток и сидячий образ жизни снижают уровень тестостерона и даже могут стимулировать выработку женских гормонов. Стресс тоже добавляет проблем, поскольку при этом выделяется кортизол – гормон стресса. Он подавляет синтез тестостерона.

Как повысить сексуальную активность у мужчин в домашних условиях

Не все мужчины сталкиваются с проблемами в сексуальной жизни в определенном возрасте, это очень индивидуально. Но если подобное произошло, можно повысить сексуальную активность мужчин изменением образа жизни. Конечно, если нет каких-либо заболеваний – в этом случае поход к врачу должен быть первым шагом.

Избегайте лишнего веса

Как уже было сказано выше, ожирение влияет на уровень тестостерона. Исследования показывают, что мужчины с ожирением имеют уровень тестостерона в два раза ниже, чем худые.

Фермент аромотаза трансформирует мужские андрогены в женские эстрогены. Поэтому при ожирении помимо сниженной сексуальной активности могут появиться нервозность, избыточный рост груди. При этом снижение выработки тестостерона ведет к еще большему накоплению жира. Выбраться из этого порочного круга можно, только похудев.

Занимайтесь спортом

Согласно данным многих исследований, активная тренировка вызывает прилив крови, улучшает настроение и повышает уровень половых гормонов. Важно только не переборщить, иначе вы получите только усталость.

Хорошо помогает сочетание силовых нагрузок с аэробными – бег, плавание, велосипед и т.д.

Поменьше нервничайте

Конечно, этому совету сложно следовать – не так просто решаются такие проблемы. Но нужно хотя бы начать, поскольку стресс напрямую влияет на уровень влечения. Чем больше стресса – тем ниже уровень сексуальной активности.

Для снижения стресса нет единой методики, подберите то, что поможет именно вам. Поездки на природу, общение с друзьями, личный дневник, йога – попробуйте все.

Старайтесь высыпаться

Еще одно исследование доказало снижение уровня тестостерона при постоянно недосыпе. Не говоря уже про психологическое состояние. Для нормального восстановления нервной системе требуется качественный, долгий сон не менее 7-8 часов.

Полноценно питайтесь

Недостаток минералов и витаминов может плохо влиять на весь организм. А для нормальной сексуальной активности нужно есть не только любимые продукты, но полноценные белки, зелень, овощи и фрукты, морепродукты. Также есть продукты – афродизиаки, которые помогают усилить влечение естественным путем – улучшая кровообращение.

Принимайте витамины

При невозможности наладить питание, его нерегулярности и скудности, выходом могут быть витаминные комплексы. Для мужчин особенно важны витамины А, Е и D, а также цинк и селен.

Популярные вопросы и ответы

Сложно говорить обо всех и сразу, ведь любое отхождение от «средней нормы» так же нормально. Встречаются мужчины, от природы не слишком заинтересованные в сексе, а некоторые и в пожилом возрасте очень активны. Все это – естественные вариации, и не всегда низкая сексуальная активность означает что-то плохое. Подробнее об этом расскажет врач уролог Сергей Трубин.

Спад сексуальной активности без явных причин говорит о болезни?

В течение всей жизни от процесса превращения юноши в мужчину и до момента старения, организм испытывает различные влияния окружающей среды и социума. Сексуальная активность включает в себя либидо, то есть желание жить половой жизнью, совершать половые акты; и психическое здоровье. Либидо напрямую зависит от уровня половых гормонов, доступности половых партнёров, состояния здоровья половых органов и половых желёз. Социальные факторы, такие как физическая и психоэмоциональная перегрузка на работе, хронический стресс, уменьшение личных контактов могут снижать сексуальную активность.

Спад сексуальной активности встречается при заболеваниях предстательной железы, нервной системы, сердечно сосудистой системы, эндокринной системы, психических расстройствах, нарушении эрекции. Эти заболевания обычно развиваются с возрастом, что является одной из причин спада активности пожилых мужчин.

Можно ли напрямую повлиять на сексуальную активность, кроме как препаратами?

Напрямую влиять на сексуальную активность можно не только лекарственными препаратами, но и планированием режима труда и отдыха. Если человек отдыхает, занимается спортом, общается с потенциальными половыми партнёрами, соблюдает режим сна, посещает врачей и следит за своим здоровьем, то его сексуальная активность будет выше, чем у людей, которые не соблюдают эти правила.

От чего зависят пики сексуальной активности у мужчин?

Пики сексуальной активности у мужчин напрямую связаны с половыми раздражителями. Половые раздражители — это потенциальные или постоянные половые партнёры, которые находятся рядом. Это стимулирует выброс гормонов и сложные биохимические процессы в головном мозге, что и определяет подъём сексуальной активности. Вступая в отношения, уровень половых гормонов повышается и находится на высоком уровне. В некоторых случаях победы на работе, в спорте так же могут повышать сексуальную активность. Также это зависит от возраста.

Природные биологические ритмы, связанные со временами года, напрямую влияют на половую активность. В осенне – зимний период определяется спад, а в весенне – летний период подъем сексуальной активности.

Как подготовить ребенка к школе. Подготовка к 1 классу в домашних условиях: занятия самостоятельно или онлайн

Подготовка к 1 классу всегда волнительна и для детей, и для взрослых. Самые ответственные родители спешат научить будущего первоклассника читать и считать, выводят буквы и решают примеры. К чему нужно готовить будущего первоклассника на самом деле?

В разделе «Подготовка к школе» мы делимся рекомендациями о том, как подготовить ребёнка к школе самостоятельно, а также онлайн.

Родителям в помощь – полезные материалы, вопросы, задания

1. Физическое развитие

С детства прививайте ребенку интерес к спорту и занятиям физкультурой. Лучше всего здесь работает личный пример. Находите время на активные занятия с детьми дома и на улице.

Предложите ребенку попробовать разные спортивные секции: плавание, гимнастику, единоборства, танцы. Пусть он выберет то, что ему действительно понравится.

Если сын или дочь сами напоминают вам об очередной тренировке и стараются не пропускать ни одного занятия в неделю – это успех.

2. Психологическое развитие

Даже внешне спокойному и уверенному в себе ребенку бывает сложно адаптироваться к непривычной школьной обстановке. Чему важно научить детей, чтобы помочь им с переходом к новому жизненному этапу?

1. Учите ребенка управлять эмоциями и мыслить позитивно.

Умение контролировать такие эмоции как гнев, злоба или обида уберегут ребенка от необдуманных поступков или слов. Поясните ребенку, что проблем бывает много. Но если мыслить позитивно, то будет проще взглянуть на ситуацию с другой стороны и найти правильный выход.

Подойдите к вопросу осознанно: моделируйте разные жизненные ситуации и помогайте ребенку вместе разобраться, как стоит поступать в том или ином случае.

2. Тренируйте внимание и умение концентрироваться.

Учите ребенка всегда доводить начатое до конца. Давайте ему задания, которые реально выполнить в течение получаса. Выбирайте не только любимые дела, но и те, где ребенок может сопротивляться. Если удалось сосредоточиться на поставленной задаче хотя бы на 20 минут и довести дело до результата, вы справились.

3. Воспитывайте ответственность и развивайте силу воли.

Учите мечтать, ставить цели и добиваться их, несмотря на трудности. Сначала помогайте внешними стимулами, но поясните, что самая сильная мотивация – его собственная.

Поручайте ребенку взрослые задания. Пусть у него будет свой перечень закрепленных дел по дому: полить цветы или вытереть пыль, выгулять или покормить домашнего питомца.

Кулинарные советы. Как ароматизировать растительные масла в домашних условиях

Пару капель пряного масла способны преобразить блюдо. С такой заправкой даже привычный салат заиграет новыми вкусовыми оттенками. Симпатичные бутылочки с интересным наполнением можно поискать в супермаркетах или онлайн. Но проще всего сделать их дома самостоятельно.

Ароматизация масел — процесс несложный и увлекательный. Он дает большой простор для фантазии, ведь добавить можно как травы, так и специи, овощи и даже фрукты. Достаточно запомнить пару тонкостей подготовки, а дальше вы ни в чем не ограничены.

Какое масло выбрать

Важно, чтобы природный вкус и аромат продукта не был чересчур насыщенным. Иначе он будет заглушать все добавки. Поэтому обратите внимание на нейтральные масла. Идеальным вариантом будет легкое оливковое масло, где не чувствуется слишком сильная горечь. Также подойдет рафинированное подсолнечное масло без запаха.

Для разнообразия можно попробовать добавить ароматов в горчичное или кукурузное масло. Однако сначала стоит их попробовать. В отличие от оливкового или подсолнечного, эти масла уже имеют свои яркие нотки во вкусе. Поэтому не каждая добавка будет гармонично сочетаться с ними. Здесь не избежать метода проб и ошибок.

Что можно добавить

Палитра вкусов ароматизированного масла огромна. Пряное со специями, душистое с травами, ароматное грибное или ягодное — сочетать можно как душе угодно. К наиболее подходящим компонентам относятся:

• Травы: розмарин, укроп, кинза, базилик, орегано, тимьян, мята, тархун, петрушка, лавровый лист — это, пожалуй, базовые ароматизаторы. Но вы можете попробовать сделать масло и с другими растениями. Лучше выбирать свежие травы, так как они быстрее начнут работать.
• Овощи: чеснок, перец чили, хрен, лук, сельдерей. Их тоже лучше использовать в свежем виде.
• Пряности: корица, имбирь, черный или душистый перец, кардамон, паприка и многие другие.
• Цитрусовые: лимон, апельсин, лайм, мандарин. Чаще всего используют их цедру, так как сок из мякоти сделает масло мутным.
• Сушеные грибы.
• Сушеные ягоды.

Тара и подготовка

Лучше всего для ароматизации масел подойдет стеклянная посуда с плотно закрывающейся крышкой. Можно брать классические бутылки, но вряд ли получится использовать их повторно. Из-за узкого горлышка продукты, попавшие внутрь, будет очень сложно достать, а поменять сырье важно.

Оптимальным решением будут обычные стеклянные банки с плотной крышкой. Перед приготовлением их необходимо простерилизовать. В любом случае масло после настаивания необходимо перелить, тогда как раз и можно воспользоваться красивыми бутылками. Если стеклянной посуды не оказалось под рукой, то настаивать можно в пластиковой упаковке.

Очень важно, чтобы в масло не попала вода. Поэтому все травы, фрукты и овощи необходимо тщательно высушить. Иначе при настаивании они покроются плесенью. Их также можно на несколько часов замочить в уксусе, но потом придется все равно хорошо просушить. Тогда масло приобретет легкие пикантные нотки.

Холодный способ ароматизации

Для него берут масло комнатной температуры и просто заливают им ингредиенты. Желательно использовать этот способ со специями и сушеными добавками (грибы или ягоды). Травы иногда могут капризно себя проявить. Если все-таки вы решитесь их добавлять, то убедитесь, что жидкость полностью покрыла растения. В противном случае травы начнут чернеть и потеряют привлекательность. Масло, полученное таким образом, особенно при использовании свежих продуктов, лучше употребить в еду как можно скорее.

Оливковое масло с корицей и гвоздикой

В меру пряное, с легкой остротой, такое масло прекрасно подойдет для выпечки. Например, его можно добавить при приготовлении морковного пирога или веганских десертов. К корице и гвоздике прекрасно подходят душистый перец, мускатный орех и анис. Вместе с ними вкус масла получится более пикантным.

Ингредиенты:

• масло оливковое — 450 мл
• гвоздика — 5 шт.
• корица — 3 палочки

Способ приготовления:

1. Гвоздику и корицу измельчите в ступке или кофемолке.
2. Тщательно промойте посуду для настаивания и хорошо ее высушите.
3. В емкость добавьте измельченные специи и залейте их маслом комнатной температуры.
4. Настаивайте в течение 2 недель в прохладном темном месте.
5. После настаивания процедите масло и перелейте его в стерильную бутылку.

Подсолнечное масло с грибами

Часто таким способом готовят трюфельное масло. Но мы предлагаем более бюджетный вариант. Грибное масло пригодится для запекания картофеля. Его также можно добавлять в гречку или использовать для приготовления ароматных сухариков.

Ингредиенты:

• масло подсолнечное рафинированное — 450 мл
• сушеные белые грибы — 50 г

Способ приготовления:

1. Измельчите сушеные грибы с помощью ступки, ножа или кофемолки.
2. Подготовьте емкость для настаивания. Хорошо промойте ее и высушите.
3. На дно посуды выложите грибы и залейте их маслом комнатной температуры.
4. Плотно закройте емкость и настаивайте в темном прохладном помещении 15–20 суток. Раз в день тару необходимо хорошо встряхивать.
5. После настаивания процедите масло и разлейте его  по чистым стерилизованным бутылкам.
6. Храните масло в холодильнике или в темном прохладном месте.

Горячий способ ароматизации

Именно он лучше всего подходит для работы с травами и овощами. Масло нагревают на медленном огне до 80°C, добавляют в него ароматизаторы, ждут, пока оно остынет, и разливают по емкостям. Можно предварительно разложить продукты по банкам и залить их жидкостью, но будьте осторожны, масло может обжечь.

Перед тем как добавлять травы, помните их немного в руках. Так они быстрее раскроют аромат и начнут передавать его маслу.

Оливковое масло с чили, чесноком и травами

Это практически универсальный продукт. Заправлять салаты, мариновать белое мясо или рыбу, сбрызнуть овощи перед запеканием, добавить пару капель в тесто или соус для пиццы — все это под силу ароматному маслу с чесноком, чили и травами.

Ингредиенты:

• масло оливковое — 200 мл
• чеснок — 1–2 зубчика
• перец чили — 1 стручок
• свежий розмарин — 1–2 веточки
• свежий тимьян — 1–2 веточки

Способ приготовления:

1. Масло поставьте на медленный огонь и нагрейте до 80°C.
2. Пока оно томится, подготовьте емкость для настаивания. Тщательно вымойте ее и хорошо высушите.
3. Чеснок нарежьте крупными дольками, а перец чили — пополам. Переложите их в емкость для настаивания.
4. К чесноку с перцем добавьте травы, предварительно помяв их в руках.
5. Залейте продукты горячим, но не кипящим маслом и дождитесь его остывания.
6. Плотно закройте емкость и оставьте ее в темном прохладном месте на 3 недели.
7. Процедите ароматизированное масло и разлейте его по чистым стерильным бутылкам.
8. Храните в прохладном месте без доступа солнечных лучей.

Подсолнечное масло с луком и имбирем

Почему бы не добавить восточных ноток? На таком масле можно жарить свинину или говядину, а также приготовить лапшу в азиатском стиле. А еще оно может стать основой пикантного соуса для салата.

Ингредиенты:

• масло подсолнечное рафинированное — 450 мл
• лук репчатый — 70 г
• имбирь свежий — 40 г

Способ приготовления:

1. Масло нагрейте на медленном огне до 80°C.
2. Мелко нарежьте лук и имбирь. Переложите нарезку в емкость для настаивания.
3. Залейте продукты горячим маслом и дождитесь, пока оно остынет.
4. Плотно закройте емкость и настаивайте в темном прохладном месте 5–7 дней.
5. Процедите ароматное масло и перелейте в стерильную тару для хранения. 

Вот так из обычного масла легко сделать интересное украшение блюда. Попробуйте и обязательно расскажите о своем опыте.

130 Веселых занятий дома

Ищете, чем заняться дома? В этом мега-списке каждый найдет что-то для себя… гуляете ли вы в одиночестве, пытаетесь развлечь своих детей или просто скучаете!

Этот пост содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Я люблю проводить время дома (здесь я большой интроверт), но даже мне через какое-то время может стать немного скучно. Особенно, когда я застрял дома, как многие из нас в эти дни.

К счастью, дома можно сделать множество творческих вещей, о которых вы, вероятно, даже не задумывались. И если вы ищете, чем заняться, я вас прикрою!

В этом огромном списке развлечений есть все для всех возрастов и интересов. Здесь вы найдете уникальные идеи для всех, изо всех сил пытаетесь занять своих детей, хотите попробовать что-то новое, хотите сэкономить немного денег или просто планируете тихий вечер со своим партнером.

Готовы начать? Продолжайте читать, чтобы узнать о 130 потрясающих средствах против скуки!

Собери пазл.

130 вещей, которые можно сделать дома

Мне было так весело составлять список того, чем можно заняться, когда тебе скучно дома!

Существует множество творческих занятий, которыми можно заниматься, не выходя из дома. И независимо от того, чувствуете ли вы себя ленивым (не стыдно) или очень продуктивным, вы гарантированно найдете то, что хотели бы попробовать ниже.

Я также создаю бесплатный список для печати, если вы хотите напечатать эти идеи. Найдите его в конце статьи.

1.Начать 365-дневный проект

365-дневный проект — это небольшая деятельность, которую вы выполняете каждый день в течение года, и это простой способ добавить азарта в вашу рутину. Хотя вы можете делать практически все, вот несколько идей, которые вас вдохновят:

• Сделать творческий автопортрет
• Напишите в журнале.
• Обратитесь к другу или члену семьи.
• Медитировать.
• Сделайте небольшое произведение искусства.
• Создание второго видео в день.
• Все, что вы можете придумать!

2.Побалуйте себя маской для лица

После того, как вы умоетесь, потратьте несколько минут, чтобы насладиться грязевой маской или тканевой маской. Это идеальная маленькая забота о себе.

3. Научитесь готовить что-то новое

Испытайте себя, чтобы освоить новый рецепт, будь то что-то очень простое (например, овсяные хлопья) или что-то более сложное (например, круассаны). Конечно, Pinterest — отличный ресурс (подписывайтесь на меня здесь), но мне также нравятся онлайн-курсы в Blueprint. Они предлагают множество видеокурсов по всему, от пиццы до марокканской кухни, а также ремесел, фотографии и многого другого! У меня есть годовой абонемент, что очень удобно, если вы думаете, что будете посещать несколько занятий.

4. Начать блог

Вы когда-нибудь задумывались о создании блога? Лучший совет, который вы когда-либо могли получить, — перестать думать об этом и просто сделать это! Вы поймете это по ходу дела, я обещаю. Мое руководство «Как начать вести блог» шаг за шагом проведет вас через весь процесс.

5. Создайте охоту за мусором

Если ваши дети сходят с ума, создайте для них охоту за мусором или попросите их спланировать собственную. Затем следуйте их сигналам и подыгрывайте.

6.Пройдите бесплатное онлайн-занятие

Хотя нет ничего плохого в том, чтобы провести день напролет, иногда приятно быть немного более продуктивным. В Интернете есть множество отличных курсов, и вы даже можете найти бесплатные занятия в лучших колледжах и университетах, таких как Гарвард и Массачусетский технологический институт.

7. Собери пазл

Сложная головоломка — отличный способ убить время в одиночку или с семьей.

8. Займитесь своим списком дел

Если вы чем-то похожи на меня, у вас, вероятно, есть несколько пунктов в вашем списке дел, до которых вы никогда не доберетесь.Подумайте, сколько умственной энергии вы высвободите, если отметите хотя бы одно из них!

9. Устройте конкурс бумажных самолетиков

Научите своих детей, как сделать бумажный самолетик, а затем повеселитесь, увидев, чье творение лучше всего подходит для полета.

10. Прочитайте книгу

Погрузиться в удивительную книгу никогда не бывает плохой идеей. У вас нет огромного стека, чтобы наверстать упущенное? Посетите веб-сайт вашей местной библиотеки… многие из них позволяют вам просматривать электронные книги в Интернете. Если у вас уже есть членство в Amazon Prime, вы можете бесплатно читать один новый выпуск каждый месяц, а также выбирать из множества других книг.

11. Очистите свои шкафы

Мало что приносит большее удовлетворение, чем наведение порядка в неуправляемом туалете. Если вам нужно вдохновение, книга Мари Кондо «Магия уборки, которая меняет жизнь» — отличное чтение, и вы также можете посмотреть ее телешоу на Netflix.

12. Прогуляйтесь по заднему двору

Застрял дома и жаждет свежего воздуха? Прогуляйтесь по своему двору. Если вы живете в квартире, как и я, откройте окно или проведите некоторое время во внутреннем дворике.

13. Научите свою собаку трюку

Если ваш щенок уже знает основные команды, такие как «сидеть», «лежать» и «лежать», самое время перейти на следующий уровень. Ознакомьтесь с этим окончательным списком трюков с собаками, чтобы поднять ситуацию на ступеньку выше.

14. Устройте чаепитие

Нет необходимости идти в шикарный отель или ресторан на полдник. Просто заварите свой любимый чай, а затем подавайте его с небольшими бутербродами (отрежьте корочки, если хотите!) и чем-нибудь сладким, например, кексами с кофейным тортом, датской слоеной или этим вкусным клубнично-банановым хлебом.

15. Включите телешоу, которое вы давно хотели посмотреть

Зачем отказываться от комфорта своего дивана? Когда вы застряли дома, иногда лучше всего посмотреть все те телепередачи, которые вы никогда не смотрели (или пересмотреть старые любимые передачи). В настоящее время я поглощаю «Клан Сопрано», который всегда был в моем списке. Попробуйте одно из этих шоу, если не знаете, что посмотреть дальше:

• Харт оф Дикси
• Позвонить акушерке
• Дополнительно
• Лютер
• Единственный путь — Эссекс
• Бродчерч
• Сумасшедшая бывшая девушка
• В Филадельфии всегда солнечно
• Когти
• Американцы
• Последний человек на Земле
• Во все тяжкие
• Трудоголики
• Дом лжи
• Скандал
• Счастливая долина

16.Найдите тихий уголок и помедитируйте

Медитация — отличный способ внести немного ясности в свою жизнь. Не уверен, где начать? Ознакомьтесь с этим руководством для начинающих по медитации или загрузите приложение, например Calm.

17. Восстановите связь с бывшим коллегой

Многие из нас проводят больше времени с коллегами, чем со своими семьями, но после смены работы легко потерять связь. Найдите минутку, чтобы связаться с бывшим коллегой через LinkedIn или Facebook… возможно, вы удивитесь, узнав, чем они занимаются!

18.Сделать пиньяту

Воссоединитесь со своим внутренним ребенком, соорудив пиньяту или попробовав другой проект из папье-маше. Это проще, чем вы думаете. Все, что вам нужно, это немного муки (или клея), газета и краска или папиросная бумага.

19. Сыграйте в онлайн-игру

Мой муж недавно увлек меня играми. Я как бы проклинаю его (такая трата времени!), но они также очень забавны и являются хорошим способом убить время. Некоторые из моих любимых — Fluffy Cuddlies и Bubble Charms, а также приложения Design Home, Interior Story и Wordscapes.

20. Начать журнал

Мы живем в увлекательное время (мягко говоря). Ведение дневника — отличный способ записывать свои мысли и повседневные события, очищать свой разум и справляться со стрессом и беспокойством. Не говоря уже о том, что может быть интересно оглянуться назад.

21. Сделай что-нибудь хитрое

Почему бы не провести день за чем-нибудь творческим? У меня есть масса забавных идей DIY здесь, в Hello Little Home, чтобы вы начали. Если вы хотите освоить новый навык, посмотрите Blueprint, который предлагает уроки (бесплатные и платные) по всему, от шитья до фотографии.Skillshare — еще один отличный ресурс для обучения творческим навыкам… Подпишитесь на два бесплатных месяца!

Совершите виртуальную экскурсию по музею.

22. Совершите виртуальную экскурсию по музею

Застряли дома, но жаждете культуры? С Google Arts & Culture вы можете посетить более 2500 музеев и галерей по всему миру!

23. Обновите свое резюме, а затем ищите новую работу

Поиск новой работы сам по себе может быть работой на полную ставку. Когда вы обнаружите, что у вас есть время простоя (даже если это всего несколько минут), используйте его, чтобы обновить свое резюме и профиль LinkedIn.Если вас не устраивает ваша нынешняя карьера, используйте время, чтобы выяснить, что вам нужно сделать, чтобы сменить сферу деятельности.

24. Достаньте цветные карандаши

Примите своего внутреннего ребенка и раскрасьте его по-взрослому. Это весело, легко, расслабляюще, и каждый может это сделать… даже мой тесть — фанат! Вот несколько бесплатных ресурсов для начала:

25. Сыграйте во дворе

Игры на свежем воздухе — отличный способ сжечь немного энергии, и для этого вам не нужен огромный задний двор.Ознакомьтесь с этим обзором DIY Yard Games (и играми, которые вы можете купить, если вам не удобно), чтобы начать.

26. Стирайте белье

Почему бы не перестать откладывать дела на потом и не вычеркнуть это из своего списка дел прямо сейчас?

27. Достаньте коврик для йоги и сделайте растяжку

Растяжка — это простое упражнение, которое полезно для вашего тела и ума, которое вы можете выполнять дома. Эти базовые упражнения помогут вам начать. Хотите попробовать йогу? Посмотрите этот список из девяти лучших каналов о йоге на YouTube.

28. Напишите любовную записку

Украсьте чей-то день (ваших детей, вторую половинку или друга или себя), сказав им, как сильно вы их любите!

29. Устройте танцевальную вечеринку

Импровизированная танцевальная вечеринка поднимет настроение каждому… никаких замысловатых движений не требуется. Вот веселый микс для танцевальной вечеринки, который гарантированно поднимет вам настроение!

30. Посмотреть все фильмы «Звездные войны»

Официально: к концу года вы сможете смотреть ВСЕ фильмы «Звездных войн».Так почему бы не посмотреть их по порядку? Оказывается, есть несколько теорий о том, как это сделать (порядок выпуска, хронологический порядок и т. д.). Если вы не знаете, с чего начать, ознакомьтесь с четырьмя лучшими способами просмотра фильмов о «Звездных войнах» на веб-сайте «Fatherly».

31. Сходить на свидание… не выходя из дома

Не пропускайте свидание только потому, что вы застряли дома! Выберите одну из этих 40 креативных идей для домашнего свидания, а затем запланируйте романтический вечер.

32. Глубокая уборка дома

Нет ничего более приятного, чем сверкающий чистотой дом.В следующий раз, когда у вас будет свободный день, проведите тщательную уборку с помощью этого подробного контрольного списка весенней уборки. У вас нет столько времени или амбиций? Вместо этого очистите свою кухню за 15 минут!

33. Наблюдать восход (или закат)

Поставь будильник и проснись пораньше, чтобы встретить рассвет. Это один из лучших способов начать день. Если вы не жаворонок, всегда есть закат.

34. Прочитайте свои старые письма

Вы сохраняете старые открытки и письма? Вытащите эту коробку, чтобы прочитать и вспомнить! Затем повесьте своих любимых на эту доску для заметок, чтобы они каждый день вызывали у вас улыбку.

35. Сделайте семейный фотоальбом

Если вы чем-то похожи на меня, то, вероятно, ваш телефон забит миллионом фотографий. Соберите своих любимых, а затем сделайте годовой семейный фотоальбом (это очень легко сделать онлайн). Если вы предпочитаете делать что-то хитрое, сделайте вместо этого эту аккордеонную книгу своими руками… это отличная идея для подарка!

36. Вздремнуть

Почему бы не зарядиться энергией, лениво вздремнув после обеда?

37. Покопайтесь в ящике для мусора

Ваш ящик для мусора переполнен? Потратьте несколько минут на уборку, оставив только то, что вы действительно будете использовать.

38. Планируйте отпуск

То, что вы не можете отправиться в отпуск прямо сейчас, не означает, что вы не можете начать планировать следующий. Начните с составления бюджета, а затем идите оттуда. Если вы ищете идеи, посмотрите мои ресурсы для путешествий. Вы найдете все, от путеводителя по национальным паркам до списка предметов первой необходимости, путеводителей по Новому Орлеану и Мехико и многого другого!

39. Подсчитайте все свои сдачи

У вас дома есть банка для мелочи? Подсчитайте все это, а затем составьте план, чтобы обналичить его.Это одно из самых веселых занятий дома для детей и взрослых !

40. Приготовьте домашнее тесто для лепки

Когда я был ребенком, моя мама постоянно готовила домашнее тесто для лепки. Нам всегда было так весело с ним, и его очень легко сделать в любом цвете, который вы хотите.

41. Начните сад

Выращивание собственной еды очень полезно! Попробуйте, есть ли у вас место для большого сада или нескольких трав. Если вы не можете выйти из дома, обратитесь в местный садовый магазин… они могут доставить. Если нет, вы можете заказать все необходимое (включая семена, растения, почву и растения) в центре Amazon’s Garden & Outdoor.

42. Очистите кисти для макияжа

Когда вы в последний раз мыли кисти для макияжа? Хотя вы можете приобрести специальные чистящие средства для щеток, теплая вода и мягкое мыло (например, мыло для рук или мягкое средство для умывания лица) дадут вам тот же эффект. После того, как вы вымыли кисти, осторожно отожмите их чистым полотенцем, а затем оставьте сушиться на ночь.

43. Напишите сценарий фильма или телепередачи

У вас есть свободное время? Звучит как идеальный предлог, чтобы написать сценарий, книгу, стихотворение или эссе, к которым вы так долго стремились. Это творческий способ занять ваших детей!

44. Встречайте своих любимых знаменитостей

Чем же так и так занимаются до сих пор? Потратьте несколько минут на поиск в Интернете, чтобы узнать.

Изучайте оригами.

45. Создайте доску визуализации

У вас есть цель, которой вы хотите достичь? Сбор связанных изображений и слов может помочь вам визуализировать цель, а затем превратить ее в реальность.Следуйте этим простым шагам, чтобы создать свою собственную доску визуализации.

46. Создайте список воспроизведения ваших любимых песен

Музыка — проверенный и верный способ поднять настроение, особенно когда вы застряли дома. Вместо того, чтобы слушать чужой плейлист, создайте свой собственный со всеми своими любимыми песнями для мгновенного повышения настроения.

47. Переставьте мебель в гостиной

Моя мама всегда перебирала мебель в нашей гостиной. Это отличный способ сделать ремонт бесплатно! Если вам некому помочь, эти мебельные ползунки позволяют легко перемещать даже самые тяжелые предметы на ковре или паркетном полу.

48. Выпечка печенья

Что может быть лучше аромата печенья? Я не могу думать о многом! Приготовьте свой любимый рецепт или попробуйте мое медовое печенье, жевательное имбирное печенье или крендель с соленой карамелью.

49. Очистите свой почтовый ящик

Поддержание порядка в папке «Входящие» — это то, чем я всегда занимаюсь, но, кажется, никогда не делаю. Пожалуйста, скажи мне, что я не один такой! Если вы боретесь, как и я, эти советы помогут вам очистить свой почтовый ящик за один час.

50. Начать компостирование

Компостирование — это простой способ сократить количество пищевых отходов и садовых отходов, а также уменьшить площадь свалки и принести пользу окружающей среде. Научиться компостировать довольно легко, и вы можете сделать это, даже если вы живете в квартире без открытого пространства.

51. Изучайте оригами

Оригами — это поделка из бумаги, которая понравится как детям, так и взрослым. Вы можете сделать это из уже имеющейся у вас бумаги (ее нужно просто вырезать квадратом) или использовать специальную бумагу для оригами.Посмотрите мои уроки для Puffy Hearts и Lucky Stars … оба они просты и не требуют бумаги для оригами. Если вы знаете, что ненадолго задержитесь дома, подумайте о том, чтобы попробовать оригами, например, сложить 1000 бумажных журавликов.

52. Следите за любимыми журналами

Неожиданное время дома — идеальное время для чтения любимых журналов. Если у вас еще нет огромной стопки, как у меня, посетите веб-сайты ваших любимых журналов, чтобы подписаться или прочитать статьи. Участники Amazon Prime также могут просматривать свои любимые журналы без дополнительной платы через Prime Reading.

53. Приготовление обеда на неделю

Сократите стресс во время обеда, приготовив еду на неделю (или несколько дней) сегодня. Начните с составления плана питания и не усложняйте задачу, выбирая ингредиенты, которые совпадают с несколькими обедами (например, карри и рис на ужин в понедельник и жареный рис в пятницу). Затем выделите несколько часов, чтобы приготовить еду или подготовить компоненты рецепта.

54. Комбинируйте и сочетайте свой гардероб, чтобы создавать новые наряды

У вас есть шкаф, полный одежды, которую вы никогда не носите? Я тоже! Вместо того, чтобы всегда полагаться на старые любимые вещи, потратьте некоторое время на поиск новых комбинаций в шкафу.Если вы чувствуете дополнительную мотивацию, вы можете даже создать капсульный гардероб.

55. Ремонт комнаты в вашем доме

Я думаю, что у всех нас есть одна комната (или несколько), которая просто не кажется завершенной. Что ж, возможно, пришло время для преображения! Для начала подумайте о том, как используется комната и как вы хотите, чтобы она ощущалась, а затем приступайте к поиску вдохновения. Не покупайте ничего, пока не создадите план. У вас нет много денег, чтобы потратить? Испытайте себя, используя такие предметы, как декоративные подушки и аксессуары, которые у вас уже есть.А также ознакомьтесь с моими советами по декорированию небольшого пространства и поиску доступной мебели.

56. Займитесь этим проектом «Домашний ремонт»

Почему бы не вычеркнуть этот надоедливый ремонтный проект из своего списка раз и навсегда? Вы будете так счастливы, когда это будет сделано!

57. Прижаться к дивану

Возьмите одеяла и любимого человека и устройтесь поудобнее на диване. Тогда пусть дневные заботы исчезнут.

58. Снимите семейное музыкальное видео

Если вы ищете, чем бы заняться с детьми, почему бы не снять собственное музыкальное видео? Все, что вам нужно, это телефон с камерой, хорошая песня и немного творчества!

59.Сделай себе маникюр

Не нужно выходить из дома, когда так легко сделать себе маникюр или педикюр дома.

60. Сыграй в тихую игру

Дети обожают играть в «Тихую игру» (все должны молчать, а тот, кто говорит последним, становится победителем), и вы тоже выигрываете! .

61. Приготовление горячего шоколада

Этот восхитительный напиток — прекрасное лакомство, которое легко и быстро приготовить с нуля, используя всего три простых ингредиента. Приготовьте мой любимый рецепт темного насыщенного горячего шоколада (с четырьмя простыми вариациями), а затем начните пить.

62. Выучите новый язык

Всего за несколько минут в день вы можете начать изучение нового языка. Duolingo — отличный бесплатный ресурс со множеством разных языков (более 30 на их веб-сайте), которые вы можете изучать через их приложение или онлайн-уроки. У них также есть подкасты на испанском и французском языках, которые помогают улучшить навыки аудирования. Если вы, как и я, пытаетесь выучить испанский язык, я также рекомендую посмотреть испанский и Go на YouTube и изучить эти руководства по основам испанского языка.

63. Создайте произведение искусства

Наточите карандаши, достаньте кисти и возьмите блокнот. Делая что-то художественное, вы можете уменьшить стресс, повысить творческий потенциал и дать вам чувство выполненного долга. Постарайтесь получить удовольствие от процесса, не возлагая на себя никаких ожиданий… никто не ждет шедевра!

64. Пропустить через разбрызгиватель

Если погода располагает, наденьте купальник и бегите через разбрызгиватель. Смех в значительной степени гарантирован!

65.Спланируйте ужин при свечах

Ужин при свечах — веселый (и романтичный) способ вырваться за рамки привычного. Итак, готовите ли вы замороженную пиццу или ужин из трех блюд, выключите свет и уберите телефоны.

66. Сделать капсулу времени

Застрял на несколько дней дома? Звучит как прекрасная возможность сделать капсулу времени для меня. Вот отличный контрольный список вещей, которые нужно включить в капсулу времени, чтобы вы начали. Вам негде его закопать? Просто вставьте его в заднюю часть вашего наименее используемого закрытого … вы, вероятно, забудете, что это даже там!

Сделай себе маникюр.

67. Попотеть

Не бросайте тренировки только потому, что застряли дома. Есть много возможностей заниматься как онлайн, так и с помощью приложения. Читайте о моих любимых домашних тренировках для идей. Если вы давно не работали, конечно, сначала получите одобрение своего врача! Тогда ознакомьтесь с моими советами, как вернуться к тренировкам.

68. Устройте вечер караоке на диване

Вам не нужна специальная система, чтобы насладиться вечерним караоке дома.Просто выберите что-нибудь для использования в качестве микрофона (например, пульт от телевизора), откройте YouTube на телевизоре или телефоне и подпевайте любимым музыкальным клипам. Забыли слова? Настройтесь на специальный караоке-канал, например Sing King на YouTube, чтобы получить помощь.

69. Планируйте семейный вечер кино

Устройтесь поудобнее на диване, а затем транслируйте свои любимые фильмы. Выберите творческую тему — например, лучшие фильмы 80-х, криминальные фильмы, классические фильмы, фильмы ужасов или дурацкие романтические комедии — чтобы сделать просмотр еще интереснее. Затем приготовьте большую миску попкорна… этот попкорн с пармезаном и перцем — мой личный фаворит!

70. Составьте список желаний

Любите составлять списки? Создайте большой список целей, которых вы хотите достичь, или вещей, которые вы хотите сделать, например, места для путешествий, жизненные цели, 30 дел, которые нужно сделать до 30 (или 40, 50 и т. д.), сезонный список, карьерные цели или 100. целей за 1000 дней. Не знаете, с чего начать, посмотрите эти списки для вдохновения:

71. Побалуйте себя коктейлем

Иногда нет ничего лучше, чем расслабиться и расслабиться с домашним коктейлем (или двумя).Могу ли я предложить классический Мохито, Острую Палому, освежающую Челаду или простое, но вкусное Куба Либре?

72. Сделать камни для домашних животных

Не готовы завести настоящую кошку или собаку? Вместо этого помогите своим детям сделать домашний камень. Все, что вам нужно, это гладкий камень, немного краски, немного клея и несколько других подручных материалов, таких как бумага и пряжа. Если вы предпочитаете общаться с другими, вместо этого сделайте доброту камнем, чтобы поделиться ею с вашим сообществом (лично или виртуально).

73.Сделать семейное фото

Если ваша семья застряла дома вместе, настройте автоспуск на своем телефоне и не упустите возможность сделать несколько снимков. Картинки могут быть глупыми или хорошо скоординированными … решать вам!

74. Научитесь писать от руки

Lettering — это супер-приятный творческий выход, который может практиковать каждый. Посетите сайт By Dawn Nicole, где вы найдете множество бесплатных ресурсов и помощь в начале работы.

75. Играть Красный свет, Зеленый свет

Эта классическая игра очень увлекательна, и в нее можно играть практически где угодно.

76. Сделайте открытку ручной работы

В наши дни так редко можно получить личную почту. Почему бы не удивить любимого человека открыткой, сделанной своими руками? Все, что вам нужно, это картон и несколько других материалов для творчества, таких как наклейки, клейкая лента, краска или блестки. Нужно немного вдохновения, чтобы начать? Посмотрите эти открытки на День святого Валентина, сделанные своими руками… в уроках используются простые приемы, которые можно применить к открыткам в любое время года.

77. Футболка Tie Dye

Tie-Dying — увлекательное занятие для всех возрастов, и начать с него очень просто.Все, что вам нужно, это Tie-Die Kit и хлопковая футболка или толстовка.

78. Поручите детям готовить ужин

Поручите детям приготовить ужин. Не усложняйте задачу, выбрав простой салат и замороженную пиццу, или, если они более опытные повара, пусть они сами выберут рецепты.

79. Побалуйте себя косметическими процедурами, сделанными своими руками

Мечтаете о спа-процедурах? Есть так много разных масок, мыла и косметических процедур, которые вы можете приготовить дома… используя ингредиенты, которые уже есть в вашем шкафу.Этот сахарный скраб — мой фаворит, и для его приготовления вам понадобится всего два ингредиента!

80. Пикник в помещении

Забудьте о погоде на улице, ведь пикники в помещении — это весело в любое время года! Приготовьте простую еду, а затем расстелите одеяло на полу в гостиной. Выпейте освежающий напиток (например, розовое вино, чай со льдом или лимонад), включите музыку и расслабьтесь. Ознакомьтесь с этими простыми советами для пикника, чтобы найти вдохновение и идеи рецептов.

81. Выучите скороговорку

Скороговорки забавны и сложны как для взрослых, так и для детей.Выберите одну из этого огромного списка скороговорок, потренируйтесь несколько раз, а затем постарайтесь произнести ее как можно быстрее, не оступившись. Готовы принять вызов? По мнению исследователей Массачусетского технологического института, это самый сложный из всех:

.

Подушечка малыша налитая творогом треска.

82. Устройте семейную пижамную вечеринку

Расстегните эти спальные мешки и устройте пижамную вечеринку в своей гостиной! Не забудьте поиграть в классические игры с ночевкой, съесть много пиццы и нездоровой пищи, разбить доску для спиритических сеансов, попытаться не спать всю ночь, поиграть в Mad Libs и посмотреть фильм ужасов.

83. Догоните друга или любимого человека

В нашей напряженной жизни расставлять приоритеты с друзьями и семьей может быть проблемой. Потратьте несколько минут, чтобы поговорить по телефону, написать или отправить электронное письмо тому, с кем вы давно не разговаривали.

84. Повесьте свои любимые фотографии

Снимите эти ценные фотографии с телефона и повесьте их! Требуется несколько минут, чтобы вставить их в кадры. Если вы хотите проявить больше творчества, попробуйте сделать этот простой фотоэкран своими руками или эти инстаграмы на холсте.

85.Проведите вечер игр

Стряхните пыль со своих любимых игр и устройте марафонскую игровую ночь. Ознакомьтесь с моими советами по Game Night Party, чтобы найти множество забавных идей!

86. Переработайте что-нибудь

Я люблю повторно использовать то, что у меня уже есть, для создания чего-то нового. Обычно это довольно легко, не говоря уже о том, что это полезно для окружающей среды. Вот несколько идей, которые могут вас вдохновить:

87. Научитесь играть на музыкальном инструменте

Будь то клавишные или другой инструмент, в наши дни существует так много онлайн-ресурсов для изучения игры на этом инструменте… как YouTube, для начала. Если вы действительно хотите бросить себе вызов, купите набор для укулеле своими руками, в котором есть все необходимое для создания собственной укулеле!

88. Откройте бар с мороженым

Батончик с мороженым, сделанный своими руками, — идеальное угощение после ужина, и его легко установить. Возьмите любые начинки и соусы, которые вы можете собрать из своих шкафов, а затем начните черпать.

Устройте вечеринку с мороженым.

89. Построить форт

Соберите диванные подушки, одеяла, метлы, стулья и все, что вы можете найти, а затем постройте идеальную крепость для гостиной!

90.Освойте новую технику макияжа

Ленивый день дома — идеальное время, чтобы освоить новую технику макияжа, такую ​​как подводка для глаз «Smoky Eye» или «кошачий глаз». Если вы допустили ошибку, просто смойте ее и начните сначала.

91. Очистите свои социальные сети

Знаете ли вы кого-нибудь в социальных сетях, кто вас раздражает, выводит из себя или просто делает несчастным? Проведите день, просматривая свои аккаунты и отписываясь от них.

91. Зарегистрируйтесь в TikTok

С другой стороны, если вы ищете новое развлечение, почему бы не попробовать TikTok? Это идеальное место, чтобы продемонстрировать свои удивительные (или, может быть, стыдные!) танцевальные движения.

92. Играть в шарады

Charades — это классическая игра, и в нее могут играть все возрасты. Собери семью и угадай!

93. Попробуйте то, что вы закрепили на Pinterest

Вы прикрепляете массу вещей на Pinterest, но никогда ничего не делаете из этих булавок? Виновный! Потратьте несколько минут, чтобы просмотреть свои доски, а затем бросьте себе вызов, чтобы создать что-нибудь.

94. Выстройте связку домино… и сбейте их все

Выстроив ряд из костяшек, а затем наблюдая за их падением, можно легко развлечь детей и взрослых часами.Особенно, когда вы начинаете открывать для себя цепные реакции домино на YouTube!

95. Устройте домашнюю дегустацию вин

Любители вина, все, что вам нужно для дегустации вина дома, это несколько бутылок вина и кто-то, кто поможет вам их продегустировать. Если вы хотите подняться на ступеньку выше, попробуйте провести слепую дегустацию вин или сочетание вина и шоколада.

96. Приготовить завтрак на ужин

Если в вашей семье есть любители завтраков, удивите их любимыми блюдами во время ужина.

97. Пойте свои любимые песни вслух

Знаете ли вы, что пение действительно может помочь вам уменьшить стресс и тревогу? Так что включайте свои любимые мелодии, а потом пойте вслух. Подойдет что угодно, от поп-музыки до мелодий бродвейских шоу и песен Диснея!

98. Наблюдение за звездами

Если вам посчастливилось жить где-то с темным небом, выйдите на улицу и проведите некоторое время, любуясь звездами. Используйте приложение для наблюдения за звездами, которое поможет вам выбрать различные созвездия.

99.Откройте для себя новый подкаст

Подкасты — это отличный способ узнать о текущих событиях, узнать больше об интересной теме или просто посмеяться. Есть много вариантов, но если вам нужно немного вдохновения, посмотрите 20 подкастов, которые стоит прочесть здесь, и некоторые из моих последних любимых в моем февральском дневнике.

100. Попробуйте сложную прическу

Используйте эти дополнительные часы дома, чтобы сделать что-то новое со своими волосами, будь то овладение техникой выпрямления волос или обучение плетению косы «рыбий хвост».

101. Празднуйте Рождество в июле (или в любом месяце)

Кто сказал, что ваше праздничное настроение должно быть ограничено декабрем? Сохраняйте этот веселый праздничный дух круглый год, устанавливая елку, испекая любимое рождественское печенье и обмениваясь простыми подарками.

102. Повесьте галерею на стену

Настенная галерея — идеальный способ показать свои любимые фотографии и произведения искусства. Эти простые советы и рекомендации помогут вам начать работу.

103. Устройте себе вечер пиццы

Все любят вечер пиццы, особенно когда добавляют свои любимые начинки! Ознакомьтесь с моими советами по организации вечеринки с домашней пиццей для вдохновения.

104. Учимся вязать спицами (или крючком)

Вязание — очень полезное хобби, особенно если вы освоите основы. Начните с просмотра видео и не забудьте много практиковаться. Или ознакомьтесь с этим забавным введением в класс вязания … вы узнаете, как сделать шарф и шапку!

105. Подумайте о своей жизни и целях

Вы когда-нибудь чувствовали, что мчитесь по жизни, не останавливаясь, чтобы сделать паузу, подумать и перекалибровать? То же самое. Время от времени полезно выделять время, чтобы оглянуться назад, а затем строить планы на будущее.Несколько вопросов, которые стоит задать себе:

• Ты там, где хочешь быть?
• Были ли ваши прошлые цели реалистичными?
• Чего вы достигли за последние пять лет?
• Что вам нужно сделать сегодня, чтобы завтра оказаться там, где вы хотите?

106. Отправляйтесь в поход на заднем дворе (или в гостиной)

В детстве я любил ставить палатку на заднем дворе и отдыхать с соседями. Это было так весело … даже если мы редко пережили ночь! Если у вас нет заднего двора, сделайте палатку в своей гостиной из простыни и нескольких столовых стульев (или чего-то еще, что вы можете найти).

107. Узнайте о прошлогодних лауреатах премии «Оскар» (и номинантах)

Никогда не поздно узнать о лучших фильмах прошлого или даже позапрошлого года. Составьте список обладателей наград, которые обязательно нужно увидеть (найдите последних номинантов на «Оскар» здесь), затем начните смотреть фильмы и вычеркивайте их из своего списка.

108. Начать альбом

Вы когда-нибудь сохраняли билеты в кино, письма и другие мелочи эфемерного и ностальгического характера? Альбом для вырезок — это интересный способ собрать все в одном месте.Не уверен, с чего начать? Эти простые советы по созданию альбома для вырезок очень полезны.

109. Устройте кулинарное соревнование

Почему все развлечения достаются профессионалам? Собирайте друзей и семью, выбирайте набор ингредиентов, ставьте часы и приступайте к приготовлению. Кто знает, что ты придумаешь!

110. Играть в прятки

Веселая игра — классическое средство от скуки!

Устроить домашнюю дегустацию вин.

111. Создайте бюджет

Вы копите на что-то большое или пытаетесь контролировать свои расходы? Создание бюджета является лучшим способом для достижения этих целей.Прочтите эти простые советы по составлению бюджета, чтобы приступить к работе.

112. Рассказывайте страшные истории у костра

Одно из моих любимых детских воспоминаний – это мой дядя, рассказывающий страшные истории моим двоюродным братьям и мне теплым летним вечером. Я был действительно напуган, когда он рассказывал «Обличительное сердце» и другие сказки. Он был таким хорошим рассказчиком! Вы можете легко воссоздать эту сцену … все, что вам нужно, это костер (камин или свечи тоже подойдут) и несколько классических жутких историй.

113.Работа над кроссвордом

Сложный кроссворд может подарить вам многочасовое развлечение. Мои любимые кроссворды из New York Times. Если вы являетесь подписчиком, вы можете решать ежедневные головоломки онлайн. В противном случае попробуйте их бесплатную ежедневную мини-головоломку или купите недорогую книгу-головоломку NYT.

114. Освойте 25 способов завязывания шарфа

Если вы чем-то похожи на меня, вы любите шарфы, но всегда носите их одинаково. Посмотрите это короткое видео о завязывании шарфа, чтобы узнать несколько новых трюков.

115. Составьте список проверенных рецептов

Упростите планирование еды, записав список своих любимых рецептов. Когда вы закончите, у вас будет мгновенная фора, когда дело доходит до создания вашего следующего списка покупок.

116. Составьте список рецептов, которые обязательно нужно попробовать

Теперь, когда вы создали список своих любимых рецептов, сделайте еще один рецепт, который вы хотели бы попробовать. Рецепты могут быть как простыми ужинами, так и более сложными методами, такими как обучение приготовлению макарон.Затем медленно начните вычеркивать их из своего списка!

117. Преображение старой мебели

Переделка старой мебели — это простой способ обновить декор вашего дома, и он не должен быть сложным. Измените цвет с помощью аэрозольной краски, обновите сиденья стульев новой тканью или добавьте мозаику на скучную столешницу. Вот 36 способов переделки мебели своими руками, которые вдохновят вас!

118. Примите ванну с пеной

Расслабляющая пенная ванна — идеальный способ избавиться от неприятностей!

119.Посидите на улице с бокалом вина (или чашкой чая)

Немного солнца полезно для души, поэтому, если погода располагает, возьмите бокал вина (или чашку чая) и отправляйтесь на улицу. Затем отложите телефон, поднимите каблуки и наблюдайте, как проходит день. У вас нет заднего двора? Все, что вам нужно, чтобы попробовать эту идею, — это внутренний дворик, балкон или даже открытое окно.

120. Пусть ваши дети ложатся спать поздно

Какой ребенок не любит не ложиться спать после отхода ко сну? Побалуйте своих детей поздней ночью и запланируйте несколько веселых мероприятий.Тогда, скрестите пальцы, они спят на следующий день!

121. Заказ продуктов через Интернет

Вы когда-нибудь пробовали заказывать продукты? Это такой экономит время! Вы можете сделать это через Amazon Fresh (у которого есть бесплатная доставка для членов Prime) или заказать через местный магазин, используя Instacart (или другую службу доставки).

122. Собери что-нибудь из картонной коробки

Не выбрасывайте пустые картонные коробки… проявите творческий подход и сделайте что-нибудь вместе с детьми! Если у вас есть большая коробка (или вы можете склеить несколько коробок вместе), превратите ее в домик для игр или замок.Используйте меньшие коробки для создания диорам, крыльев, костюмов роботов и многого другого.

123. Играть в Виселицу

Виселица — веселая игра для детей и взрослых . Недавно мы с мужем немного посмеялись, играя в эту игру после того, как зарегистрировались в домике в канун Нового года. Мы поняли, что не принесли с собой ничего, чтобы развлечься (т. е. не ложиться спать до полуночи!), так что это был Виселица!

124. Стань мамой-растением

Несколько комнатных растений — это простой и доступный способ украсить свой дом.Если вы новая мама (или папа) растений, ищите растения, которые легко выращивать и которые трудно убить. Супер-сердечное змеиное растение — одно из моих любимых! Мой пережил несколько переездов, и он подвергался многим другим унижениям (например, его не поливали больше месяца) … но он все еще процветает.

125. Примите участие в киномарафоне на всю жизнь

Иногда марафон дурацких фильмов — это все, что вам нужно, чтобы снова сделать мир правильным! У вас нет канала Lifetime? Вы можете найти множество похожих фильмов на Hallmark, Netflix, Amazon и т. д.

126. Собирайте вещи для пожертвований

Планируете убрать свои шкафы, пока вы застряли дома? Сделайте кучу пожертвований, чтобы передать в местную некоммерческую организацию или комиссионный магазин. Прежде чем что-то пожертвовать, ознакомьтесь с их правилами пожертвования и спросите себя, не подарите ли вы это другу. Если нет, то выбросьте его.

127. Научитесь жонглировать

Научиться жонглировать не так сложно… если потренироваться. Кроме того, ваш новый навык гарантированно произведет впечатление на любого!

128.Начать проект семейной генеалогии

Работа над генеалогией своей семьи — очень полезное времяпрепровождение. Начните с общения с членами семьи, чтобы узнать, работал ли кто-нибудь над генеалогическим древом. Вы также можете собирать фотографии и разговаривать со старшими родственниками, чтобы запечатлеть их истории. Используйте онлайн-ресурсы, такие как FamilySearch (бесплатно) и Ancestry, чтобы искать исторические записи и заполнять пробелы в своем генеалогическом древе.

129. Приготовьте фирменный коктейль

Если вам нравится экспериментировать с рецептами, то почему бы не создать свой фирменный коктейль? Изобретите что-то совершенно новое или усовершенствуйте свой любимый рецепт классического коктейля… тебе решать.

130. Отправьтесь в отпуск, не выходя из дома

Ваши планы на поездку отложены? Будь то из-за вашего бюджета или по другой причине, это не означает, что вы не можете познакомиться с другими культурами, не выходя из собственного дома. Вот несколько идей:

• Читайте книги — как художественную, так и научно-популярную, — действие которых происходит (или о) городе или стране.
• Посмотрите фильм или документальный фильм о пункте назначения.
• Совершите виртуальный тур по его музеям и другим достопримечательностям.
• Изучение карт страны.
• Послушайте музыку местных музыкантов.
• Посмотрите видео на YouTube об этом месте.
• Используйте языковое приложение (например, Duolingo), чтобы начать изучение языка.
• Узнайте об их еде, затем спланируйте и приготовьте пир.

Бесплатно для печати

Хорошо, если вы зашли так далеко, вы определенно заслуживаете угощения! Я надеюсь, что вы нашли этот список полезным.

Нажмите на изображение ниже, чтобы получить печатный список действий.И не забудьте оставить мне комментарий с вашими любимыми делами дома … Я хотел бы услышать о них!

61 забавное занятие и занятие, которым можно заняться дома, когда скучно [обновление 2022 г.]

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Это было сказал, что нет места лучше дома.Теплота дома не зависит от его структура или оформление. Именно люди в доме делают дом место, достойное жизни.

Дом — это место, где мы чувствуем себя в безопасности, где мы можем быть такими, какие мы есть, и чувствовать себя любимыми. Но если вы действительно хотите получить от этого удовольствие, то одна вещь, которую вы должны сделать, — это выкроить немного времени из своего напряженного графика, чтобы провести его с людьми, которые вам небезразличны.

Вот почему, в этой статье мы рассмотрим 61 забавную вещь, которую вы можете сделать дома с друзьями, семьей или даже в одиночестве.

( Примечание. Один из проверенных способов повысить уровень счастья и удовлетворенности жизнью — это сосредоточиться на действительно важных целях. Чтобы начать работу, ознакомьтесь с БЕСПЛАТНЫМ рабочим листом для печати и пошаговым процессом, который поможет вам установить эффективную систему SMART. голов. ).

61 забавное занятие дома

Вот список некоторых забавных вещей, которые вы можете попробовать дома. Помните, что каждая семья уникальна и имеет свои предпочтения относительно того, как проводить время вместе.Следующие виды деятельности являются общими, которые нравятся многим домохозяйствам.

1. Готовим вместе

Любишь смотреть кулинарные шоу? Возможно, вы видели шоу, где повара делятся на команды. Эти товарищи по команде работают вместе, чтобы создать волшебные блюда. Вы можете привнести тот же творческий подход и энтузиазм на свою кухню. Совместное приготовление пищи — это прекрасное занятие, которое сближает членов семьи. Вы можете развлекаться и одновременно готовить вкусные блюда.

Поскольку вы готовите вместе, вы можете легко разделить работу.А если вы не знаете, что приготовить, вы можете попробовать любой новый рецепт, который вы узнали во время просмотра шоу или чтения кулинарной книги. Или вы можете приготовить любимое блюдо вашей семьи, используя рецепт, который вы нашли в старом сундуке вашей бабушки. Какое бы блюдо вы ни решили приготовить, не забывайте получать массу удовольствия от процесса и наполнять кухню смехом.

Повезло, если в вашей семье есть кто-то, кто умеет готовить и учить. Но если их нет, не беспокойтесь, потому что есть множество онлайн-курсов и видео на YouTube, которые могут помочь вам начать.Вот пример из Udemy: Essential Cooking Skills от Виорела Кополовича. Вы также можете проверить эту кулинарную книгу Тигана Джерарда на Amazon.

2. Вечер караоке

Кто сказал, что караоке-вечера должны быть ограничены особыми мероприятиями? Почему вы должны ждать обеда в День Благодарения или канун Рождества, чтобы достать микрофонную стойку и спеть от всего сердца? Хотя нет ничего плохого в том, чтобы повеселиться с родственниками на семейных мероприятиях, вы также можете развлекаться в любой вечер недели со своими ближайшими родственниками.Ищите вместе песни, которые можно спеть всей семьей. Ваши интерактивные выступления помогут вам создать прекрасные воспоминания, которыми вы будете дорожить долгие годы.

Если вы задаетесь вопросом, где купить караоке-аппарат для всей семьи, мы взяли на себя смелость поискать этот товар для вас. Но если у вас ограниченный бюджет, вы всегда можете подключить свой ноутбук к динамику и использовать для удобства караоке-микрофон.

3. Приготовьте барбекю

Ничто так не говорит об Америке, как домашний бургер.Ночи барбекю — это очень весело, и у них есть свои отличительные черты, которые, кажется, нравятся всем. Чтобы сделать вечера барбекю более особенными, зовите друзей на ужин/ужин и наслаждайтесь горячими гамбургерами на лужайке с вином.

У вас еще нет гриля? Попробуйте этот от PK Grills и этот набор для барбекю от Simplistex. Если вы хотите узнать больше о том, как правильно коптить мясо как профессионал, вот руководство для начинающих от Grill Masters Club.

4. Начните сад

Сад требует много работы и регулярного ухода, но когда вы вовлекаете в процесс всю свою семью, каждый член семьи будет нести ответственность за его уход.Вы можете попросить членов вашей семьи посадить выбранные ими культуры, а затем позаботиться о них. Таким образом, в вашем саду может быть много разных видов растений в одном месте. Пышный зеленый сад придает привлекательный вид вашему дому, и нет ничего лучше, чем вместе есть еду прямо с куста.

Если вы хотите заняться садоводством в качестве хобби, прочтите этот пост на сайте Common Sense Home. Он предлагает подробную информацию об основах садоводства. Кроме того, чтобы серьезно отнестись к этому, вы можете приобрести следующие необходимые садовые принадлежности:

.

5.Читать книгу

Многие люди приходят в замешательство, когда им говорят, что чтение должно быть семейным занятием, но есть простой способ читать книгу вместе с семьей — слушать аудиокнигу. Но не многим любителям книг нравится концепция аудиокниги, и они хотят прочитать книгу самостоятельно.

Вы также можете по очереди читать бумажную копию книги и оставлять заметки для следующего человека, который прочитает ее после вас. Затем, когда все дочитают книгу, вы можете обсудить ее в кругу семьи, что-то вроде книжного клуба!

Посетите книжный магазин и найдите жемчужину, которую можно почитать всей семьей.Если по какой-то причине у вас нет времени или возможности посетить одну из них, вы можете скачать электронные книги бесплатно и со скидкой с сотен веб-сайтов, таких как Many Books и Gutenberg.

Прочтите книгу вместе с членами семьи и обсудите ее с семьей, как в книжном клубе.

6. Играйте в настольную игру

Настольные игры предназначены для нескольких игроков. Даже если вы играете в простую игру, вам будет лучше, если в нее будет играть более двух человек. К счастью, почти все любят играть в настольные игры, и нет ничего веселее, чем играть в эту игру всей семьей.

Вы можете сделать игру еще более увлекательной, предоставив награду для победителя. Это не обязательно должно быть материальное вознаграждение. Например, человек, выигравший игру, может быть освобожден от своих повседневных обязанностей на день или два. Поскольку ставки высоки, члены вашей семьи будут участвовать с большим энтузиазмом.

Вот другие наши статьи, содержащие список настольных игр для каждого члена семьи:

7. Сделайте самодельные поздравительные открытки

Персонализированные поздравительные открытки — отличный способ сказать своим близким, что вы о них думали.А что может быть лучше, чем собрать вместе всю семью, создавая открытку для своих близких? Материалы, необходимые для создания открытки, легко найти в магазине декоративно-прикладного искусства. Сходите в ближайший магазин и выберите товары, которые, по вашему мнению, идеально подойдут для ваших открыток. После этого посвятите этому занятию выходные и сделайте персональные открытки для членов семьи и друзей.

Как только вы сядете за дизайн различных открыток для своей семьи, вы поймете, насколько ценно это занятие.Это не только сближает вас как семью, но также заставляет вас осознать любовь и уважение, которые вы испытываете к другим членам вашей семьи, и учит вас тому, как важно всегда оставаться рядом.

Если у вас нет возможности пойти купить предметы декоративно-прикладного искусства, вы всегда можете поискать дома вещи, которые можно переработать. Прочтите этот пост от Aunt Annie’s Crafts о переработанных поздравительных открытках, чтобы узнать, как это сделать. Вот также сообщение от The Spruce Crafts, в котором даны некоторые советы и рекомендации по изготовлению карт.

8.Ролевая игра

Дайте каждому члену семьи другую роль, чтобы играть, и провести вечер, полный веселья. Например, спросите у своего младшая дочь, чтобы играть роль папы, и убедитесь сами, как ваши дети видят своих родителей. Эта короткая деятельность может иметь большое значение для создание прочной связи между вами и вашими детьми

9. Собери пазл

Найдите сложную головоломку из 1000 деталей и испытайте силу командной работы. Пазлы — отличный способ провести время вместе и научиться сотрудничать.

Для взрослых (родителей, старших братьев и сестер) есть несколько отличных пазлов, которые можно заказать на Amazon:

А вот еще задачки попроще для дети:

10. Создайте альбом для вырезок

Альбомы для вырезок — это способ систематизировать и представить личную и семейную историю. Создание альбома для вырезок в качестве семейного занятия — хороший способ помочь детям узнать о членах своей семьи. С семейными фотографиями всех, от их прабабушки и дедушки до их троюродного брата, альбом для вырезок может быть использован для сохранения каждой мельчайшей детали семьи.

Помимо создания альбома для вырезок, посвященного семейной истории, вы также можете сделать альбом, в котором сохраняются текущие моменты. Создайте книгу с фотографиями различных семейных событий, таких как дни рождения, юбилейные ужины и выпускные вечеринки, чтобы воспоминания остались с вами навсегда.

Чтобы начать альбом, вот некоторые основные материалы, которые вам нужны:

11. Создайте коллаж

Еще один способ сделать альбом для вырезок — сделать коллаж, который представляет собой набор фотографий, соединенных вместе, чтобы сделать одну большую фотографию.Используйте фотографии из разных случаев и сделайте большой коллаж вашей семьи. Готовое изделие можно использовать для украшения дома. Он станет прекрасным дополнением к декору вашей гостиной.

Если вы не представляете, как сделать коллаж (или даже альбом для вырезок), wikiHow предлагает три способа его создания.

12. Наведите порядок в доме

В каждом доме есть случайный хлам, который не разбирается из-за нехватки времени. Поначалу идея расхламления дома как семейного занятия может показаться менее забавной, чем другие идеи, но если вы сделаете это от всего сердца, вы не только получите массу удовольствия, но и насладитесь некоторыми эмоциональными моментами со своей семьей.

Навести порядок в доме означает перебрать все вещи, которыми вы больше не пользуетесь, а это значит, что вам придется перебрать старые игрушки, которые были у вас, когда ваши дети были маленькими, DVD-диски, которые вы смотрели на вечере кино, а может даже и личные вещи членов семьи, которых с вами уже нет. Это вызовет много эмоций и ностальгии, что всегда здорово объединяет людей.

Кроме того, совместная уборка дома — это простой способ избавиться от хлама, от которого вы давно хотели избавиться, но никак не могли найти время.

Не знаете, с чего начать? Прочтите этот пост о том, как выработать привычку избавляться от хлама. Или вы также можете посетить этот сайт, чтобы узнать, что вам нужно для расхламления вашего дома.

13. Устроить пикник в помещении

Вы хотите устроить небольшой пикник с семьей, но ни погода, ни ваш распорядок дня не позволяют вам выйти на улицу и насладиться близлежащим парком. Как насчет того, чтобы устроить пикник в помещении? Вместо того, чтобы есть сморы, вы можете приготовить бутерброды с мороженым на собственной кухне.Самое приятное то, что вам не нужно ждать долгих выходных для этого пикника, так как вы можете устроить его в любое время.

Чтобы получить представление о том, как должен выглядеть пикник в помещении (и как его организовать, включая питание), ознакомьтесь с этим постом от Chowound.

Лучшая часть пикника в помещении заключается в том, что вы можете устроить его в любое время.

14. Охота за мусором

Охота за мусором — увлекательное занятие для людей всех возрастов. Независимо от того, сколько лет вашим детям (или даже если у вас нет детей), вы можете легко насладиться этим классическим вечером веселья.Соберите подсказки и сокровища, и игра начнется!

Спланируйте охоту за мусором с помощью этих советов от wikiHow. Если вы хотите поднять игру на другой уровень (для взрослых), ознакомьтесь с этим постом от Goosechase.

15. Попробуйте новое ремесло

Шитье, вязание крючком и другие родственные занятия — это увлекательные занятия, которые можно попробовать дома всей семьей. На рынке доступно множество наборов, которые помогают людям освоить новые ремесла, поэтому выберите один из них вместе со своей семьей и окунитесь в него!

Готов попробовать новое ремесло? Вот несколько основных шагов, которым нужно следовать, совершая этот прыжок веры (по Чертежу).

16. Проведите веселую семейную встречу

Семья встречи обычно проводятся для обсуждения серьезных вопросов с семьей члены, распределяют ежедневные обязанности и рассказывают об успехах в школе. Эти встречи часто опасаются младших членов семьи, так как они боятся гнева их родители или братья и сестры. Тем не менее, вы можете сделать эти встречи веселыми.

Это не означает, что вам не следует вести серьезные разговоры с семьей, но важно, чтобы члены вашей семьи понимали, что они могут иметь дискуссии на легкие темы и с вами, и что не должно быть злая драка только потому, что семья сидит вместе за обеденным столом говорить.Семейные встречи обычно сближают всех членов семьи и позволить им обсудить свои проблемы. Если вы добавите им элемент веселья, эти встречи окажутся еще более успешными.

17. Играть в шарады

Шарады отличный способ провести день, полный творчества и смеха. Заполните чашу с заданиями и собрать семью на час игры, отгадывания, и веселье.

18. Устройте костюмированную вечеринку

Костюмированные вечеринки часто ограничиваются Хэллоуином, но почему вы должны ждать праздника, чтобы нарядиться? Соберите семью на вечер переодевания или устройте тематическую вечеринку, на которой все гости должны будут надеть костюмы с элементами определенной эпохи.

Посмотрите этот пост от Fancy Dress о отличных идеях костюмов для всей семьи. Не нужно покупать экстравагантные, настоящие костюмы. Просто возьмите ткань или старое платье и сделайте укладку.

19. Видеочат с семьей Участник

В сегодняшнюю глобальную эпоху многие в семьях есть члены семьи, которые уехали за границу на учебу или работу. А также почти у всех из них есть видеочаты со своими семьями дома. Потому что разница в часовых поясах, всем членам семьи может быть сложно собраться вокруг ноутбука и поговорить, но вы можете выбрать конкретный день для разговора своему любимому человеку.Очистите свой график, не обращайте внимания на время и соберитесь вокруг веб-камера для семейного общения.

20. Вырезать тыквы

Резьба по тыкве — это веселое занятие, которым вы можете заняться дома с семьей. Осень — сезон тыквы, но резьба по тыкве не ограничивается Хэллоуином. Независимо от того, принимаете ли вы участие в праздновании Хэллоуина или нет, хватайте тыквы и ножи и копайтесь!

Для начала, вот пост с wikiHow о том, как вырезать тыкву. Проверьте этот профессиональный набор для вырезания тыквы, а также от Amazon от BOOtiful Carving Tools, чтобы найти необходимые материалы.

21. Украсьте дом

Домашний декор — это то, чем вы можете заниматься часами и не скучать. Расставляете ли вы декоративные предметы на полке, расставляете книги на книжной полке, переставляете мебель или перекрашиваете дом, вы можете сделать домашний декор семейным занятием и провести некоторое время вместе.

Если вы хотите серьезно заняться украшением своего дома, попробуйте прочитать эту книгу Фары Мерхи. Вы также можете пройти этот курс Udemy, созданный Эриккой Фоглеман.

22. Украсьте дом для Рождество

Рождество любимое время года многих людей, и украшение дома является частью весело. Любите ли вы огни, шары, елки или венки, убедитесь, что вы украшаете свой дом со своей семьей. Каждый человек должен активно принимать участие в процессе декорирования.

Украшать дом к Рождеству всей семьей весело и приятно.

23. Играть в бадминтон

Игра на свежем воздухе с семьей — отличный рецепт для непрерывного веселья и большой дозы смеха, а бадминтон — одна из самых простых игр, которые можно устроить во дворе.Товарищеские матчи с семьей — отличный способ провести выходные дома.

Нет ракетки и волана? Вот необходимый набор для бадминтона от Franklin Sports! У него даже есть простая в сборке сетка.

24. Устройте танцевальную вечеринку

Танцы может одновременно заряжать энергией и расслаблять. Хотя не каждый является прирожденный танцор, почти всем нравится делать это время от времени. Так почему бы не собрать семью и устроить танцевальную вечеринку. Очистите гостиную, включите веселую музыку и включайте буги-вуги.

25. Составьте список покупок

Пока поначалу это может показаться не очень веселым занятием, соберите детей вместе и вместе составить список продуктов. Вы можете получить чек на одного члена семьи нуждается ли холодильник в пополнении запасов, а другой может перечислить вещи что вам нужно. Составление списка поможет вам с покупками и сделает вашу дети чувствуют себя частью семьи.

26. Магазин домашнего декора/идей на ремонт

С вся семья живет в вашем доме вместе, они могли бы также все участвовать в его украшении.Проведите день в Интернете, изучая различные идеи и продукты для ремонта или украшения вашего дома.

27. Посмотреть фильм

Смотреть фильм в одиночестве никогда не будет так весело, как смотреть его с любимыми людьми. Выберите любимый, бросьте попкорн в микроволновку и всей семьей в кино, не выходя из собственного дома.

Прочтите этот пост, чтобы найти лучшие фильмы для хорошего самочувствия всех времен — или вместо этого вы можете захотеть документальные фильмы, у нас также есть список.

28.Сделать семейное видео

Семейные видео — отличный способ пережить захватывающие моменты, которыми вы поделились с членами вашей семьи. А с современными передовыми технологиями сделать видео так же просто, как включить смартфон. Чем бы вы ни занимались, переключите телефон в режим видео и сохраните воспоминания.

Если вы хотите поднять свои навыки видеосъемки на новый уровень и хотите сохранить высококачественные видеоролики для семейных памятных вещей, вы можете приобрести видеокамеру.

29. Просмотрите старые семейные альбомы

Иду через старые семейные альбомы вместе с семьей может сблизить вас вместе.

Старый семейные альбомы напоминают вам о хороших временах, которые вы провели вместе, и близких, которых вы потеряли. У разных членов семьи разные воспоминания о мест и людей, так что просматривайте свои семейные альбомы вместе и наслаждайтесь возможность открыто говорить о своих чувствах. Это может быть катарсисом, сблизить вас или просто вернуть счастливые воспоминания.

30. Устройте чаепитие

Вечерний перекус с семьей — хороший способ узнать, что происходит в вашей жизни. Еще лучше накрыть стол на заднем дворе и пить чай или кофе под открытым солнцем. Вы также можете заказать свежеиспеченные закуски, чтобы сделать чаепитие еще более увлекательным.

Для чаепития, конечно, нужен чайный сервиз из элегантных материалов и дизайна. Мы рекомендуем этот керамический чайный сервиз от ufengke, который доступен на Amazon.Вы также можете проверить этот пост от The Spruce Eats, чтобы получить некоторые советы и идеи по планированию чаепития.

31. Построить форт

Дети любят крепости, как и взрослые, хотя они часто бывают слишком заняты и подавляют голос своих внутренних детей. Используйте ящики для хранения, чтобы построить структуру, похожую на форт, и хорошо провести время всей семьей. Вы также можете украсить его подсветкой или положить внутрь спальные мешки, чтобы придать ему аутентичный вид.

Готов построить форт? Вот несколько отличных идей, чтобы начать с вашими детьми!

32.Играть в прятки

Прятки были всеми любимый в детстве, но нет причин, по которым взрослые не могут наслаждайтесь этим. Соберите своих детей, сосчитайте до 10 и посмотрите, кто сможет спрятаться самый длинный!

33. Наведите порядок в шкафу

Грязные шкафы – обычное дело во многих семьях. Во время весенней уборки вы можете нерешительно реорганизовать свой шкаф только для того, чтобы увидеть, как он снова захламляется уже на следующий день. Если вы ищете интересное занятие дома, попробуйте реорганизовать свой шкаф.Члены семьи могут помогать друг другу, облегчая работу и одновременно проводя время вместе.

Когда вы будете готовы к реорганизации, прочтите этот пост от House Beautiful, в котором вы найдете лайфхаки и хитрости, которые помогут вам сэкономить место в шкафу.

34. Играй с Лего

Набор «Лего

» — это развлечение для всех возрастов и отличный способ провести время всей семьей. Выберите один набор для каждого человека, а затем пусть ваши миры Lego взаимодействуют и превращаются в огромную вселенную Lego.

Вот несколько наборов LEGO, подходящих для всех возрастов:

35.Придумай свою игру

Иногда лучше игра — это та, которую ты придумываешь сам. Составьте некоторые правила и цель, затем посмотрите, куда игра приведет вас. Держите правила открытыми, чтобы игра может развиваться каждый раз, когда вы играете, и придумывать лучшие идеи.

36. Обсудить новости

Много происходит в мире, и нас постоянно бомбардируют историями СМИ. Это может быть ошеломляющим практически для всех, не говоря уже о детях, так что уделите время обсуждению последних новостей — это отличный способ лучше понять это и справиться со стрессом.

37. Посмотрите реалити-шоу

Реалити-шоу стали суперпопулярными за последнее десятилетие, и на то есть веские причины. Они объединяют драму, развлечение и множество тем, чтобы понравиться практически любому. Выберите тему, которая больше всего нравится вашей семье, а затем проведите немного времени с любимыми звездами реалити-шоу.

Вот статья Marie Claire о лучших реалити-шоу всех времен. Если вы предпочитаете смотреть на Netflix, вот отчет Cosmopolitan со списком 12 лучших новых реалити-шоу.

38. Устройте бой водяными шарами

Бои с водяными шарами пробуждают в каждом ребенка и являются отличным способом охладиться в жаркий летний день. Проведите час, наполняя воздушные шары всей семьей, затем установите свои форты и приготовьтесь промокнуть!

Для тех, кто хочет попробовать, обратите внимание на этот набор водяных шаров от Zuru — он состоит из трех упаковок разных цветов.

39. Займитесь йогой

Йога не только полезна для вашего тела и ума, но и является веселым занятием, которым вы можете наслаждаться с членами своей семьи.30-минутное занятие йогой по утрам заставит вас заземлиться и подготовиться к новому дню, снизит уровень стресса и позволит сблизиться всей семьей.

Если вы новичок и хотите изучить лучшие практики, мы рекомендуем сначала ознакомиться с одной или несколькими из этих книг по йоге. Когда вы закончите и будете готовы к практике, вы можете начать собирать основные материалы, которые вам нужны.

Йога может быть забавным занятием, которым вы можете наслаждаться в одиночку или с членами вашей семьи.

40. Слепить снеговика

Сейчас зима, и на земле есть снег? Вместо того, чтобы желать лета, лучше использовать то, что у вас есть.Примите зиму и снег на земле, соорудив снеговика. Это классическое семейное занятие подарит вам часы веселья и напомнит вам о дне, который вы провели вместе, пока Фрости, наконец, не растаял.

41. Создание семейной доски визуализации

Доски визуализации — отличный инструмент для прояснения и реализации ваших жизненных целей. Так почему бы не помечтать всей семьей? Обсудите, каких целей вы хотели бы достичь вместе, и перечислите все идеи. Если в семье есть маленькие дети, вы можете помочь им сформулировать свои цели.

Возьмите прочную доску, несколько старых журналов, ножницы, клей и другие украшения. Вырежьте слова и картинки, представляющие ваши цели, и вставьте их на доску желаний в любой форме. Интернет также является хорошим источником печатных материалов для вашей доски. Когда вы закончите, разместите доску на видном месте, чтобы вы всегда помнили о своих семейных целях.

Не знаете, как начать работу с досками визуализации? Во-первых, убедитесь, что все ваши материалы подготовлены.Проверьте этот пост для простого контрольного списка.

После этого начните создавать свою доску визуализации по своему усмотрению. Для подробного ознакомления с процессом прочитайте эту статью от Кристин Кейн о том, как его сделать. Вы также можете проверить следующие идеи для доски визуализации:

42. Исследование заброшенных Туристические места и исторические события

Хотя это то, что вы больше всего скорее всего сделать в одиночку, вы также можете сделать это со своей семьей. Зайди в интернет и провести углубленное исследование заброшенных мест и исторических событий, которые вы знать, и вы могли бы обнаружить.

Делайте заметки, а когда закончите, обсудите вещи, которые вы узнали со своей семьей. Это открывает возможность для связь во время обучения, особенно с детьми, чтобы они могли узнать о история. Вы даже можете быть более изобретательными и играть роль детективов.

Вот список жутких, но красивых заброшенных мест с сайта Conde Nast Traveler, а вот пост о 10 самых важных моментах и ​​событиях в истории. На этом веселье не заканчивается — как только вы закончите со списком, продолжайте искать еще.

43. Учись бесплатно на онлайн-курсы Лиги плюща

Вместо того, чтобы тратить слишком много времени на социальные сети, почему бы не узнать что-то новое? Восемь колледжей Лиги плюща — Браун, Колумбия, Корнелл, Дартмут, Гарвард, Пенсильвания, Принстон и Йель — предлагает бесплатные онлайн-курсы для всех, кто хочет узнать что-то новое.

Если вам стало скучно листать вниз новостную ленту Facebook или устали читать политически мотивированные аргументы на Твиттер, пора отдохнуть и заняться чем-то более ценным.Проверить предлагаемые курсы на этом сайте.

44. Создание списков

Эксперты говорят, что составление списков эффективный способ поднять настроение и поднять настроение. Его терапевтическое Преимущества включают снижение стресса и беспокойства, ясность ума и производительность. Это позволяет вашему мозгу ненадолго приостановиться и перезарядиться перед работой. опять таки.

Чтобы сделать это занятие более увлекательным, попробуйте это с вашими близкими дома. Вы можете сделать это за чашкой чая или кофе днем или перед сном в ожидании сонливости приходить.Каждый может составить свой собственный список, а затем составить другой список цели для всей связки (семейные цели).

Нужны идеи для списка? Проверьте это статья, которую мы недавно опубликовали.

45. Откройте для себя новую музыку

Что может не нравиться в музыке? Нравиться большинство людей, вы, вероятно, находите утешение и умиротворение, слушая его. Так что если вы дома, скучно ничего не делать, вы можете погрузиться в новый жанр, который может расслабьте все эти стрессы от скуки.

Будьте открыты для новых возможных идей.Проверить YouTube или Spotify и найдите новый вид грува, который вы еще не слышали до. Прослушивание музыки повышает наше настроение и повышает наш уровень счастья.

46. Слушайте подкасты

Технологии всегда имеют свой путь улучшение вещей — например, радиопередачи теперь доступны через подкасты. Вам больше не нужно ждать этого конкретного временного интервала. Просто загрузите подкаст по вашему выбору и слушайте его в любое время и в любом месте.

Что хорошо в этом хобби, так это то, что вам не нужно тратить деньги, чтобы начать это делать.Вам просто нужно смартфон или гаджет, на который можно загрузить подкаст.

Если вы ищете рекомендации, ознакомьтесь со списком в каждой из статей ниже:

47. Ночь в Опере

Вы поклонник оперной сцены? Если да, то это может быть просто идеальное занятие для вас и вашей семьи! В настоящее время многие оперные театры делают свои архивы доступными для публики. Например, вы можете посетить Метрополитен-опера в Нью-Йорке, Королевский оперный театр в Лондоне и Венскую государственную оперу.

48. Начните цифровую вечеринку Netflix

Знаете ли вы, что вы можете транслировать цифровая вечеринка Netflix? Действительно, если вы уже устали смотреть фильмов и сериалов, вы можете организовать цифровую вечеринку и пригласить всех своих друзей через приложение Netflix Party.

Казалось бы, через приложение любой может приостановить или остановить видео. Также доступно окно чата, где вы можете обсудить с друзьями, что происходит в фильме.

Для участия в цифровой вечеринке Netflix и узнайте, как его использовать, посетите его официальный сайт здесь.

49. Устройте интернациональный ужин Ночь

Вместе со своим партнером и детьми, выберите интересующую вас страну. Исследования о еде и кухне в этом конкретной страны, и как проходят приемы пищи. После этого вы можете выбрать любой день где вы будете готовить блюдо этой страны, разыгрывая их еду практики.

Например, вы можете выбрать Корею и получить Классический корейский пибимпап или корейское барбекю из говядины булгоги на ужин. Если хочешь чтобы по-настоящему почувствовать атмосферу страны, попросите всех надеть ханбок (корейский Национальный костюм).Но, конечно, было бы трудно получить это одежду, так что просто накройте стол, как это сделали бы корейцы.

Заинтересованы в этой деятельности? Проверить эти поваренные книги, которые содержат разные рецепты из разных культур со всего мира глобус:

50. Создайте короткометражный фильм

Если ваша любовь к искусству больше склонный к кино и видеосъемке, это было бы отличным занятием для ты. Конечно, будет гораздо интереснее, если вы позволите членам семьи присоединиться к экипажу.

Во-первых, у вас должен быть скрипт и сюжетная линия — дайте всем членам семьи роль. Для настройки, нет необходимости фактически выходить на улицу и искать места; твой дом идеальное место для съемки вашей истории.

После стрельбы выполните необходимые работы, чтобы доработать фильм. Когда это будет сделано, запланируйте день или время, когда вся семья можно посмотреть — и вуаля, режиссёр родился!

Вот статья на wikiHow о том, как на самом деле можно создать короткометражный фильм, как только вы поймете, что хотите заняться этим серьезно.Если вы хотите сначала прочитать о кинопроизводстве, прежде чем приступить к делу, вы можете прочитать следующее:

51. Наслаждайтесь тематическим вечером кино

Вот еще ролевая на всю семейный, но с меньшей актерской игрой. Выбери фильм на ночь и собери всех одетый как их любимый персонаж в этом конкретном фильме. Так же и дизайн вашей гостиной (или там, где вы будете смотреть) в соответствии с тема.

Например, вы можете выбрать «Звездные войны» и одеваться как Дарт Вейдер.Вашими детьми могут стать Люк Скайуокер и принцесса Лея. в то время как твоя жена может одеваться как Падме Амидала. Есть бесконечные возможности.

52. Изобретите письменный код для Вся семья

Вы когда-нибудь мечтали стать секретным агентом? Это ваш шанс стать членом элитной группы убийц или высокопоставленный офицер Центрального разведывательного управления (ЦРУ).

Вы можете сделать это самостоятельно или можете попросите всех принять участие. Придумайте секретный язык, который только вы и Члены клана поймут.Вы удивитесь, как это может быть таким веселым и захватывающим.

Для вдохновения ознакомьтесь с этой публикацией The Guardian о 10 лучших кодах, ключах и шифрах.

53. Устроить фотосессию

Ну, это не просто развлечение в студии с друзьями. Вы также можете сделать это дома со своими близкими.

Один из лучших способов показать свою творчество через фотосессии — вы фотограф, а ваша семья участники одеваются и переодеваются, чтобы действовать как модели (или вы тоже можете быть моделью).

Обычно это нужно делать с помощью телефона. Но если у вас дома есть цифровая камера, вы можете использовать ее с пользой. Если вы серьезно хотите сделать это частью семейной деятельности, вы можете сначала инвестировать в хорошую камеру, изучая основы фотографии.

54. Взгляд на звезды под лунным светом

Сколько будет стоить смотреть на звезды? Никто. Вам просто нужно одеяло и фонарик, чтобы насладиться красотой луны и звезды на темном ясном небе.Вы также можете скачать карту звездного неба, если Вы хотите найти звезду.

Однако, если мы говорим о звездоведении на профессиональном уровне, вам могут понадобиться зрительная труба, видоискатель и бинокль. Это хорошая идея, чтобы инвестировать в эти предметы, так как наблюдение за звездами может надолго сблизить всю компанию.

55. Вязать и сшивать

Говорят, что вязание спицами и вышивание – это скучное хобби — не так ли? Думаю, нет. Люди, как правило, не любят вязать и вышивать. потому что они требуют большого терпения.Вам нужно иметь мужество и настойчивость в освоении этих конкретных видов деятельности.

Вы человек упорный и устойчивость? Если да, попробуйте их. Вы будете поражены тем, насколько полезным может быть это хобби быть. Вот несколько основных материалов, которые вам понадобятся:

Проверьте и эти книги, чтобы получить краткий обзор того, как нужно вязать и вышивать:

56. Начните вести дневник

Это может быть журнал пуль или простой дневник для записей — что вы предпочитаете. Ведь он твой.Если ты тип человека, который любит и может найти покой и утешение в письменной форме, вам нужно чтобы начать вести дневник.

Пишите о чем угодно — кто вы чувства, что вы хотите чувствовать, что вы хотите видеть, что вам не нравится видеть. Думайте о своем дневнике как о своем лучшем друге. На самом деле, журнал лучше чем человек, потому что вы можете полностью доверять ему, и вы, конечно, не должны подделывать свои эмоции.

Если вы новичок в ведении журнала, прочтите следующие статьи, чтобы лучше понять, как это обычно делается:

Необходимые материалы вы можете проверить наши рекомендации по ручке и бумаге здесь:

57.Изучайте каллиграфию

Каллиграфия может показаться немного сложной в первую очередь тем, у кого плохой почерк. Но это все еще выполнимо — всегда помните, что все возможно. Хотя это может быть трудно, в Интернете есть тысячи видеороликов и онлайн-курсов, которые учат люди, как писать, используя искусство каллиграфии.

Для начинающих вы можете посетить этот курс Udemy Элис Янг под названием «Каллиграфия для начинающих: создание четких линий». Если вы хотите заниматься современной каллиграфией, посмотрите этот пост от TPK и этот курс Udemy от Марии Томлинсон.

Мы также рекомендуем этот стартовый набор от Wildflower Art Studio, пока вы еще учитесь.

58. Рисуйте акварелью

Это абсолютно занятие для вас и вся семья. Помимо того, что он создает более прочную связь между членами семьи, это также способ снять напряжение и стресс или ваши близкие могут чувствовать себя в данный момент.

Вот список основных материалов, которые вы нужно:

59. Научитесь делать оригами

Оригами не только для детей; это также отлично справляется с перепрограммированием мозга взрослых и пожилых людей.К делая оригами, ваш ум может больше сосредоточиться на вещах, улучшая свои ясность ума. Кроме того, это снижает риск возникновения возрастных психических расстройств. заболевание на очень ранней стадии.

Это то, что делает его веселым и удивительным занятие для всей семьи — и родители, и дети получат удовольствие и любить это. Вот некоторые материалы, которые вам понадобятся для начала:

Вы также можете ознакомиться с книгой об оригами Джона Монтролла под названием «Легкое оригами». Он содержит различные простые проекты, которые идеально подходят для начинающих.

60. Планируйте свой следующий отпуск

Если по какой-то причине вы не можете выйти и надо посидеть дома, а уже до смерти надоело, почему бы не взять это возможность идеально спланировать свой следующий отдых на острове. Вместо того, чтобы считать дни, когда вы сможете гулять и веселиться, быть продуктивным и делать что-то, что не будет тратить ваше драгоценное время — строить планы.

Это идеальное время, чтобы сделать это, особенно если ваша следующая поездка будет с семьей. Каждый может поделиться своим идеи; вы можете комбинировать их и составить идеальный маршрут.

Если вы еще не знаете, где и что посетить дальше, ознакомьтесь с этой книгой, опубликованной National Geographic под названием « Направления жизни », чтобы найти свой следующий пункт назначения.

61. Пишите кому-нибудь письма

Когда вы в последний раз кому-то писали письмо? Мы говорим о неформальных, глубоких письмах, полных эмоций и страсть. Вы, вероятно, не помните, потому что время пролетело так быстро, и последний раз вы делали это где-то между 15 и 20 лет назад.

Это твой шанс снова стать дрянной, эмоциональный ты. Не каждый день выпадает возможность сказать родители, как сильно вы любите их или своих детей и как много они значат для мира вы или ваш партнер и как он или она дополняет вас.

Пишите письма людям — всем. Ты сможешь даже написать себе или незнакомому человеку. Укажите, что вы чувствуете; дайте им знать ваш мысли. Будьте честны и посмотрите на их реакцию, когда вы дадите им эти письма. Это будет так приятно.

А раз уж вы прикладываете большие усилия, почему бы не использовать красивые канцелярские принадлежности для написания этих писем? Попробуйте канцелярские принадлежности с бабочками или канцелярские принадлежности с голубыми цветами от Питера Паупера на Amazon.

Заключительные мысли о развлечениях дома

Дом там, где ваше сердце, и где вы действительно счастливы. Закрывать отношения с членами семьи и друзьями делают пребывание дома даже лучше, и дать вам много, за что быть благодарным. Но если вы начнете принимать время вместе как должное, вы можете быстро забыть, как вам повезло иметь люди в вашей жизни, которых вы любите, и которые любят вас.

Не торопитесь ваш плотный график, чтобы сделать паузу и насладиться жизнью вместе. Проведение веселых мероприятий в дом помогает вам ценить то, что у вас есть, и напоминает вам быть благодарным за все благословения в вашей жизни.

Наконец, один из проверенных способов повысить уровень счастья и удовлетворенности жизнью — сосредоточиться на действительно важных целях. Для начала ознакомьтесь с этой БЕСПЛАТНОЙ печатной таблицей и пошаговым процессом, который поможет вам установить эффективные SMART-цели .

50 забавных занятий для детей

дизайнимпровизированный

Если и есть два слова, которые вселяют страх в сердце любого родителя, так это ужасное «Мне скучно.» Неважно, сколько у них игрушек, сколько времени они проводят за экраном, сколько книг они не прочитали, скука все равно настигает их, когда родители меньше всего к ним готовы.

Больше нет. Эти заданий для детей обеспечат вам готовый арсенал средств от скуки, большинство из которых зависят только от домашних материалов. есть занятия для малышей, которые могут выполнять даже годовалые дети, но есть и самоделки, которые подростки будут в восторге от того, чтобы взяться за них и повесить в своих спальнях.Большинство из этих идей более изобретательны, позволяя детям достать все свои художественные принадлежности и дать волю своему творчеству. Однако другие более физические, на случай, если вы ищете новый поворот в игре на заднем дворе. В этом занятии может быть обучающий компонент, или это может быть просто развлечение. Когда они закончат, они, возможно, вообще забудут о своих экранах.

Реклама — продолжить чтение ниже

Падающие листья Снежный шар

Мраморная бумага

Это веселое занятие, которое дает детям возможность копать руками, создавая искусство.Наполните ванночку пенящимся кремом для бритья, добавьте пищевой краситель или краску на кончик, затем взболтайте ножом для масла или палочкой, и когда вы положите сверху лист бумаги, на нем останется прохладный мраморный узор.

Получить учебник в Studio DIY »

Лавовая лампа своими руками

Лавовые лампы вернулись, детка, в отличном новом виде. А если вы хотите домашний вид, вы можете сделать это самостоятельно с помощью растительного масла, пищевого красителя и антацидных таблеток.

Получить учебник на Aww Sam »

Сенсорная корзина

Наполните пластиковую ванну сухим рисом, сырыми макаронами, кинетическим песком или водяными шариками, и пусть дети отправляются в город черпать, наливать и копать маленькие сокровища, которые вы спрятали. Эти сенсорные ячейки открывают им доступ к различным текстурам и помогают им работать над мелкой моторной координацией.

Получить руководство »

Кормушка для птиц из апельсиновой кожуры

Дети могут сделать эти кормушки для птиц из птичьего корма, попкорна и апельсиновой корки.Когда он будет повешен, дайте им альбом для рисования и некоторые художественные принадлежности и посмотрите, смогут ли они нарисовать и опознать посетителей, которые заходят.

Получить руководство на типично простом »

Бумажная цепочка на стене

Мы знаем, что подростки больше всего любят украшать свои комнаты, и настенные рисунки из бумажных цепочек — универсальный инструмент для этих целей. Они могут использовать учебник, чтобы получить узор радуги, или набросать свои собственные идеи на миллиметровой бумаге.

Получить учебник в White House Crafts »

Полоса препятствий с лапшой у бассейна

Кашпо с татуировкой

Если у вас есть принтер, вы можете получить бумагу для временных татуировок, которую можно распечатать, и использовать ее, чтобы украсить старые кашпо, кружки, стаканчики для карандашей и тому подобное. (А если у вас нет принтера, вы можете просто использовать много маленьких временных татуировок, купленных в магазине.) Подростки отлично проведут время, находя выкройки, которые подходят к их спальням или школьным принадлежностям.

Пройти обучение в A Kailo Chic Life »

Банджо с мини-крышкой

Возможно, эти звучат не так, как настоящие, но выглядят очаровательно — и вы можете одеть их как угодно. Это идеальный инструмент размером с куклу для воображаемой группы.

Пройти обучение в The Craft Train »

Летная школа

Эти бумажные самолетики идеально подходят для детей — просто сложите и дайте волю своему воображению.Усложните задачу, сделав несколько картонных мишеней, через которые должны пролететь самолеты.

Получить руководство »

Бумажные браслеты

Нам нравится занятие «два в одном»: сначала рисуйте абстрактные фигуры акварелью, а затем попросите детей постарше разрезать бумагу на полоски и сложить из них предметы искусства, которые можно носить.

Получить учебник в Picklebums »

Войлочные эластичные закладки

С такими милыми закладками у них может даже возникнуть мотивация читать больше.Вы можете сделать их в мгновение ока с помощью фетра, выпученных глаз, клея и резинки.

Получить урок на сайте Cutesy Crafts »

Нарядный хвост русалки

Вам, вероятно, придется помочь с пошивом этого костюма, но дети могут помочь спроектировать и изготовить собственный хвост русалки, который можно надевать и снимать, чтобы представить себе подводные приключения.

Получить учебник в сумке Ikat »

Слизь в горошек

Слизь — это тенденция, которая никогда не исчезнет, ​​и единственное, что может быть лучше, чем устраивать матерный беспорядок, — это делать это с дополнительным весельем в горошек.(Можете ли вы догадаться, из чего они сделаны?)

Получить учебник в Fun at Home With Kids »

Мини вулканы

Этот взрывоопасный научный эксперимент (замаскированный под разрешение устроить беспорядок) намного приятнее, если его поместить в стеклянную посуду. Добавьте пищевой краситель для разноцветной лавы.

Получить учебник на MomDot »

Сюжетные камни

Сделайте шаг вперед в наскальной живописи: после высыхания краски изображения на камнях становятся персонажами истории, которую каждый может рассказать вместе.

Ошибки рукоделия природы

Ваши дети могут использовать вещи, которые они находят в природе, чтобы воспроизвести то, что они видят на природе. Секрет этого ремесла заключается в использовании слоя Modge Podge, чтобы сделать жуков блестящими (и защитить листья от высыхания).

Пройти обучение в The Craft Train »

Tie-Dye Spin Art

Превратите свою салатницу в карнавальную машину для рисования.Просто убедитесь, что вы наполнили бутылки моющейся краской на случай, если брызги попадут за пределы полотен кофейного фильтра.

Получить руководство »

Оригами лягушки

Эти бумажные лягушки действительно прыгают! Когда удовольствие от складывания лягушек-оригами закончится, продлите время игры с помощью игр на тротуаре, чтобы увидеть, какой прыгун может прыгнуть дальше всех.

Получить учебник на Itsy Bitsy Fun »

Детская автомойка

Старая разбрызгиватель на заднем дворе получает серьезную модернизацию с помощью этой детской автомойки, которая использует трубы из ПВХ и соединитель для шланга, чтобы стать идеальной автомойкой на заднем дворе.Ваши дети получат бесконечное удовольствие, бегая между губками и игрушками для бассейна.

Получить учебник в Mom Endeavors »

Сказочный сад

Для тебя это просто блеск; для них это волшебная пыльца пикси. Рассыпьте немного по своему саду размером с пинту и ждите, когда феи выйдут и поиграют!

Получить руководство »

Концерт под открытым небом

Находки комиссионного магазина станут музыкальной станцией на заднем дворе (и спасут вашу повседневную посуду от восторженной игры вашего маленького маэстро).С помощью нескольких модификаций вы, вероятно, также сможете установить внутреннюю версию этой стены для оркестра одного человека.

Получить учебник в Fun at Home With Kids »

Волшебные палочки

Преобразите соломинки в трехмерные формы для занятия, которое наполовину является наукой, а наполовину глупым развлечением с мыльными пузырями. Попрактиковавшись, вы сможете делать квадратные и треугольные пузыри!

Получить учебник на Babble Dabble Do »

Станция для ударов по водяным шарам

Тесто для лепки Funfetti

Вместо капкейков приготовьте это тесто для лепки с посыпкой из двух ингредиентов.Смесь даже съедобна (но почти вся в сахаре, так что не отворачивайтесь от малышей слишком долго).

Получить учебник в Smart School House »

Водная стена с лапшой в бассейне

Когда они начнут использовать лапшу для бассейна в качестве самодельных мечей, привяжите игрушки к перилу и вместо этого устройте хорошую гонку по чистой воде. Просто держите полотенца под рукой.

Получить учебник в Teaching Mama »

Мыльная Лодка

Поместите это в список гениальных советов для родителей: кусок водосточного желоба, купленный в хозяйственном магазине, превращается в гладкую гоночную трассу, если вы добавите воду и очаровательную мыльную лодку.Все дети могут сделать свой собственный флаг!

Получить учебник в I Heart Naptime »

Мариса ЛаСкала Старший редактор отдела воспитания и отношений Старший редактор отдела воспитания и отношений Мариса ЛаСкала освещает все вопросы воспитания детей, начиная с послеродового периода и заканчивая пустыми гнездами, для Good Housekeeping; ранее она писала о материнстве для родителей и работающих матерей. Лорен Пиро Старший веб-редактор Надзор за всеми вещами дома для GoodHousekeeping.com и HouseBeautiful.com, Лорен в восторге от дизайна середины века и использует жесткий подход к расхламлению (просто выбросьте это, дамы).

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

70 занятий с детьми сейчас, когда мы все застряли дома

Ищете чем заняться дома с детьми?

Когда ваши дети застряли дома, может показаться, что часы тянутся вечность.Чтобы помочь, мы придумали 70 замечательных занятий для детей, которые можно делать дома. Большинство идей в этом списке — это действия, которые вы можете легко организовать с помощью материалов, которые уже есть у вас дома.

Если погода хорошая, и вы хотите, чтобы дети играли на улице, попробуйте наш список из 100 вещей, которыми можно заняться дома на свежем воздухе.

У вас есть забавная идея, которую мы должны добавить в наш список «Чем заняться дома с детьми»? Напишите нам по адресу [email protected], и мы добавим его в наш список!

70 Занятий с детьми дома:

1. Играйте в прятки в помещении.
2. Проведите научный эксперимент. Вот 31 простой научный эксперимент с использованием обычных предметов домашнего обихода.
3. Сделайте партию мармеладных мишек своими руками.  
4. Посмеяться с Алексой. Вот список из забавных и подходящих для детей вещей, которые вы можете задать Алексе и Сири.
5. У вас завалялась лишняя коробка Amazon? Вот 32 забавных, творческих и образовательных занятия с картонной коробкой.
6. Прокатитесь на виртуальных американских горках.Чтобы получить еще больше удовольствия, транслируйте видео на свой телевизор и посидите в корзине для белья, чтобы добиться полного эффекта. Вот 30 лучших виртуальных аттракционов .
7. Попробуйте новый рецепт печенья или торта. Бонусная идея: установите камеру или смартфон и снимайте кулинарное шоу!
8. Создавайте игровые наборы из предметов, которые есть в доме, чтобы развить воображение вашего ребенка. Вот некоторые из наших любимых идей игрового набора .
9. Приготовьте фруктовые рулетики своими руками.
10. Отработайте новый жизненный навык со своими детьми.Вот 81 основных жизненных навыков для обучения детей в любом возрасте.
11. Игра с кубиками. Мы рекомендуем соревновательную игру STEM Blocks Rock !
12. Приготовьте игру-счетчик манкал с коробкой для яиц. Инструкции здесь.
13. Отправляйтесь в поход в гостиной.
14. Играть в настольные игры.
15. Приготовьте Лепешки с клубникой своими руками.
16. Придумай дизайн и отправляйся на поиски сокровищ в помещении.
17. План семьи сад .
18. Сделать мороженое в пакете. Рецепт здесь.
19. Сделать слизь. Инструкции здесь .
20. Откройте домашний маникюрный салон и попробуйте некоторые техники маникюра. Идеи здесь.
21. Наденьте свой лучший наряд и приготовьте изысканный ужин.
22. Сделать пиньяту. Инструкции здесь.
23. Сделать браслеты дружбы.
24. Сделать и надуть мыльные пузыри. Инструкции здесь.
25. Научите своего питомца новому трюку.
26. Сделать леденец. Инструкции здесь.
27. Устроить пикник в помещении.
28. Прослушайте аудиокнигу или подкаст.
29. Попробуйте Детская космическая йога .
30. Сделать бумажные спиннеры. Инструкции здесь.
31. Создайте свои собственные карты бинго и устройте турнир по бинго.
32. Создайте генеалогическое древо.
33. Пусть ваши дети напишут и срежиссируют покадровый фильм. Узнайте, как это работает, здесь.
34. Изучите и сыграйте в новую карточную игру.
35. Научитесь жонглировать.
36. Занимайтесь оригами или искусством складывания бумаги. Идеи здесь.
37. Играйте с магнитами на противне .
38. С помощью малярного скотча сделайте на полу лабиринт.
39. Поиграй с тротуарным мелом.
     
40. Играйте в волейбол или футбол в помещении с помощью воздушных шаров.
41. Устроить вечеринку с пиццей. Рецепт рогаликов для пиццы своими руками здесь.
42. Сделай бумажные самолетики и узнай, чей самолет пролетит дальше всех.
43. Поиграй с одеждой мамы и папы.
44. Сделайте свое собственное фруктовое мороженое. Вот один рецепт эскимо, который нам нравится.
45. Иди на задний двор и поищи четырехлистный клевер.
46. Напишите секретное сообщение невидимыми чернилами. Рецепт невидимых чернил из лимонного сока здесь.
47. Сыграйте «Я шпионю» внутри или снаружи окна.
48. Очистите свои шкафы.
49. Facetime или Skype с семьей или друзьями. Вот несколько советов о том, как сделать личные встречи значимыми.
50. Позавтракайте в постели.
51. Устроить чаепитие.
52. Сделайте сумку с датчиком воды. Инструкции здесь.
53. Приготовьте пластилин своими руками .
54. Устройте охоту за мусором на заднем дворе.
55. Играть «Пол — это лава».
56. Устройтесь поудобнее на диване и почитайте любимые книги.
57. Переставьте или украсьте свою комнату.
58. Поиграйте в ванне с пеной.
59. Устроить бой подушками.
60. Устройте семейный вечер кино.Вот 10 наших фаворитов на все времена.
61. Создайте полосу препятствий в помещении.
62. Устройте семейный музыкальный вечер.
63. Построить гигантский форт из одеял, стульев и подушек
64. Краска с помощью Kool-Aid. Инструкции здесь.
65. Устроить кукольный спектакль.
66. Сделать альбом для вырезок.
67. Играйте в шарики на полу.
68. Решите головоломку.
69. Сложите одежду вместе.
70. Создать новый десерт.
71. Наденьте халаты и играйте в спа-день.
72. Играть в 20 вопросов.
73. Создавайте существ из ершиков для труб. Идеи здесь.
74. Сделать бутылку с сокровищами. Инструкции здесь.
75. Украсьте футболку.
76. Пишите письма семье и друзьям.
77. Постройте мост или здание с помощью зубочисток или ватных палочек.
78. Играйте в палача или крестики-нолики.
79. Сделай капсулу времени! Однажды ваши дети смогут использовать его, чтобы рассказать своим детям все об этом сумасшествии.

Спасатели от скуки для детей дома

Между занятиями в летнем лагере и послеобеденными посещениями аквапарка будут дни, когда вы просыпаетесь и думаете, что, черт возьми, делать.Вот список наших любимых забавных занятий, чтобы развлечь ваших детей, пока они застряли дома.

Получите отправленные вам семейные мероприятия, которые нельзя пропустить!

Найдите более 100 простых и забавных вещей, которые можно сделать с детьми дома, включая декоративно-прикладное искусство для детей, занятия для детей в помещении, рецепты, подходящие для детей, и многое другое!

Между летними лагерями, каникулами и посещением музеев или аквапарков будут дни, когда вы просыпаетесь и думаете, что, черт возьми, делать.Мы вас прикроем, мама и папа! В то время как скука хороша для детей (она позволяет нашим всегда на связи детям стряхнуть пыль и развить свои навыки воображения!), вы захотите иметь под рукой несколько средств от скуки для детей, чтобы внести немного разнообразия в их дни.

Ниже вы найдете десятки забавных занятий для детей, декоративно-прикладного искусства для детей, многие из которых используют подручные средства, которые есть у вас дома, рецепты, подходящие для детей, а также простые и забавные занятия с детьми дома за небольшую плату или бесплатно. !

СВЯЗАННЫЕ: Найдите идеи для летних однодневных поездок и прогулок в путеводителе для семейного отдыха!

К счастью, вам не нужно тратить много денег или иметь полностью оборудованную зону для творчества, чтобы получить максимальное удовольствие, и вам не нужно быть творческим экспертом, чтобы развлекать детей дома с помощью домашних занятий для детей.Если вы правильно разыграете свои карты, вы даже сможете украсть дополнительное время для обучения и семейных связей!

Нажмите на категорию ниже, чтобы перейти к этому разделу идей:

108 Детей от скуки

30 вещей, которые можно сделать на улице с детьми дома

Выйдите на улицу, чтобы подышать свежим воздухом и получить столь необходимый витамин D с помощью этих простых средств против скуки на открытом воздухе. Неважно, отправляетесь ли вы на пляж днем, отправляете детей гулять в сумерках с фонариками или устраиваете им послеобеденное веселье на заднем дворе, ваши дети будут часами веселиться на свежем воздухе.

1. Устройте соревнование по строительству замка из песка.

балла за размер, креативность и использование природных предметов, найденных на пляже.

2. Организуйте районный велопарад.

3. Воспроизвести тег фонарик.

4. Организуйте охоту за мусором.

Участвующие соседи прячут заранее определенные маленькие сокровища вокруг своей собственности, а затем открывают свои дворы для волнения.

5. Пропустите спринклер.

6. Отдохните на пляже, пока ваши дети строят замки из песка.

Обязательно нанесите солнцезащитный крем!

7. Играть в классики.

Это даже веселее, чем вы помните. Нарисуйте картинки на тротуаре остатками мела.

8. Найдите спрятанное сокровище.

Geocaching — это современная охота за мусором в реальном мире, которая сочетает в себе современное спортивное ориентирование и отдых на свежем воздухе.Изучите правила геокэшинга и найдите место для поиска сокровищ в вашем районе.

9. Устройте ужин на свежем воздухе.

10. Раскопки во льду!

Закончились идеи, чем занять малышей в душный день? Заморозьте несколько маленьких недорогих игрушек в ведре с водой, вынесите их на улицу и посмотрите, кто из них выкопает первым.

11. Устройте битву с водяными шарами.

Не забудьте собрать все части шариков, когда закончите!

12.Откиньтесь на траву и посмотрите, какие формы вы можете найти в облаках.

13. Забей дырку одним ударом!

На этих полях для мини-гольфа в районе Нью-Йорка каждый найдет что-то для себя, включая крытые и открытые площадки, забавные препятствия и поля для любого уровня навыков и возраста. Повышайте конкуренцию и играйте не только для того, чтобы похвастаться, но и для того, чтобы освободиться от рутинной работы.

14. Отметьте в своем календаре возможность смотреть на звезды во время метеорного потока Персеиды.

Будет активен с 17 июля по авг. 26, но пик просмотров будет 11-12 августа.

15. Ловить светлячков в банку.

16. Отправляйтесь в поход.

Ставить палатку на заднем дворе — это важно!

17. Запустите воздушного змея.

18. Отправляйтесь на рыбалку.

19. Устройте битву из водяных пистолетов.

20. Сжатие.

Дайте каждому из ваших детей два ведра — одно с водой и одно пустое — и губку.Попросите их перелить воду из одного ведра в другое, используя только губку. Соревнуйтесь, кто сделает это быстрее. Дети-одиночки также могут играть, участвуя в гонках на время. (Это как «52-пикап» без карточек!)

21. Помойте собаку на улице.

22. Установите стенд с лимонадом.

Если вы хотите, чтобы об этом узнал весь 21 век, размещайте объявления в социальных сетях, а не в местной прачечной.

23. Играть в бочче.

24.Организуйте мойку велосипедов или автомойку по соседству, чтобы собрать деньги на местную благотворительность.

25. Устройте соревнование по выплевыванию арбузных косточек.

26. Посетите город, в котором вы никогда раньше не были, и осмотрите достопримечательности.

27. Покатайтесь на лодке!

28. Наблюдайте за звездами.

А если идет дождь или облачно — читай: звезд не видно — загляни в эти не менее увлекательные местные планетарии!

29.Устройте чаепитие на свежем воздухе.

Реальный чай или воображаемый решать вам.

30. Запланируйте пикник в парке.

Откажитесь от корзины для пикника и модных салфеток. Вместо этого сосредоточьтесь на совместном времяпрепровождении, выбрав большое удобное одеяло и общие закуски, такие как нарезанные фрукты, сыр и крекеры.

20 забавных поделок для детей, которые можно сделать дома

Домашнее искусство и ремесло не только доставляют удовольствие, но и отлично подходят для развития мелкой моторики, пробуждения творчества и укрепления уверенности в себе.Что может быть лучше, чем заняться искусством, чтобы скрасить день? Так что собирайте свои материалы, сидите с детьми и мастерите вместе!

1. Сделайте семейную капсулу времени и закопайте ее.

Оставьте себе подсказку (куда вы часто заглядываете) с напоминанием о том, когда вы надеетесь ее откопать и где она была закопана.

2. Придумайте секретное рукопожатие  или забавное слово, о котором говорят только члены вашей семьи.

3. Сделайте свои собственные трудно лопающиеся пузыри.

Смешайте 1 стакан дистиллированной воды, 2 столовые ложки средства для мытья посуды Dawn и 1 столовую ложку глицерина. Не забудьте сделать гигантскую палочку для пузырей!

4. Краска льдом.

Наполните формочки для кубиков льда смываемой темперной краской, заморозьте и выйдите на улицу с бумагой (или другой забавной поверхностью для рисования — ракушками, корой деревьев, тканью), чтобы не испачкаться.

5. Покрасьте свои футболки тай-дай.

Или, может быть, просто футболка или пляжное полотенце — хотя обычно, начав, мы не хотим останавливаться! Tie-dye — это процесс скручивания, завязывания и комкания ткани, связывания ее нитками или резинками и нанесения красителя..

6. Вырастите зеленый палец.

7. Сделать домашнее кино, костюмы и все такое!

8. Если идет дождь, пусть капли дождя помогут вашим детям создавать красивые акварельные рисунки!

9. Постройте дом, подходящий для (волшебной) королевы.

Соберите ветки, листья, ракушки, цветы, мох и любой другой найденный природный предмет, а затем найдите идеальное место для сказочного домика (на ветке дерева, в старом пне, в тени большого камня или валуна). и строить!

10.Сделайте ожерелье из ракушек.

Вам понадобятся маленькие ракушки и разноцветная зубная нить. Ищите ракушки с крошечным отверстием на одном конце, чтобы вам не пришлось сверлить в них отверстия. Пусть дети нанизывают ракушки на отрезок нити, завязывая узел через отверстие на каждом, чтобы закрепить его на месте. Свяжите концы вместе.

11. Выращивайте пищевые отходы.

У вас есть лук, который начал прорастать небольшим зеленым ростком и больше не пригоден для приготовления пищи? Посадите его в почву; ухаживайте за ним водой, солнечным светом и заботой; а затем наблюдайте, как лук продолжает расти! Проращивание косточки, такой как косточка авокадо, и наблюдение за тем, как из нее вырастает дерево авокадо, — еще один отличный способ уменьшить количество пищевых отходов и побудить ваших детей развивать различные навыки терпения.Не требующие особого ухода и быстрорастущие семена — это люцерна, семена подсолнечника, бобы мунг и чечевица.

12. Сделайте ожерелья из макарон и носите их с гордостью!

13. Станьте садовником-партизаном и делайте гранаты из семян.

В 1970-х годах, решив заставить негостеприимную почву цвести, пионерка «партизанского садоводства» Лиз Кристи начала бросать гранаты с семенами полевых цветов на огороженные пустыри в своем районе Нью-Йорка. Если вы слишком нетерпеливы, чтобы ухаживать за садом, или у вас нет клочка земли, который можно было бы назвать своим, этот весенний эксперимент — отличный повод заняться озеленением.

14. Сделайте печь из картонной коробки.

Да, вы не ошиблись — с помощью фольги и скотча вы можете превратить картонную коробку в работающую духовку. Некоторые версии требуют древесного угля, в то время как другие зависят от солнечной энергии, но что бы вы ни выбрали, вы сможете испечь практически все, что обычно делаете на своей кухне дома. Это отличный дневной проект, который может пригодиться в походе или в те жаркие летние дни, когда вы не хотите печь в помещении.

15. Вырастить травянистого садового гнома.

16. Построй форт!

Забудьте о домике на дереве (это становится работой для папы и мамы). Предложите детям построить замок из коробок из кучи отходов и найденных предметов. Дождливый день? Соберите все одеяла и подушки, которые сможете найти, и дайте волю своему отпрыску, чтобы построить крепость внутри. Сборка замка из подушек отнимет уйму времени и оставит их достаточно изношенными, чтобы на некоторое время отступить в свое убежище-шедевр.

17. Проведите дурацкую семейную фотосессию.

Назовите день достойным фото, чем бы вы ни занимались, и устройте собственную семейную фотосессию. Собирать и делать реквизит — половина удовольствия — подумайте об обрезанных усах, шляпах и солнцезащитных очках, взятых из каждого шкафа, папиных галстуках для мамы, маминых сумочках для ребенка, бантиках для волос старшей сестры для Фидо… ну вы поняли. Фотографировать на улице при естественном освещении очень лестно, так что у вас есть еще одна причина поваляться на солнышке.

18. Приготовьте лунный песок без беспорядка!

Если вы не можете пойти на пляж, чтобы поиграть с песком, этот лунный песок принесет вам эту игру! Все, что вам нужно, это пищевая сода, разрыхлитель и средство для мытья посуды!

19. Персонализируйте свои кружки!

Купите несколько перманентных фломастеров и белые кружки в долларовом магазине и попросите своих детей персонализировать свои чашки для горячего лакомства какао. Бонус: они станут отличным подарком для тетушек, дядей, бабушек и дедушек, так что получите преимущество в праздничных подарках или подарках на день рождения.

20. Избавьтесь от беспорядка, сделав куклы из помпонов.

Затем пусть ваши дети разовьют свое воображение, придумав сказку для представления с марионетками.

20 забавных занятий для детей дома

Если у вас нет шкафа для рукоделия со всеми необходимыми принадлежностями (мы завидуем, если он у вас есть!), ваши дети могут найти множество забавных занятий по дому.

1. Играть Вы бы предпочли…?

Дети любят выбирать между двумя причудливыми вариантами — и вы тоже увлечетесь этой игрой.Вы бы предпочли исследовать страшные звуки на чердаке самостоятельно или спать на улице в одиночестве в спальном мешке? (Лучшее в этой игре: реквизит не требуется.) Нужно вдохновение? Ознакомьтесь с нашими любимыми вопросами для детей «Вы бы предпочли».

2. Устройте испытание «Миссия невыполнима».

Проденьте пряжу между и вокруг мебели, ламп, перил (все прочное и безопасное в той же комнате). Предложите скучающим детям переместиться из одного конца комнаты в другой, не попадая в «лазерные лучи».

3. Устройте семейный вечер кино.

И не забудьте любимые угощения вашей семьи из кинотеатра!

4. Станьте волонтером вместе со своими детьми.

Будь то уборка мусора в соседнем парке, приготовление печенья для местной пожарной части или организация сбора средств на благотворительность, добрые дела поднимут настроение всей вашей семье.

5. Откажитесь от экрана на неделю.

Этот эксперимент стоит попробовать, хотя он может оказаться сложным!

6.Очистите свои шкафы и устройте распродажу.

Повысьте математические и финансовые способности вашего ребенка, попросив его устанавливать цены, рассчитывать 20-процентную скидку на все после 15:00 и давать сдачу. Затем используйте деньги для семейного угощения или пожертвуйте их на благотворительность, с которой согласна вся семья.

7. Запишитесь на летнюю программу чтения в своей библиотеке.

8. Назначьте день семейного чтения.

Неважно, загорелись ли вы на пляже или наступил дождливый день, свернитесь калачиком на веранде, возле вентилятора или в гостиной с хорошей книгой.Есть что сказать о том, что вы потерялись в своей собственной истории, в то время как те, кого вы любите, потеряны прямо рядом с вами.

9. Устройте семейную ночную вечеринку в гостиной.

10. Создайте список воспроизведения.

Попросите вашего ребенка сочинить песню для вас, и вы сделаете для нее, затем потанцуйте или расслабьтесь и расскажите истории, связанные с выбранными вами песнями.

Получите лучшие семейные развлечения

отправляется вам еженедельно!

11.Иди врум в свою гостиную.

Наклейте на ковер цветную ленту, чтобы имитировать дорогу для машины вашего ребенка.

12. Выучите несколько фокусов, а затем покажите их друзьям и близким.

13. Пусть скучают.

Скука порождает творчество (после небольшого беспокойства!) — так что расслабьтесь и наблюдайте, что они придумают. Держите свои идеи при себе, мама и папа.

14. Ознакомьтесь с нашим онлайн-календарем, , где вы найдете семейные мероприятия на каждый день недели.

15. Устройте гонку-головоломку.

Если ваши дети думают, что головоломки — это скучно (или они уже собирали одну и ту же головоломку 20 раз), попробуйте этот вариант головоломки. Каждый член семьи выбирает пазл (но, возможно, оставьте его для детских пазлов, состоящих менее чем из 100 элементов). Сложите все кусочки головоломки в кучу, перемешайте их и… начните! Посмотрите, кто сможет найти все нужные части и собрать свою головоломку первым!

16. Спланируйте охоту за яйцами.

Вероятно, в вашей семье есть пластиковые пасхальные яйца, которые ждут весны.Почему бы не разбить их сейчас? Наполните яйца угощениями, которые вы найдете на полках на кухне (крекеры с золотыми рыбками, изюм, M&Ms, монеты и т. д.). По очереди прячьте несколько яиц по дому, а затем пусть все остальные отправляются на охоту. Когда все яйца спрятаны и найдены, пора копаться в угощениях внутри!

17. Примите ванну.

Если ваши дети любят играть в ванне, но никогда не находят для этого достаточно времени перед сном, у них есть шанс побездельничать.Попробуйте дневную ванну с пеной, которая может длиться намного дольше, чем стадия «слива пальцами» (если вы считаете, что на улице слишком жарко для теплой ванны, попробуйте использовать чуть теплую или более прохладную воду, чтобы охладить детей). Если вы чувствуете себя творчески, попробуйте смешать прозрачное средство для мытья посуды с небольшим количеством смываемой краски. Они смогут рисовать пальцами в ванне!

18. Играйте в настольные игры!

Если ваша семья любит играть в «Монополию», «Эрудит», «Дженгу», «Яблоки в яблоки» или «Взрывающиеся котята», семейная игра в полдень развлечет детей (и вас!)!

19.Лего. Нужно ли говорить больше?

20. Выполни какую-нибудь работу по дому.

Выслушайте нас: они — необходимое зло, но есть способы сделать работу по дому веселой для детей!

10 кулинарных занятий для детей

Обучение кулинарии учит детей ценным жизненным навыкам, а также дает уроки математики, чтения, естественных наук и здоровья, т.е. отличный способ предотвратить летнюю потерю обучения! Попросите детей помочь прочитать рецепты. Научите их читать мерки и внимательно следовать рецепту.Обсудите питательные преимущества, которые обеспечивают различные ингредиенты, и что представляет собой здоровая еда. Но, не забудьте сделать это весело для них! Как только вы зацепите их на кухне, они захотят вернуться, чтобы приготовить еще больше удовольствия.

1. Испеките печенье по своему любимому рецепту, чтобы приготовить бутерброды с мороженым.

бонусных балла, если вы сделаете мороженое сами!

2. Делайте покупки на фермерском рынке.

Пригласите своих детей помочь выбрать свежие продукты, а затем попросите их помочь приготовить ужин.

3. Заварите порцию солнечного чая.

У каждого есть любимый рецепт, но основной – 5 чайных пакетиков любого типа + 4 стакана дистиллированной воды в стеклянной посуде, закрытой, на 2-4 часа под прямыми солнечными лучами. Пусть дети капнут себе немного меда.

4. Пиццерия! Нужно ли говорить больше?

Сделайте еще один шаг и назначьте один день Днем пиццы и ешьте пиццу при каждом приеме пищи.

5.Поджарьте зефир на костре, чтобы получить типичное летнее лакомство: смор!

6. Собери ягоды сам.  

Просто убедитесь, что ваши дети кладут в контейнер больше, чем в рот! Ознакомьтесь с нашим обзором лучших мест, где можно собирать ягоды с детьми.

7. Сварите варенье из летних ягод.

Раздавите 2 фунта ягод партиями, пока у вас не получится 4 чашки ягодного пюре. В тяжелой кастрюле смешайте ягоды, 4 стакана сахара и ¼ стакана лимонного сока.Помешивайте на медленном огне, пока сахар не растворится. Увеличьте огонь до сильного и доведите смесь до полного кипения. Варить, часто помешивая, пока смесь не нагреется до 220 градусов по Фаренгейту. Переложить в банки.

8. Готовим ужин вместе.

Это может быть намного веселее, чем вы думаете. Если ваши дети любят помогать на кухне, достаньте мультиварку и любимый рецепт и приступайте к работе. Вы найдете много простых блюд, которые почти полностью могут приготовить дети (под присмотром взрослых).Они смогут отмерять, смешивать и даже приправлять пир так, как им нравится.

9. Пусть дети помогут вам спланировать питание на неделю.

Бонус

: если ваши дети помогут выбрать и приготовить рецепты, они с большей вероятностью попробуют что-то новое.

10. Научите своих детей, как приготовить партию блинов по любимому рецепту вашей семьи.

Если они достаточно взрослые, научите их переворачивать блины на сковородке.

20 простых способов заставить детей двигаться 

Важно, чтобы каждый член семьи был активным каждый день, а еще лучше, когда вы весело проводите время! К тому же, если мы хотим, чтобы наши дети поступали так, как мы говорим, нам тоже нужно моделировать такое поведение.Так что выключите телевизор, отложите смартфоны и отправляйтесь в путь всей семьей!

1. Научитесь кататься с хула-хупом.

2. Устройте соревнование в лимбо.

Включи музыку, возьми длинную палку и узнай, как низко могут пасть дети!

3. Отправьтесь на семейную велосипедную прогулку.

Ищете идеи, где покататься? Посетите наши любимые семейные велосипедные маршруты в этом районе.

4. Поплескаться в лужах.

Или бегать без зонта под теплым летним дождем.

5. Послеобеденная прогулка всей командой!

6. Купайтесь!

Будь то общественный бассейн вашего района, бассейн на заднем дворе или детский бассейн, плескание в воде заставит детей двигаться и охладит их в жаркий летний день.

7. Отправьтесь в поход.

8. Сходить в боулинг.

9. Растоптайте пузырчатую пленку!

10. Залезть на дерево.

11.Организуйте цветные войны.

Попросите детей поделиться с вами своими впечатлениями от лагеря и вместе воссоздать похожее на Олимпийские игры соревнование с соседскими друзьями.

12. Включите двойной голландский.

Возьмите две скакалки и покажите своим детям, что самые простые игрушки по-прежнему самые лучшие.

13. Попрактикуйтесь в кувырках и кульбитах на газоне.

14. Устройте танцевальную вечеринку.

Включите свой любимый плейлист Spotify и наслаждайтесь музыкой!

15.Проведите день на любимой игровой площадке.

Или немного исследуйте и найдите игровую площадку, на которой ваши дети никогда раньше не были.

16. Охладитесь в местном детском бассейне.

Соберите полотенца, солнцезащитный крем, купальные костюмы и водную обувь и отправляйтесь на одну из наших любимых водных площадок.

17. Научитесь жонглировать.

18. Разверните коврик Twister и посмотрите, как все смеются!

19.Покататься на роликах.

Катание на роликовых коньках, столь популярное в молодости, до сих пор является отличным источником физической активности. Помимо надевания шлема и подходящих щитков, начинающие фигуристы должны быть терпеливы при изучении основ, начинать с гладкой поверхности и понимать, что падать — это нормально (они будут!). Посмотрите эти советы экспертов по обучению самых юных фигуристов оставаться в вертикальном положении и видео, демонстрирующее метод торможения «пяткой».

20. Посмотрите онлайн-видео с упражнениями для детей.

8 занятий на свежем воздухе, которыми можно заниматься в помещении

Я никогда не забуду, как однажды февральским днем ​​я пришла домой с работы и обнаружила, что мой муж и сын поставили палатку в гостиной. Он тянулся от дивана до противоположной стены, что, учитывая наши крошечные манхэттенские раскопки, означало, что нам приходилось делать паркур, чтобы попасть на кухню. Моему ребенку это понравилось, и он попросил опробовать палатку в дикой природе, как только мы сможем. Однако вам не нужно блокировать доступ в комнату, чтобы повеселиться на свежем воздухе, когда вы на самом деле не можете выйти на улицу.Вот восемь других способов перенести пребывание на свежем воздухе в помещение. — Джессика Аллен

1. Используйте воздушные шары вместо мячей.

Любую игру, в которой требуется мяч, можно модифицировать для развлечения в помещении с помощью воздушных шаров. Переверните несколько стульев, чтобы забить голы, и — вуаля — футбол. Привяжите веревку через центр комнаты, и у вас есть волейбольный мяч. Возьмите ракетки, и у вас есть теннис; свистите мяч битами, и у вас есть бейсбол или, если вы замахиваетесь низко, гольф. Вы захотите установить некоторые основные правила, спрятать реликвии и убедиться, что коврики свернуты, чтобы предотвратить падение.После этого пусть победит сильнейшая команда!

2. Играйте в настольные игры на свежем воздухе.

Все знают о буме настольных игр. Хотя настольные игры могут показаться идеальным занятием в помещении, существует множество игр, которые позволяют вам «исследовать» мир природы. Размах крыльев (10 лет и старше) способствует лучшему пониманию животных, поскольку игроки пытаются создавать и привлекать птиц в места обитания. Детям младшего возраста понравится Wildcraft! (от 4 лет и старше), совместная игра, в которой игроки должны собирать ингредиенты для пирога с черникой, узнавая о более чем 25 различных съедобных растениях и травах, которые они используют.

3. Сделай сам снег.

Высыпьте двухфунтовую коробку пищевой соды в пластиковую ванну или большую миску, добавьте целую банку крема для бритья, а затем перемешивайте, перемешивайте и перемешивайте. Согласно блогу о стиле жизни Make Life Lovely, результат «легкий и пудровый». Как и обычный снег, его можно формовать и обрабатывать. В отличие от настоящего материала, он не будет таять на вашем полу.

4. Сделайте свой собственный песок.

Для чего-то менее арктического и немного более тропического, рассмотрите возможность создания собственного песка.В базовом рецепте 1 чашка масла (растительного или детского) смешивается с 8 чашками муки, в результате чего получается рассыпчатая, податливая субстанция, имитирующая влажный песок. Оживите обстановку, добавив блестки, пищевой краситель или ароматизаторы. Как и в случае с искусственным снегом, смешивайте в пластиковой ванне или большой миске. Другими словами, ожидайте небольшого беспорядка.

5. Готовьте смор в помещении.

Принцип домашнего приготовления тот же, что и у костра: шоколад и зефир зажаты между крекерами и подогреты.Для домашней версии вам нужно использовать жаровню в течение минуты или двух, чтобы достичь идеального уровня липкости. Не стесняйтесь попробовать мою адаптацию — замените чашку арахисового масла на плитку старого доброго шоколада в своих сладостях. Бонус! Включение духовки на максимальную мощность поможет нагреть кухню.

6. Устройте пикник на полу.

Это так просто, что это похоже на жульничество. Расстелите одеяло на полу, включите сверчков или летние песни на Spotify и раздайте закуски, такие как виноград или бутерброды.Вам решать, надевать ли шорты и майки. Вашим детям понравится новинка, а поскольку вы можете бросить одеяло в стирку, вам понравится не подметать и не пылесосить.

7. Компост.

К настоящему моменту вы, вероятно, уже знаете о преимуществах композитинга, в том числе о снижении выбросов метана за счет предотвращения попадания органических отходов на свалки и снижения нашей зависимости от химических удобрений. Вы можете отнести свою яичную скорлупу, кофейные фильтры и т. д. на место сбора, или вы можете попробовать компостную корзину, полную червей.Мусорное ведро требует небольшого внимания, чтобы предотвратить запахи и отпугнуть тварей, но, честно говоря, дети тоже. Пока черви крутятся, прокладывают тоннели и кружатся в компостном ящике, вы и ваши малыши можете просто удивиться чуду жизни.

8. Покрасьте камни.

Наскальная живопись уходит корнями в далекое прошлое. Несомненно, крошечные неандертальцы раскрашивали камни так же, как их мамы и папы раскрашивали стены пещер. Pinterested Parent добавляет еще больше природы к этой проверенной временем традиции наскальной живописи, используя листья.лист, а затем осторожно прижимая его к камню, создает очаровательный силуэт. Вы также можете попробовать «рисовать» ветками, травинками, желудями и всем, что найдете снаружи.

Хотите еще больше отличных идей для развлечения детей в помещении? Подпишитесь на нашу бесплатную рассылку!

П.С. Если вам нужна няня в последнюю минуту, чтобы занять ваших детей, ознакомьтесь с рекомендуемыми ресурсами Mommybites.com, чтобы узнать, где найти поставщиков экстренных услуг по уходу за детьми.

25 забавных занятий дома

Для большинства из нас самоизоляция подобна хлыстовой травме, которую вы испытываете после неожиданной резкой остановки после движения со скоростью 70 миль в час. Это раздражает! Но новая норма — работать из дома или учиться дома, проводить больше времени в помещении, особенно когда на улице еще холодно, — также заставляет всех нас замедляться. Быть дома не так уж и плохо, как только вы начинаете понимать, что там можно делать все полезные и продуктивные вещи. И мы в нем вместе! Поэтому я составил этот список плодотворных и веселых занятий дома, чтобы распространять позитив вокруг.

Играть в шахматы

Если что-то и может побудить нас научиться играть в шахматы и по-настоящему оценить это, так это новый сериал Netflix «Королевский гамбит». Сначала посмотрите сериал, а затем изучите игру, если вы еще не умеете играть. Если это звучит слишком амбициозно или вам не с кем попрактиковаться, попробуйте вместо этого сыграть в пасьянс.

Украсьте дом своей мечты

Что ж, вы можете буквально сделать это, начав проект ремонта в своем реальном доме, или вы можете создать несколько досок Pinterest с разными комнатами для вдохновения дома своей мечты, который вы надеетесь создать. есть один день в будущем.

Спланируйте свою первую поездку после пандемии

Мы не знаем, когда можно будет снова безопасно путешествовать, но это не значит, что мы не можем с энтузиазмом посетить зарубежные направления и добавить Список ковша. Вот немного страсти к путешествиям, чтобы сдвинуться с мертвой точки, и вот список мест, которые дизайнерам не терпится посетить.

Возьмите новый инструмент

В Интернете есть несколько отличных руководств и ресурсов! Или, если вы уже играете на музыкальном инструменте, разучите новую песню.

10 000 часовGetty Images

Интернет-магазин для праздников

Если вы хотите начать составлять свой собственный праздничный список желаний или делать покупки для близких, всегда полезно начать заранее. Psst: Вы даже можете делать покупки в Instagram!

Возьмите с собой принадлежности для творчества

Любите ли вы работать с глиной (попробуйте свои силы в покадровой съемке!), акварелью или рисованием, создайте небольшой уголок, чтобы снова начать заниматься искусством.Создание и творчество — отличный способ вырваться из головы.

Волонтер Виртуально

Прямо сейчас существует множество сообществ, которым нужно оказать поддержку, и хотя мы не всегда можем обеспечить облегчение или утешение своим физическим присутствием, мы, безусловно, можем внести свой вклад.

МаскотGetty Images

Направьте своего внутреннего бармена

Вместо того, чтобы придерживаться одних и тех же старых рецептов напитков, бросьте себе вызов, используя более сложные (и более захватывающие) рецепты коктейлей.Все будут вам благодарны, даже если «все» на самом деле означают только вас и вашу кошку.

Возьмитесь за вышивание или вязание

Исследования показывают, что вязание на самом деле является огромным источником стресса. Таким образом, вязание нового одеяла не только даст вам возможность обниматься, но и станет успокаивающим процессом. Или нарисуйте на подушке дерзкую фразу или изображение, чтобы отразить ваше настроение.

Работайте по кулинарной книге

Если вы коллекционируете поваренные книги, но делаете только один из рецептов или никогда не готовили по ним рецепт, а просто используете их в качестве украшения журнального столика, это прекрасная возможность окунуться.Это сделает приготовление пищи (и прием пищи) намного более приятным. Планируйте тематические ужины, чтобы оживить его еще больше!

Просмотр сайтов аукционов

Если вы не хотите переплачивать прямо сейчас, но не хотите найти вдохновение во время витрин, просто сделайте это виртуально. Смотрите живые аукционы на eBay, чтобы получить больше удовольствия.

Создайте виртуальный книжный клуб

Больше времени простоя внутри = больше времени для чтения. Примите участие в конкурсе «Книга в неделю», а затем соберитесь в FaceTime с группой друзей, чтобы обсудить его.Или, если у вас есть список классики, которую вы хотели пройти, сейчас самое время. Сейчас в моем списке: Погода Дженни Оффилл.

Тодд ПирсонGetty Images

Ювелирные изделия из бисера

Делать что-то продуманное до мелочей и создавать что-то красивое одновременно и успокаивающе, и надолго!

Размините свой зеленый палец

Если вы можете безопасно проводить время на своем участке, самое время заняться садоводством.Но даже если у вас вообще нет сада или заднего двора, вы можете повеселиться с небольшим огородом для кухни. Или просто закажите комнатное растение онлайн.

Медитация

Независимо от того, является ли это уже вашим основным продуктом или вы давно ненавидите (я!), сейчас самое подходящее время, чтобы инвестировать в поиск своего внутреннего дзен. Тара Мартелло, магистр медицины, говорит: «Когда мы беспокоимся о наших ресурсах, мы должны смотреть внутрь себя. У нас есть дыхание. Эта болезнь поражает наши легкие и наше дыхание.Если у нас еще есть дыхание, давайте найдем его». Это приложение поможет вам начать работу.

Дракула и Ко.Getty Images

Организуйте шоу талантов

Если вы сейчас живете взаперти в семье из двух или более человек, организуйте небольшое шоу талантов. Будь то игра на фортепиано, игре на ложках или игра на джиге, небольшое беззаботное развлечение будет высоко оценено. Чем больше юмористов в доме, тем лучше! Смеющийся.Является. Хорошо.

Сделайте несколько проектов своими руками

В вашем доме, несомненно, найдется множество вещей, которые нужно привести в порядок. Если вы собирались реорганизовать кладовую, покрасить дверную раму или установить плавающие полки, эти небольшие домашние обновления улучшат обстановку и, следовательно, ваше настроение (плюс, они займут вас). Вот несколько идей, которые помогут вам начать.

Осваивайте новые образы макияжа

То, что вы не выходите куда-то в последнее время, не означает, что вы не можете повеселиться, пробуя новый макияж.Посмотрите на хорошую сторону: у вас будет достаточно времени, чтобы освоить их до их публичного дебюта.

Научите свое сообщество

Например, проведите сеансы Zoom в своей области знаний (например, налоги, если вы бухгалтер, или йога, если вы инструктор) и распространите информацию в социальных сетях.

Научитесь стричь волосы

…если у вас есть желающий и способный сосед по комнате, с которым вы уже находитесь на карантине! Научившись стричь чужие волосы, я теперь сосредоточен на том, чтобы научиться стричь свои собственные.

Марко ГеберGetty Images

Tour Exhibits Online

Многие музеи размещают свои выставки онлайн, поэтому мы по-прежнему можем знакомиться с искусством и культурой, не выходя из дома. Вот загляните внутрь Метрополитена!

Исследуйте новую тему

Интересуетесь определенным историческим периодом, общественным деятелем, странной теорией заговора или вообще чем угодно? Сейчас самое время заняться самообразованием.Станьте экспертом! По колено в сорняках Reddit.

Займитесь йогой или пилатесом

Есть так много отличных домашних приложений, которые можно попробовать. Вы можете выбрать урок с гидом или просто найти движения, чтобы повторить их в своем собственном темпе. Мой любимый Гло.

Выучить новый язык

Если вы были профессионалом в изучении иностранного языка в старшей школе, но с тех пор потеряли магию или вы новичок, сейчас самое время загрузить языковое приложение, такое как Memrise или Duolingo. и начать заниматься.Или, если вы не заинтересованы в изучении нового языка, запишитесь на другой онлайн-курс.

Научите своего питомца новым трюкам

Если вам посчастливилось иметь пушистого друга прямо сейчас, почему вы вообще читаете это? Как ты смеешь. Просто шучу!! С таким же успехом можно научить их переворачиваться.

Подпишитесь на House Beautiful в Instagram.

Чтобы узнать больше идей о домашней любви, загляните сюда — мы будем запускать новую каждый день до 1 апреля.И отметьте свои собственные фотографии домашнего проекта #homelove , чтобы все могли наслаждаться!

Хэдли Мендельсон Старший редактор Хэдли Мендельсон — старший редактор House Beautiful, и когда она не занята одержимостью всеми вещами, связанными с декором, вы можете найти ее рыскающей по винтажным магазинам, читающей или спотыкающейся, потому что она, вероятно, снова потеряла свои очки.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

14 забавных вещей, которыми можно заняться дома с 8-летним ребенком

Я видел списки занятий для малышей, распространяемые wazoo , и я понял; Малышам нужно много практических и постоянных стимулов (благослови тебя мама, я помню те дни). Воспоминания о Хейли в возрасте 20 месяцев.

Но многие из нас имеют детей чуть постарше, которые чувствуют себя застрявшими где-то между сенсорной корзиной макарон и тем, что они слишком круты, чтобы тусоваться с нами.

Детям от 6 до 10 лет тоже нужна любовь, поэтому я составил этот список того, что нам нравилось делать вместе последние несколько недель, проводя больше времени дома. Я бы хотел, чтобы вы поделились в комментариях своим любимым способом игры и общения со своим большим ребенком!

Ремесленные ящики. Мы используем ящик для киви уже много лет. Некоторое время назад я сотрудничал с ними, и вы все еще можете получить бесплатный ящик, чтобы попробовать. Они никогда не перестают быть забавными, и мне нравится, что все необходимые детали поставляются в коробке, поэтому мне не нужно беспокоиться о наших домашних принадлежностях для творчества и рукоделия.Я также присматривался к Green Kid Crafts, чтобы попробовать, и только что заказал набор Kid Stir.

Полоса препятствий во дворе или жилом помещении . У нас есть эта провисшая линия ниндзя, и мы установили ее на заднем дворе, чтобы помочь создавать полосы препятствий. Мы рисуем мелом классики или лестницы на подъездной дорожке, а затем преследуем друг друга по трассе, преодолевая препятствия и многое другое. Застрял внутри? Снимите всю подушку с дивана и сделайте то же самое. Мы также добавим, что вы должны «прыгать, как лягушка» между тем и этим, или краб ходить задом наперёд.Что-нибудь, чтобы переключить его!

Охота за мусором в районе или доме . Охота на улице может включать в себя такие вещи, как четырехлистный клевер, фиолетовый цветок, божью коровку и т. д. Внутренние варианты могут быть копейкой 1984 года, желтым лего, пылевым кроликом (что, только я?)

Вместе займитесь новым хобби, например, вязанием. Мама Дэвида научила Хейли вязать, и ей это нравится. Она будет сидеть на диване и вязать, слушая Stories Podcast на Pandora. Вы можете заказать спицы для детей и пряжу в Интернете, а затем изучить их на YouTube (так много отличных уроков!), или купить универсальный набор для ткацкого станка, чтобы они могли сделать что-то, что они действительно могут носить прямо сейчас!

Создайте книжный клуб или организуйте еженедельное чаепитие с поэзией. Создать книжный клуб можно по-разному. Прочтите вслух, затем обсудите, затем посмотрите фильм ИЛИ попросите их прочитать ту же книгу, что и друг, а затем создайте виртуальный книжный клуб Friday Zoom, где они могут обсудить. Мы также сделали наше ежемесячное чаепитие с поэзией виртуальным, когда раз в месяц мы все приближаемся к своему собственному чаю и по очереди читаем или декламируем стихи друг другу.

Пишите письма и отправляйте их по почте. Мы также рисуем картины и отправляем их по почте. Бонус! Мы научились взвешивать наши письма, чтобы определить, сколько марок нам нужно для их отправки.Математика и творчество в одном!

Работа над новым навыком. Хейли научилась переписываться по электронной почте со своими бабушкой и дедушкой и друзьями, поэтому наш новый навык, над которым нужно поработать, — печатать. Но есть так много навыков, которым можно научиться дома: как приготовить яичницу-болтунью, разжечь огонь трением (разумеется, необходим родительский контроль), научиться пришивать пуговицу и т. д. и т. п.

Играйте в настольные игры, от которых вам не захочется рвать на себе волосы. На данный момент у нас есть два фаворита: Ticket to Ride и Parcheesi.

Пусть они составят меню и возьмут на себя инициативу . Это может быть сделано для настоящей еды или полдника. Моим девочкам нравится создавать «Ресторан сестры» с меню, вилками, завернутыми в салфетки, фоновой музыкой и некоторыми безумными вариантами еды. Мое единственное правило заключается в том, что оно должно быть по-настоящему съедобным, чтобы мы не тратили пищу впустую, и мы придерживаемся этого большинства времени.

Геокешинг. Хорошо, мы еще этого не сделали, но это в моем списке! Ты это пробовал? Мысли?

Проблемы со строительством! Вы можете использовать лего, Magnatiles или Goobi, или, черт возьми, зубочистки и мини-зефирки! Создание различных задач — это взрыв.Кто может построить самый высокий? Самый сильный? Лучший мост? Самый крутой замок? И т. д. и т. д.

Работа по телефону и навыкам Facetime. Хейли любит общение по Facetime со своими друзьями и семьей, и она научилась эффективно общаться. Я обучал ее этикету задавать вопросы, держать камеру неподвижно и т. д.    

Смотрите старые семейные видео и листайте альбомы . Хейли и я ОБОЖАЕМ семейные альбомы, поэтому она фактически помогала мне закончить наш альбом 2019 года.Мы используем Mixbook, и они всегда получаются превосходными. Вот и другие способы превратить семейные воспоминания в памятные подарки.

Устройте пижамную вечеринку. Будь то палатка в задней комнате, матрас на заднем крыльце или куча одеял на полу в спальне, ничто так не волнует моих детей, как мама, присоединившаяся к пижамной вечеринке. Это происходит нечасто, что только добавляет волнения, но красить ногти, рассказывать анекдоты и читать книги, сложенные в одном месте, — это непревзойденный опыт связи.

В общем, самое важное, что я заметил в преднамеренное время. Это даже не обязательно должно быть продолжительное время, но выделение часа, посвященного исключительно тому, чтобы быть вместе, творит чудеса.

Кроме того, я заметил, что это заставляет меня воссоединиться со своим внутренним ребенком и на некоторое время забыть о внешнем мире. Быть глупым полезно для души!

Что вы любите делать дома со своим большим ребенком?

 

.

No related posts.