novokazan.ru — ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ° ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€ Π² новостройках Казани
  • Π”Π΅ΠΊΠΎΡ€
    • Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ
  • Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚
    • Π‘Ρ‚Π΅Π½Ρ‹
    • Пола
    • ΠšΡ€ΠΎΠ²Π»ΠΈ
  • ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΊΠ°
    • ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΈ
  • ΠšΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π°
  • Π”ΠΎΠΌ
24.06.2019 Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ alexxlab

Как ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€: ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ³. ΠΌ. Π² ΠΌ2 ΠΈ ΠΌ2 Π² ΠΏΠΎΠ³. ΠΌ (ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π² ΠΌ2) ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½

Как ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€: ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ³. ΠΌ. Π² ΠΌ2 ΠΈ ΠΌ2 Π² ΠΏΠΎΠ³. ΠΌ (ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π² ΠΌ2) ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½
24.06.2019 Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ alexxlab

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

  • Как Π²Ρ‹ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€
  • ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ† измСрСния
  • ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½
    • ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½
  • ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½
    • Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ вСса ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°
    • Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ расчСты ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°
    • Как Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ расчСт?
    • Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ способах ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ расчСта вСса с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°
  • Π¦Π΅Π½Π° куска Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°
    • Онлайн ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€
    • Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ для провСдСния расчСтов ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ
      • Π›ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ° расчСтов ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π°
  • Pace Calculator
    • ИспользованиС ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π°
      • Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π±Π΅Π³Π°
      • Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ ​​пробСга
      • Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ врСмя выполнСния
      • Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π³Π°
    • Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρ‹ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, расстояния, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ°, скорости ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ
  • Π‘Π΅Π³ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ | Polar Blog
    • ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ скорости Π±Π΅Π³Π°
    • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: вычислСниС Π’ΠΠ¨Π•Π“Πž Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° Π±Π΅Π³Π°
    • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ врСмя Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°
    • РСальная Тизнь ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° Π±Π΅Π³Π°
  • Pace Calculator
    • Multipoint Pace Calculator
    • Pace Converter
    • ВрСмя окончания ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π°
      • Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹
    • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ ΠΈ сСрдСчный Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ
      • Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Π·ΠΎΠ½ ΠΈ частоты сСрдСчных сокращСний:
      • Аэробика противАнаэробноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅:

Как Π²Ρ‹ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€

ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€
Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ β€œΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ мСтр”

Для вычислСния стоимости Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π½ΠΎ-ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ расходных ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρƒ измСрСния Π½Π΅ β€œΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€β€, Π° β€œΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ β€œ.

ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ – это Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° измСрСния Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° Π±Π΅Π· ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² (ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ высоты).

Π‘ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ слов β€œΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ β€œ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ ΠΎΡ‚ слов β€œΠΏΠΎΠ³Π½Π°Π»ΠΈβ€ ΠΈ β€œΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€β€ (β€œΠΏΠΎΠ³Π½Π°Π»ΠΈ ” – Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ прСдставили Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ для измСрСния Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, для измСрСния Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π² ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π² Π² Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½Π΅).

Один β€œΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ мСтр” Ρ€Π°Π²Π΅Π½ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρƒ?

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ – ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ конструкций

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ измСрСния конструкции ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ (ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ) Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ для вычислСния стоимости Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Π”Π»ΠΈΠ½Ρƒ конструкции ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ.

КакиС расчСты производят Π² ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…,
Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ – Π² ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ…?

Π’ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… (Π΄Π°Π»Π΅Π΅ – ΠΏ.ΠΌ. ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏ/ΠΌ) Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ (ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°, стСны, ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΎΠΊΠ½Π°, Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ). Π’ ΠΏ/ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, расход Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² для ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ помСщСния.

Если количСство Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°, ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ кСрамичСской ΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ для покрытия ΠΏΠΎΠ»Π°, Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…, Ρ‚ΠΎ количСство Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΏ/ΠΌ.

РасчСт Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° для покрытия ΠΏΠΎΠ»Π° смотритС Π½Π° страничкС β€œΠ’Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ расхода линолСума”

Расход ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΊΠΈ, ΡˆΠΏΠ°Ρ‚Π»Π΅Π²ΠΊΠΈ, Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, краски Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€. Расход ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ гипсокартона Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΏ/ΠΌ. Для расчСта стоимости Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°.

РасчСт ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π² для покрытия стСн Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅Π½ расчСту Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌΠ° .

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π² ΠΏ/ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ конструкции, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, навСсной Π΄Π²ΡƒΡ…ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΊ. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ саму ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΊ.

На ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… откосов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ вычислСнии стоимости Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ расходных ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ расчСта ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто Π½Π΅ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ строитСли Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ понятиС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ корпусной ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… случаях.

ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ расчСт количСства ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΡˆΡ‚ΠΎΡ€, Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°, плинтуса, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±, ΠΊΠ°Ρ€Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ….

Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ понятии, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ практичСски Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ отличаСтся ΠΎΡ‚ понятия Π΄Π»ΠΈΠ½Π°, просто ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ учитываСтся ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°.

Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° напольного покрытия ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ являСтся стандартной Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΈΡ… ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ упрощаСтся процСсс расчСта.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ расчСта напольного покрытия

Рис.1 Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ напольного покрытия для ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹, Π½Π°Π΄ΠΎ сначала ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, для этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ, Π° Ссли Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ обычная сантимСтровая Π»Π΅Π½Ρ‚Π°.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΡ… Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½. Π’Π°ΠΌ Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ сами ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Π°-ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚Π°. Если, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π° 2 ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС, Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 4 ΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ приобрСсти 4 ΠΏ.ΠΌ. Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ 2 ΠΌ.

Если Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅Ρ‚ покрытия Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти 2 ΠΏ.ΠΌ. Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌΠ° ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 4 ΠΌ. Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ придСтся Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ придСтся двумя кусками.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ измСрСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² расчСтах. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ смоТСтС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ стройматСриала, Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡƒΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСльзя, поэтому Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ с нСбольшим запасом.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ количСство напольного покрытия, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ всС вычислСния Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΌ2, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ людям ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ расчСты ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅. НапримСр, Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ 1,5 Π΄ΠΎ 4 ΠΌ.

Π’ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ указываСтся Ρ†Π΅Π½Π° Π·Π° ΠΏ.ΠΌ. нСзависимо ΠΎΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ расчСты ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ†Π΅Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ количСства покрытия.

Если ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌΠ° допускаСтся стыковка ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ стыки Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΈ поэтому ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π΅ вашСй ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ количСство ΠΏ.ΠΌ.

Рис.2 НапольноС ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅

Π¦Π΅Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ прямо ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ†Π΅Π½Π°.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с суммой, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ количСство ΠΏ.ΠΌ. Π½Π° ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏ.ΠΌ. ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°.

Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°ΡˆΡƒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅:

РасчСт для корпусной ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто трСбуСтся Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏ.ΠΌ. корпусной ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ для изготовитСля ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ Π²Π°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρƒ, Ссли Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ мСбСль Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·.

НуТСн ΠΎΠ½ ΠΈ Π² случаС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, с Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ количСством Ρ‚ΡƒΠΌΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… элСмСнтов Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Π°.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏ.ΠΌ. ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° сдСлана, ΠΎΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏ.ΠΌ. ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Π°, Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ. Если Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Π°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΅Π³ΠΎ ΠΏ.ΠΌ.

Рис.4 ΠšΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€

ПослС этого, зная, какая Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π²Π°ΠΌ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ число Π½Π° количСство ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρƒ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ для вашСй ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹.

Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Π° Π½Π΅ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π²Π°Ρ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ, часто ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Ρ‹ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏ.ΠΌ. Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρƒ Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… аксСссуаров.

ИмСнно поэтому ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° приходится Π·Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ заявлСно, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Π° ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π° ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹.

ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ большоС количСство ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΊΠ°Ρ€Π½ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ стыковки. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ этим ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ мСталличСскоС ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Π·Π°Π±ΠΎΡ€Π°.

Если ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ покрытия для ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ для Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡ†Ρ‹, Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΡƒ, Π½ΠΎ ΠΈ стСны, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС этого ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ расчСтов.

Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ нСпонятного Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π½Π΅Ρ‚.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅, Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ помСщСния ΠΈ Ссли Ρƒ вас Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ смоТСт ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ†-ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹, Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ, ΠΈ Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ спСциалистов.

Как извСстно, ΠΈΡ… услуги стоят нСдСшСво, Π° провСдя всС вычислСния ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ смоТСтС ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ срСдства.

Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°ΡˆΡƒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ ΠΏΠΎ расчСту ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²:

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ 1: Как Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€

ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Β» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для облСгчСния расчСтов количСства ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ для ΡˆΡ‚ΠΎΡ€. ΠŸΡ€ΠΈ этом, принимаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° издСлия. Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉΒ» ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° издСлия стандартная для Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ расчСтов, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ отчасти ΡƒΠ΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Π»ΡΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ β€” это Π½Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π° Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹, для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, напольноС ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅. Для измСрСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ сантимСтр ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° листочСк ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅. Они пригодятся Π²Π°ΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Π°-ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ напольноС ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅. Допустим, ваш ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΡ€ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π° Π² ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ 5 Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π° ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ 5 ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΎΠ², Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 4 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π°, приобрСтя 2,5 ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π°. Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ случаС Π²Π°ΠΌ придСтся ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ напольноС ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ вдоль.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ расчСты Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΆΡƒΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΎΠ². ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ (Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ) ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ, которая продаСтся Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π°ΠΆ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ± этом содСрТатся Π² Π—Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ «О Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π² ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉΒ». Для упрощСния расчСтов ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ пСрСвСсти Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Ρ‹. Аналогично поступитС ΠΈ с ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π°ΠΆΠΎΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅. Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, это ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ ваши расчСты.

Π—Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ большСС ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° издСлия, Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ . Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρƒ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°Π»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сумма ΠΊ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅. ΠžΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ Π½Π° кассС.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ свои измСрСния. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для стыковки ΠΊΡ€Π°Π΅Π², Ссли это потрСбуСтся.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ 2: Как ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΆ

Живя Π² Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡ€Π΅, благоустроСнных ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ…, ΠΌΡ‹ часто ΠΈ понятия Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ ΠΎ ΠΈΡ… характСристиках. ОсобСнно, Ссли Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ занимаСтся Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ с Π½Π°ΠΌΠΈ. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли подобная ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ свалилась Π½Π° ваши ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ, Π° Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ элСмСнтарного – ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΆΠ° ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹? ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΆ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ.



Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΡƒΠ³Π»Ρ‹, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ (ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ) Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ошибок Π² Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… расчСтах. ΠšΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π° Π±Π΅Π· Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… частСй стСны ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для подсчСта ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΆΠ° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π° с Π½ΠΈΠΌΠΈ.

ΠžΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ всё ΠΎΡ‚ стСн. Π’Π°ΠΌ придСтся ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…, Π° для этого Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρƒ вас Π±Ρ‹Π»ΠΎ свободноС пространство – Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ подсчСт Π±Ρ‹Π» Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ.

НайдитС Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Сю Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ стСны. Π ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Если ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ просто попроситС ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° .

ВыполняйтС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ шаг Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, какая Ρƒ вас Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°. Если Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎ вытянитС Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎ всСй Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ вдоль стСны. ЗафиксируйтС. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π»ΠΈ располоТСна Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°, Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π° ΠΎΠ½Π° достаСт. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ участка .

Если ваша Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π΅ фиксируСтся, сдСлайтС Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ попросив Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° стСны ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ ΠΊΡ€Π°ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ находился Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π² ΡƒΠ³Π»Ρƒ, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρƒ края стСны.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ со Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стСной. И Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ 3: Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΆ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ для ΡˆΡ‚ΠΎΡ€

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ† измСрСния

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ элСмСнтов (ΡˆΡ‚)

ΠŸΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ 1 элСмСнта (ΠΊΠ².ΠΌ.)

ΠŸΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ(ΠΊΠ².ΠΌ.)0

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ элСмСнтов (ΡˆΡ‚)

ΠŸΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ 1 элСмСнта (ΠΊΠ².ΠΌ.)

Π¨ΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° роля (ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²)

ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹0

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ мСталличСский ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² расчСтС массы ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ вСс ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΡƒ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚.

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½

Когда Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ транспортом Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ общая масса мСталличСских ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, зависит Ρ‚ΠΎΠ½Π½Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ транспорта для доставки. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ вопрос ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ массу Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ количСства ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°.Β 

Когда-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ этого вопроса Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎ массу Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρƒ высококвалифицированных спСциалистов. Π’Π΅Π΄ΡŒ для выполнСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… расчСтов Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ массу вСса Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠ², Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρ‹ для вычислСния объСма Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Вакая ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вычислСний Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»Π° поиска Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ стал ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ составлСнии Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… спСцификаций примСняСтся ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° вмСсто мноТСства Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ» ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… подсчСтов. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ нашСго сСрвиса ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ массу Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠ²:
— ΡΡ‚Π°Π»ΡŒ;
— Ρ‡ΡƒΠ³ΡƒΠ½;
— алюминий;
— Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°;
— Π»Π°Ρ‚ΡƒΠ½ΡŒ;
— ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ;
— никСль;
— мСдь;
— ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎ;
— свинСц;
— Ρ‚ΠΈΡ‚Π°Π½;
— Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ произвСсти расчСт Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ мСню ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ БСсплатный ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°. РасчСт производится для Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°:
— ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ;
— лист;
— Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°;
— ΠΊΡ€ΡƒΠ³/ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°/ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΊΠ°;
— Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π° квадратная;
— ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚;
— ΡˆΠ²Π΅Π»Π»Π΅Ρ€;
— Π»Π΅Π½Ρ‚Π°/полоса;
— Π±Π°Π»ΠΊΠ°;
— ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊ.

Для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ. НапримСр, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ мСню Β«Π’ΠΈΠΏ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°Β» Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π² Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ мСню Β«ΠœΠ°Ρ€ΠΊΠ°Β», справа ΠΎΡ‚ поля с Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΈΠ· стандартных ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ стали. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ внСсСны всС ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠ², ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… производится ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚.

Π”Π°Π»Π΅Π΅, Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π² Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°, Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΡƒ, остаСтся ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ основныС ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ самого издСлия. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ наглядно отобраТаСтся ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ внСсти для расчСта. К ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° прилагаСтся графичСскоС ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ срСза с ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡƒΠΊΠ² названия ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚.ΠΏ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ сам Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°. Π’Ρ‹ навСрняка Π½Π΅ спутаСтС Ρ‚ΠΈΠΏ «лист» с Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ «полоса», ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΡƒΒ» с Β«ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌΒ». Для удобства ΠΈ простоты ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° графичСском ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ срСза ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ названия ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, a, b, c. НапримСр, Ссли Π²Ρ‹ рассчитываСтС массу алюминиСвого ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ высоту ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ стСнки (Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ листа ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°). Для расчСта массы ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ стСнок. Поля, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ названия Π² графичСском ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

Π’ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° эти Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ вносятся Π² ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΡƒΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ мСталлоиздСлия Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° указываСтся Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ остаСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ΅ Β«ΠŸΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ «Масса» ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° выдаст Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ массы ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…, с Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°.

Для произвСдСния расчСта ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ массы Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… мСталличСских ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Π°Π±Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ расчСт для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° издСлия ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ просто слоТитС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ – ΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ массу всСго Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ количСства ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ массу ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Π·Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π» с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ) ΠΈ, зная Π΅Π³ΠΎ основныС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ издСлия.

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ Π·Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΠΈΠ· профнастила — Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΠΈΠ· профлиста ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ всС Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°

ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ сайдинг
  • ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ всС Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°
  • Π‘Π»ΠΎΠΊ-хаус
  • Π‘Π»ΠΎΠΊ-хаус new
  • Π’Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒ
  • ΠšΠΎΡ€Π°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ доска
  • ΠšΠΎΡ€Π°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ доска XL
  • Π‘Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΊΠ°
  • Ѐасадная панСль
  • ЭкоБрус
  • ЭкоБрус Gofr

Π‘Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ профнастил

ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты

Π£Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ для фасада

Π’ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты Grand Line

Π’ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты Brauni

Π’ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сайдинг Grand Line

Π€Π°Π»ΡŒΡ†Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹

ЀасадныС ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ° для фасада Grand Line

ДСкоративная систСма GL Π―-Ѐасад

Ѐасадная ΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΠΊΠ° HAUBERK

Π€ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΡ†Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ сайдинг

Π¦ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ Vox

ДрСвСсно-ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹ Planter

Π”Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ фасадныС элСмСнты mid-America

АдрСсныС Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ вСса ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ расчСты ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°

  • Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ вСс ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΠΏΡΠ° для ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹
  • РасчСт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°
  • РасчСт Π΄ΡƒΠ³ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹
  • ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ расход ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° для мСталлоконструкций

Как Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ расчСт?

Для расчСта вСса Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия Π² ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°:

  1. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° страницу ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ издСлия, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, расчСт вСса ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹;
  2. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² спискС слСва Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ способ изготовлСния издСлия;
  3. Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ (Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, высоту, Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ стСнки ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.)
  4. НаТмитС ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ расчСта β€” Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ справа

ВсС Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ сортового ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… государствСнным ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ стандартам, Π²Ρ‹ смоТСтС Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°Ρ…. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ† ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π° страницС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Π² ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π΅ Β«Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ вСса ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°Β». Π’ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°Ρ… вСса ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° содСрТится минимально нСобходимая информация: Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, вСс 1 ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΈ количСство ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² 1 Ρ‚ΠΎΠ½Π½Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ расчСтах Π² ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° бСрутся Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· этих Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†, Π° Π² случС, Ссли этих Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π΅Ρ‚ — вСс рассчитываСтся ΠΏΠΎ гСомСтричСским Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°ΠΌ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ особСнностСй производства ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ способах ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ расчСта вСса с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°

ΠŸΡ€ΠΈ стандартных расчСтах Π² ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСса ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° ρу, ΠΏΠΎ ΡƒΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΡŽ допускаСтся:

  • ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° ρ = 7850 ΠΊΠ³/ΠΌ3;
  • Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ значСния ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ стандартам, бСрутся ΠΈΠ· ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π“ΠžΠ‘Π’;

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² справочниках вСса ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ рассчитаны ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ гСомСтричСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅. Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ всСгда производится с нСбольшими отклонСниями, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² своих расчСтах.

Π¦Π΅Π½Π° куска Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ слуТит для расчСта Ρ†Π΅Π½Ρ‹ куска Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ исходя ΠΈΠ· стоимости ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΊΠ° простая: ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ сколько стоит 1 ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π° Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ кусочСк : 15 см * 25 см. НС Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ нас значСния Π² сантимСтрах, Ρ‚ΠΎ сначала Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ 1-Π³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ сантимСтра, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ куска Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ.

The field is not filled.

‘%1’ is not a valid e-mail address.

Please fill in this field.

The field must contain at least% 1 characters.

The value must not be longer than% 1 characters.

Field value does not coincide with the field ‘%1’

An invalid character. Valid characters:’%1′.

Expected number.

It is expected a positive number.

Expected integer.

It is expected a positive integer.

The value should be in the range of [%1 .. %2]

The ‘% 1’ is already present in the set of valid characters.

The field must be less than 1%.

The first character must be a letter of the Latin alphabet.

Su

Mo

Tu

We

Th

Fr

Sa

January

February

March

April

May

June

July

August

September

October

November

December

century

B.C.

%1 century

An error occurred while importing data on line% 1. Value: ‘%2’. Error: %3

Unable to determine the field separator. To separate fields, you can use the following characters: Tab, semicolon (;) or comma (,).

%3.%2.%1%4

%3.%2.%1%4 %6:%7

s.sh.

u.sh.

v.d.

z.d.

yes

no

Wrong file format. Only the following formats: %1

Please leave your phone number and / or email.

Как ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ пСрСвСсти Π² ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ – ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ НиТС Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, ΠΈ Π’Π°ΠΌ откроСтся Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° для ввСдСния ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… для расчСта!

Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°

Онлайн ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€

ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠ°ΠΊ понятиС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для указания Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² – Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±, мСталличСских листов, досок, Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌΠ°, плинтуса ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ подразумСваСтся Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…, которая Π½Π΅ зависит ΠΎΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Как ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ составляСт 100 сантимСтров. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌΠ°, Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависит ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹.

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ пСрСвСсти Π² ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ позволяСт ΡƒΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅, кубичСскиС ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹, для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ, Π° Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ для провСдСния расчСтов ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ

  • Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСрСвСсти значСния, Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ β€˜Π ΡƒΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅β€¦β€™ ΠΈΠ»ΠΈ β€˜Π”ΠΎΡΠΊΠΈ,…’
  • Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСрСвСсти Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ порядкС: – Ρ‰Ρ‘Π»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ Π² ΠΎΠΊΠ½Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° для появлСния ΠΌΠ΅Ρ€Ρ†Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ курсора; Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π’Π°ΡˆΠΈ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹.
  • Для Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сочСтания Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²: B ΠΈ L; B ΠΈ F; L ΠΈ F, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½Π°.
  • Для дискрСтных элСмСнтов ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сочСтания Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²: L1, B1 ΠΈ F1; L1, B1 ΠΈ Q β€˜; L1, B1, S ΠΈ V; L1, B1, S ΠΈ Q; L1, B1, ΠΈ S, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ количСство элСмСнтов Π² ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ элСмСнтов Π½Π° ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ элСмСнта ΠΈ Π΄Ρ€.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ расчётом Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ β€˜Π‘Π±Ρ€ΠΎΡβ€¦β€™

Π›ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ° расчСтов ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π°

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСрСвСсти ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π² ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ достаточно Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. НуТно ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ сколько ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€. Π² Π½Π΅ΠΌ.

Или Вас бСспокоит ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ вопрос – сколько ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ для этого достаточно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½Π° (Ссли ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°) Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½. Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ элСмСнта Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ.

Если это доски, Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ поступаСм ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. Π’ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ количСство ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ².

Рассмотрим ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€. Если ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ количСство элСмСнтов Π½Π° ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ нашСго ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° Π² ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΌ. Если Π² наш ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ввСсти Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ объСм элСмСнтов Π½Π° ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚, ΠΌΡ‹ смоТСм ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ – ΠΈΡ… количСство Π² ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π΅ ΠΈ сколько это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌ.

ВвСдя ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ – Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, ΡˆΠΈΡ€-Ρƒ, Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ количСство элСм-ΠΎΠ², ΠΌΡ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ объСм элСм-ΠΎΠ² ΠΈ сколько это составит ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌ.

ВвСдя Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, ΡˆΠΈΡ€-Ρƒ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ Π² ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€, ΠΎΠ½ даст ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ объСм элСмСнта (ΠΌ3).

ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌ. – Ссли ΠΌΡ‹ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ со стороной Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ 1 ΠΌ., Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ составит 1 ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌ. ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌ. – Π΄Π»ΠΈΠ½Π° издСлия Π½Π΅ взирая Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ. Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡƒΠΌ, ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ покрытия, Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Ρƒ ΠΈ Ρ‚.Π΄.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ значСния Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ чисто матСматичСским ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ нСльзя. Но ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ усрСднСнныС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для приобрСтСния ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.

Pace Calculator

ИспользованиС ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π°

НайдитС свой Π±Π΅Π³ Π½Π° милю, ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€, ярд ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€. РассчитайтС расстояниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π·Π°Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, врСмя, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ расстояниС, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡˆΡƒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π³Π°. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ этот ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ срСдний Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π±Π΅Π³Π°, Π΅Π·Π΄Ρ‹ Π½Π° вСлосипСдС, плавания ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹.

Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π±Π΅Π³Π°

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ врСмя Π±Π΅Π³Π° Π½Π° расстояниС
  • Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ 3 ΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚:
    30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Γ· 3 ΠΌΠΈΠ»ΠΈ = 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° милю

Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ ​​пробСга

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ врСмя Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡƒ
  • Если ваш Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ составляСт 8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π° милю ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ 32 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹:
    32 ΠΌΠΈΠ½ Γ· 8 ΠΌΠΈΠ½ Π·Π° ΠΌΠΈ = 4 ΠΌΠΈΠ»ΠΈ

Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ врСмя выполнСния

  • УмноТь свой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π½Π° расстояниС
  • Если ваш Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ 9.5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π° милю, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ 3 ΠΌΠΈΠ»ΠΈ:
    9,5 ΠΌΠΈΠ½ Π·Π° ΠΌΠΈ Γ— 3 ΠΌΠΈΠ»ΠΈ = 28,5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ = 28 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 30 сСкунд

Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π³Π°

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ расстояниС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π½Π° врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³Π°
  • Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ 2,5 ΠΌΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚:
    2,5 ΠΌΠΈΠ»ΠΈ Γ· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ = 0,125 миль Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ свой ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ для провСдСния Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ мСроприятия, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ расчСта 1 : Какой Ρƒ мСня срСдний Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ, Ссли я Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π·Π° 4 часа?

  • Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Β«Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΒ» Π² ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅
  • Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ 4 часа, 00 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, 00 сСкунд для своСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
  • Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ 26,2 ΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° вашС расстояниС
  • НаТмитС «Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ»

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π·Π° 4 часа, ваш срСдний Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 9 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, 9.62 сСкунды Π·Π° милю ΠΈΠ»ΠΈ 9: 9,62 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π·Π° милю.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ расчСта 2 : Бколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ понадобится, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½, Ссли ΠΌΠΎΠΉ срСдний Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ составляСт 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 30 сСкунд Π½Π° милю?

  • Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Β«Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ врСмя» Π² ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅
  • Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ 13,1 ΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° вашС расстояниС
  • Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 30 сСкунд Π·Π° милю для своСго Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ°
  • НаТмитС «Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ»

Если Π²Ρ‹ Π±Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠΌ 10:30, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π·Π° 2 часа, 17 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ 33 сСкунды.Π’Π°ΡˆΠ° срСдняя ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ 5,71 миль Π² час.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Π‘Π΅Π³ Бобытия

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½

13.1094

21.0975

Π‘ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ИААЀ Β«Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дисциплины».

Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρ‹ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, расстояния, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ°, скорости ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

  • врСмя = Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Γ— расстояниС ВрСмя
    = врСмя Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρƒ расстояния Γ— расстояниС
  • расстояниС = врСмя / Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ
    расстояниС = врСмя / Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρƒ расстояния
  • Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ = врСмя / расстояниС
    врСмя Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρƒ расстояния = врСмя / расстояниС
  • ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ = расстояниС / врСмя
    ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ расстояниС Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ = расстояниС / врСмя
,

Π‘Π΅Π³ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ | Polar Blog

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ врСмя, Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ ​​или Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π±Π΅Π³Π°. РасчСт вашСго Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ интСрСсСн, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ² Π±Ρ‹Π» ваш Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π½Π° Π±Π΅Π³Π΅ Π½Π° 10 ΠΊΠΌ Π·Π° 50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚? Или посчитайтС, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρƒ вас Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π±Π΅Π³Π° для ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎ 2:00? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ с нашим ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π±Π΅Π³Π°.

Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π° значСния для расчСта Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅Π³ΠΎ:

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ свой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π±Π΅Π³Π° Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ милях, Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρƒ измСрСния Π² мСню Β«Π•Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° измСрСния».

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ скорости Π±Π΅Π³Π°

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: вычислСниС Π’ΠΠ¨Π•Π“Πž Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° Π±Π΅Π³Π°

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π³Π°, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ расстояниС Π½Π° врСмя Π±Π΅Π³Π°.

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π° Π΄Π²Π° часа:

  • Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ 2 часа ΠΈ 0 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ ВрСмя
  • Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ для РасстояниС .

Когда Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΆΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Β«Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΒ», Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ своСго Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ / милю: Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π΄ΠΎ 2, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ быстрСС 5:41 Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ 9: 09 Π·Π° милю

Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π° значСния для расчСта Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅Π³ΠΎ: врСмя, расстояниС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ врСмя Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°

Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ врСмя Π±Π΅Π³Π°. Π£ΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ свой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π±Π΅Π³Π° Π½Π° расстояниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ, Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ со ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€, ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, сколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Π±Π΅Π³ Π½Π° 10 ΠΊΠΌ Π² этом Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅:

  • Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π΄ΠΎ Pace
  • Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ 10 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π΄ΠΎ РасстояниС ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ 10K Π² Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡΡ мСню Β«Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ событиС».

Когда Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΆΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ врСмя, ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ вашС врСмя Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°. Π”Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² со ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ / ΠΊΠΌ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Ρƒ вас 1 час 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

РСальная Тизнь ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° Π±Π΅Π³Π°

ΠŸΡ€ΠΈ использовании ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° Π±Π΅Π³Π° ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π³ — это Π½Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°.

Π‘Π΅Π³ΡƒΠ½Ρ‹ элиты ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов, Π½ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π³ΡƒΠ½, Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ с Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠΌ станСт Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ устанСтС.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, прСдостСрСТСниС: Π½Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ своС врСмя Π² ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½Π΅, исходя ΠΈΠ· своих 100-ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… достиТСний. Или вашС врСмя Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ° 10K Π² зависимости ΠΎΡ‚ вашСго Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° 5K.

И Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ: отслСТивайтС свои ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ спортивных часов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ Π±Π΅Π³Π΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ, расстояниС ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

Если Π²Π°ΠΌ понравился этот пост, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ.

Или ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…!
МнС нравится эта ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ эта ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Бпасибо!

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ вашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ информация, прСдставлСнная Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ… Polar Blog, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ мСдицинских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ фитнСс-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹.

ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ для Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ — высокая Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ расчСта

[1] 2020/07/30 05:09 Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° / 20-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ / Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ / Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ / ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ /

НазначСниС
ΠžΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ соТТСнных ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ.
ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ / запрос
Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΉΠΎΠ³Π°, поТалуйста :).

[2] 2020/07/24 22:18 ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° / 40-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ / Π’Ρ‹ΡΡˆΠ°Ρ школа / УнивСрситСт / Аспирант / ПолСзно /

НазначСниС
ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ вСса

[3] 2020 / 07/22 11:28 Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° / 40 Π»Π΅Ρ‚ / ΠžΡ„ΠΈΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊ / ГосударствСнный слуТащий / ПолСзно /

ЦСль использования
ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ вСса

[4] 2020/07/18 05:03 Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° / Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ 20 Π»Π΅Ρ‚ / Π’Ρ‹ΡΡˆΠ°Ρ школа / УнивСрситСт / Аспирант / ПолСзно /

ЦСль использования
Поиск Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ занятия / упраТнСния Π²ΠΎ врСмя самоизоляции

[5] 2020/07/10 02:37 ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΎΠΉ / Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ 50 Π»Π΅Ρ‚ / Π˜Π½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€ / — /

НазначСниС
Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ вСс

[6] 2020/07/08 19:23 ЖСнский / Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ 30 Π»Π΅Ρ‚ / Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ / ПолСзноС /

НазначСниС
Для сравнСния с ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Health Mate.

[7] 2020/07/08 06:44 Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° / 50-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ / ΠžΡ„ΠΈΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊ / ГосударствСнный слуТащий / ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ /

ЦСль использования
Для сравнСния соТТСнных ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ с Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ Π½Π° вСлосипСдС

[8] 2020/07/07 23:54 ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° / 50 Π»Π΅Ρ‚ / ΠžΡ„ΠΈΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊ / ГосударствСнный слуТащий / ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ /

ЦСль использования
Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Apple Watch & Strava. БопоставимыС.
ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ / Запрос
НС знаю, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ я сравнил ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ я ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» со срСднСй частотой сСрдСчных сокращСний ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 80-85 с Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ, нСсущим ΠΏΠΎ 3 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π° вСса Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅, дСлая тяТСлыС двиТСния ΠΈ срСдняя частота сСрдСчных сокращСний Π±Ρ‹Π»Π° 132.Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ большС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ сдСлано. Π― Π΅Π·ΠΆΡƒ Π½Π° вСлосипСдС ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 часов Π² нСдСлю, поэтому я Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

[9] 2020/07/07 08:13 ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° / 20 Π»Π΅Ρ‚ / Π’Ρ‹ΡΡˆΠ°Ρ школа / УнивСрситСт / Аспирант / ПолСзно /

ЦСль использования
ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ сСрдСчно-сосудистой Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

[10 ] 2020/07/07 07:16 ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° / 30-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ / Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ занятыС люди / ПолСзно /

ЦСль использования
Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ соТТСнныС ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅
.

Pace Calculator

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ для Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π±Π΅Π³, Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ ΠΈ Π΅Π·Π΄Ρƒ Π½Π° вСлосипСдС. ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ расстояния с Π·Π°Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ расстояниСм.



Multipoint Pace Calculator

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ сСгмСнтов ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π° (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия) для Ρ‚Π΅Ρ…, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ доступ ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² прСрывистых Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π°.НапримСр, Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ A Π² Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ B, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ C, записываСт врСмя Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΠΈ впослСдствии опрСдСляСт расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ мноТСство доступных Π²Π΅Π±-сайтов, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚), ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ быстро Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π·ΠΆΠ°Π» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… цСлях; Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚ (ΠΈΠ»ΠΈ расстояниС) ΠΈ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ сСгмСнтом (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ области для ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.


Pace Converter


ВрСмя окончания ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π°

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° основС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ дистанции, ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅, Π² Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€.


Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹

ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ скорости ЖСнский ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ скорости
100 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² 2: 35 / миля ΠΈΠ»ΠΈ 1: 36 / ΠΊΠΌ 2: 49 / миля ΠΈΠ»ΠΈ 1: 45 / ΠΊΠΌ
200 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² 2: 35 / миля ΠΈΠ»ΠΈ 1: 36 / ΠΊΠΌ 2: 52 / миля ΠΈΠ»ΠΈ 1: 47 / ΠΊΠΌ
400 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² 2: 54 / миля ΠΈΠ»ΠΈ 1: 48 / ΠΊΠΌ 3: 12 / миля ΠΈΠ»ΠΈ 1: 59 / ΠΊΠΌ
800 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² 3: 23 / миля ΠΈΠ»ΠΈ 2: 06 / ΠΊΠΌ 3: 48 / миля ΠΈΠ»ΠΈ 2: 21 / ΠΊΠΌ
1500 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² 3: 41 / миля ΠΈΠ»ΠΈ 2: 17 / ΠΊΠΌ 4: 07 / миля ΠΈΠ»ΠΈ 2: 34 / ΠΊΠΌ
1 миля 3: 43 / миля или 2: 19 / км 4: 13 / миля или 2: 37 / км
5K 4: 04 / миля или 2: 31 / км 4: 34 / миля или 2: 50 / км
10K 4: 14 / миля или 2: 38 / км 4: 45 / миля или 2: 57 / км
ΠŸΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½
(13.11 миль / 21,098 км)
4: 27 / миля или 2: 46 / км 4: 58 / миля или 3: 05 / км
ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½
(26,22 ΠΌΠΈΠ»ΠΈ / 42,195 ΠΊΠΌ)
4: 41 / миля или 2: 55 / км 5: 10 / миля или 3: 13 / км

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ ΠΈ сСрдСчный Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Частота сСрдСчных сокращСний — это ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ активности ΠΈΠ»ΠΈ двиТСния, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ частота сСрдСчных сокращСний измСряСтся ΠΊΠ°ΠΊ число сокращСний сСрдца Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π·Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. Π’Π΅ΠΌΠΏΡ‹ ΠΈ частота сСрдСчных сокращСний ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΡΡ†ΠΈΡŽ; Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ частота сСрдСчных сокращСний.ИспользованиС ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прогрСсс ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Π·ΠΎΠ½ ΠΈ частоты сСрдСчных сокращСний:

Частоту сСрдСчных сокращСний ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами, ΠΎΡ‚ использования Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… устройств, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, Π΄ΠΎ простого наблюдСния Π·Π° часами ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ шСя. НСкоторыС ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ частоты сСрдСчных сокращСний Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ частоту сСрдСчных сокращСний Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ частоту сСрдСчных сокращСний, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° для опрСдСлСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ физичСской Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ.

Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ частоты сСрдСчных сокращСний Ρƒ взрослых Π² состоянии покоя (RHR) ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ 60 Π΄ΠΎ 100 ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ (ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ), хотя Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ значСния RHR Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ 50-90 ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ RHR ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ сСрдца, хотя RHR, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 50 ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ основного заболСвания ΠΈΠ»ΠΈ заболСвания сСрдца. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС относится ΠΊ RHR Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 90 ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ.

Максимальная частота сСрдСчных сокращСний (MHR) Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ измСряСтся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ тСста Π½Π° Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° сСрдцС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ сСрдСчной Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ частоту сСрдСчных сокращСний) ΠΏΡ€ΠΈ пСриодичСски ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ уровнях физичСской Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ.ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этих тСстов ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ составляСт ΠΎΡ‚ дСсяти Π΄ΠΎ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, сущСствуСт мноТСство ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ MHR, основанных Π½Π° возрастС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сильно ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ с частотой сСрдСчных сокращСний, хотя Π½Π΅Ρ‚ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мнСния ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. НаиболСС часто цитируСмая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° для расчСта MHR:

MHR = 220 — возраст

Π₯отя это Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ часто цитируСмая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° ΠΈ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для опрСдСлСния Π·ΠΎΠ½ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ссылки Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ стандартноС ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ считаСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ MHR Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ спСциалистами Π² области здравоохранСния ΠΈ фитнСса.ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, MHR Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ людьми, Π΄Π°ΠΆΠ΅ с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ возрастом Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, MHR, опрСдСляСмый с использованиСм ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρ‹, часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для назначСния Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ² сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π² качСствС справочного ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ интСнсивности ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ 60-70% ΠΎΡ‚ максимальной частоты сСрдСчных сокращСний считаСтся ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ для сТигания ΠΆΠΈΡ€Π°. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ рисунку Π½ΠΈΠΆΠ΅ для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ интСнсивности ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ частоты сСрдСчных сокращСний, связанныС с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ уровнями Π² зависимости ΠΎΡ‚ возраста 1


Аэробика противАнаэробноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅:

АэробныС ΠΈ анаэробныС упраТнСния часто ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² контСкстС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±Π΅Π³Π°. Π­Ρ‚ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² основном Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ интСнсивности ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… сокращСний, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ энСргия гСнСрируСтся Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, анаэробныС упраТнСния (~ 80-90% MHR) Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ интСнсивныС всплСски активности, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ аэробныС упраТнСния (~ 70-80% MHR) Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ для достиТСния Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ аэробных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ рСкомСндуСтся ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ 55-85% ΠΎΡ‚ MHR Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. 2

Π’ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ аэробных упраТнСниях ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° достаточно кислорода для Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ всСй Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ энСргии для выполнСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Напротив, Π² анаэробных упраТнСниях сСрдСчно-сосудистая систСма Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ кислородом достаточно быстро, ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ сахар для снабТСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ энСргиСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΡƒ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚Π° (ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹). Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…, Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ для анаэробных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ссли ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚Π° Π½Π΅ выдСляСтся достаточным количСством Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для удалСния ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°.ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ хотя Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ вырабатываСтся Π² аэробных условиях, ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ быстро, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ…, ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ слСдовыС количСства.

ПониманиС аэробных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ особСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ дистанции, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ использовании энСргии, Π² основном ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ аэробных срСдств, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ «аэробным ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠΌΒ», ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ уровня интСнсивности ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ поддСрТиваСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° аэробного уровня обСспСчиваСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивый Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ ΠΈ являСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ аспСктом ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ марафонской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ скорости анаэробного развития опрСдСляСтся Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½, Π° Π½Π΅ кислород, становится основным источником энСргии для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. 3 ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, хотя анаэробныС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ станСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, это Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ идСальная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ анаэробныС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ устойчивыми Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ анаэробныС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ анаэробного ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° (ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ интСнсивности ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ молочная кислота накапливаСтся быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°) Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. 4

Подобно частотС сСрдСчных сокращСний, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ способом опрСдСлСния этих ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ являСтся тСстированиС Π² Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… условиях. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ аэробныС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ анаэробныС ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½Ρ‹ с использованиСм ряда Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ использованиС ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π° сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°.Богласно исслСдованию 2005 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ способом опрСдСлСния анаэробного ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° (Π²Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ) являСтся 30-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ΅ испытаниС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ контролируСтся частота сСрдСчных сокращСний. 5 Π’ этом Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ испытании Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ усилиями, усрСдняя частоту сСрдСчных сокращСний Π·Π° послСдниС 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ. БрСдняя частота сСрдСчных сокращСний Π·Π° послСдниС 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ являСтся ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ анаэробной ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ частоты сСрдСчных сокращСний Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстной ΠΊΠ°ΠΊ пороговая частота сСрдСчных сокращСний Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚Π° (LTHR). Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ испытаниС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ.Если это сдСлано Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ настройкС, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π° Π΄ΠΎ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° Π½Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Аэробный ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, вычитая 30 ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ ΠΈΠ· анаэробного ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°. 3,6

По сущСству, пороговая Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эффСктивно ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ усталости, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ позволяя Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ дальшС ΠΈ быстрСС. 5


  1. ВикипСдия: Бвободная энциклопСдия.»Π§Π°ΡΡ‚ΠΎΡ‚Π° сСрдцСбиСния.» en.wikipedia.org/wiki/Heart_rate.
  2. Π”Π°Ρ€Π»ΠΈ, ДТСсси. Β«Π‘ΠΈΠ»Π° Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΈ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°Β». www.active.com/running/articles/the-power-of-pace-and-heart-rate-training.
  3. Π€Ρ€ΠΈΠ», Π”ΠΆΠΎ. 2014. Β«ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ условия обучСния». www.joefrielsblog.com/2014/06/common-but-confusing-training-terms.html.
  4. Π“ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚Ρ‚, Π”ΠΆΠ΅Ρ„Ρ„. «Как Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π³ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ расу ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° настраиваСт вас Π½Π° Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΡƒΒ». www.active.com/running/articles/how-to-find-the-right-race-pace-and-why-the-wrong-pace-sets-you-up-for-failure.
  5. Π›ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‚, Π ΠΈΡ‡Π°Ρ€Π΄ А. 2013. «Найди свой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΒ». www.runnersworld.com/race-training/find-your-tempo.
  6. Π€Ρ€ΠΈΠ», Π”ΠΆΠΎ. 2011. Β«ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ вашСго LTHR.Β» www.joefrielsblog.com/2011/04/determining-your-lthr.html
    .

    No related posts.

    ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π°Ρ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΠ‘ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ стоит Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»: расчСт, ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ ΠŸΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π°Ρ€Π°ΠΆ Ρ€ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Ρ†Π΅Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ – Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π° ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΈ Π³Π°Ρ€Π°ΠΆΠ° Ρ†Π΅Π½Π° Π·Π° ΠΌ2 ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡

    Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚

    Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *

    Π ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠΈ

    • Π”Π΅ΠΊΠΎΡ€
    • Π”ΠΎΠΌ
    • Π˜ΠΌΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ
    • ΠšΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π°
    • ΠšΡ€ΠΎΠ²Π»Ρ
    • ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠ°
    • ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΊΠ°
    • Пол
    • ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°
    • Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚
    • Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ
    • Π‘Ρ‚Π΅Π½Ρ‹
    • Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅
    Β© 2019 Β«Π’ΡΠ΅ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΉΠΊΠΈΠšΠ°Π·Π°Π½ΠΈ.Ρ€Ρ„Β» ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-бурТуя АндрСя Рябых, ΠΈΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ МСдиа ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒ

    ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта